Dal 1983 accanto alle mamme, ai papà e ai loro bambini e bambine nei loro primi 1000 giorni
09/01/2026
Uno spazio e un tempo dedicato ai neonati e alle neonate insieme ai propri genitori, per rilassarsi, conoscersi, entrare in contatto attraverso il piacere del massaggio.
Per il neonato il tocco rappresenta una fonte di contenimento e rassicurazione: le mani del genitore gli trasmettono fiducia, sicurezza, affetto e piacere.
Il massaggio offre numerosi benefici anche a livello fisico:
🌸 sostiene lo sviluppo del sistema immunitario
🌸 promuove la corretta funzionalità di tutti i sistemi corporei, in particolare quello gastrointestinale con ottimi benefici per la risoluzione del problema delle coliche o della stipsi
🌸 promuove lo sviluppo dello schema corporeo e del valore positivo dato al corpo come fonte di piacere e benessere
Inaugureremo un nuovo Spazio per mamme e neonati 0/1 anno.
Uno spazio gratuito per le socie del Melograno, per giocare insieme ai propri piccoli, trascorrere ore serene fuori casa e, soprattutto, riscoprire il piacere di chiacchierare e confrontarsi tra mamme in un ambiente accogliente.
Vi aspettiamo con Licia Lanzi, operatrice Melograno e coordinatrice dello Spazio
🗓️ da martedì 20 gennaio
🕑 ore 10.00 | 12.30
📍 presso la sede del Melograno in via Bitinia 49, Roma
Lo spazio è attivo tutti i martedì, ma è sempre gradita la prenotazione.
Invia un messaggio Whatsapp al numero +39 3342137827 con nome, cognome e giorno in cui parteciperai allo Spazio.
07/01/2026
Storie che prendono vita 📖 🌈
Con il nuovo anno torna il nostro laboratorio dedicato alla lettura per bambini da 1 a 3,5 anni!
Un'esperienza interattiva e divertente, dove i piccoli diventano protagonisti, scoprendo nuove parole, emozioni e stimolando la fantasia.
🗓 Domenica 18 gennaio
🕙 ore 10.00 età 1/2 anni
🕙 ore 11.15 età 2/3.5 anni
📍 Via Bitinia, 49
La salute dei più piccoli può generare molte domande e, a volte, un po’ di apprensione.
Per aiutarvi a fare chiarezza e ad agire con sicurezza, abbiamo organizzato un incontro ONLINE dedicato alle piccole e grandi sfide quotidiane, condotto da Stefania Santella, infermiera pediatrica.
Insieme risponderemo a dubbi comuni come:
🧼 Lavaggi nasali: come effettuarli correttamente?
🌡️ Febbre: qual è il modo migliore per misurarla?
👂 Mal d'orecchie: come dare sollievo ai più piccoli?
🥨 Vomito e diarrea: cosa fare e come comportarsi?
🩹 Piccoli infortuni: come gestire le ferite superficiali?
🏥 Pronto Soccorso: quando è davvero necessario andarci?
❄️ Aria condizionata: come regolarla in presenza di bambini?
L'obiettivo non è solo dare risposte, ma fornirvi gli strumenti pratici per prevenire e fronteggiare le situazioni di emergenza con calma e consapevolezza.
A gennaio riparte il corso di Ginnastica ipopressiva, ora anche in modalità ONLINE!
Un’opportunità per iniziare al meglio la giornata, prendendovi cura del vostro corpo con la massima comodità, direttamente da casa.
La ginnastica ipopressiva può essere di grande supporto in caso di
🌸 diastasi addominali
🌸 prolasso genitale
🌸 ipertensioni addominali
🌸 dolore pelvico cronico
🌸 difficoltà di evacuazione e stipsi
Attraverso la Ginnastica Ipopressiva si riducono le iperpressioni e le tensioni, migliora la postura, si prevengono ernie addominali, femorali, inguinali, l’incontinenza urinaria e si tonifica l’addome.
Se stai per partorire o hai appena partorito, se hai dubbi e domande sull’allattamento o cerchi semplicemente un confronto con altre mamme, ti aspettiamo agli incontri ONLINE dello Spazio Allattamento.
Gli incontri sono aperti dalla gravidanza a dopo il parto e sono gratuiti per le socie del Melograno.
Il 15 gennaio vi aspettiamo per il primo appuntamento del corso di Accompagnamento alla nascita rivolto alle donne e alle coppie con data presunta di parto a marzo🤰
Durante gli incontri, parleremo
⭐ del travaglio e del parto naturale o cesareo
⭐ dell’importanza di individuare il luogo del parto che più corrisponde alle proprie esigenze
⭐ di allattamento
⭐ del puerperio
⭐ del rientro a casa e delle prime cure al neonato
⭐ di posizioni, movimenti e dell’importanza della respirazione, per aumentare il benessere in gravidanza e facilitare il travaglio ed il parto
e di molto altro ancora, per vivere la nascita con consapevolezza, serenità e fiducia nelle proprie capacità.
🌙 Le dieci Lune – Mindfulness per una Genitorialità consapevole 🌙
🤰🏼 A gennaio torna il percorso per prepararsi alla nascita e alla scoperta del genitore che si desidera diventare.
La gravidanza è un tempo di trasformazione, ma il vero viaggio inizia con la consapevolezza del ruolo di madre o padre.
Il percorso ti offre strumenti per vivere questo passaggio con maggiore serenità, equilibrio e fiducia.
Durante gli incontri potrai:
🧘♀️ imparare tecniche di movimento dolce, mindfulness e rilassamento per affrontare stress e ansia
👶 coltivare una relazione consapevole con il tuo bambino, già a partire dalla gravidanza
💬 esplorare il tuo modo di essere genitore con momenti di riflessione e condivisione
💖 costruire una rete di supporto con altre mamme e futuri genitori
📅 30 gennaio, 6, 13, 20, 27 febbraio e 6 marzo 2026
🕐 ore 11.30 | 13.00
📍presso Il Melograno, via Bitinia 49, Roma
Cerchi un regalo per una futura mamma, un neogenitore o una famiglia?
💖 Regala un'esperienza da vivere!
Quest'anno, scegli la formula regalo che preferisci:
🎁 Corso o Attività Specifica: regala un corso completo o una mensilità, per dare la possibilità di sperimentare, senza impegno di continuità
🎁 Buono Regalo Flessibile: se preferisci lasciare libertà di scelta, regala un Buono di un valore a tua scelta. Chi lo riceverà potrà usarlo per qualsiasi attività o consulenza
🎁 La tessera 2026: regala la nostra Tessera Associativa, offrendo l'accesso a tutta la nostra rete di supporto e alle iniziative del 2026
Torna l'appuntamento dedicato alla disostruzione e alle urgenze pediatriche, condotto da Stefania Santella, infermiera pediatrica.
Questo incontro è pensato per fare chiarezza e darvi strumenti pratici in caso di necessità.
🌡Urgenze Pediatriche: affronteremo gli incidenti domestici più frequenti, le convulsioni febbrili e i piccoli malori/traumi. L'obiettivo è sfatare i miti e sapere come agire.
🍏Disostruzione Pediatrica: con la guida esperta di Stefania, sperimentiamo le manovre salvavita utili per intervenire in caso di ostruzione delle vie aeree.
Un pomeriggio per acquisire consapevolezza e maggiore sicurezza nella gestione delle emergenze.
🗓 venerdì 19 dicembre
🕙 ore 15.30 | 17.00
📍 Via Bitinia
Se il sonno del vostro bambino (soprattutto nei primi mesi) è fonte di stress e frustrazione, questi due incontri sono pensati apposta per voi 😴
Non c'è una formula magica, ma c'è la condivisione, la consapevolezza e la pratica.
Insieme, ci confronteremo per:
⭐Analizzare le abitudini familiari e il momento specifico che state vivendo
⭐Approfondire il funzionamento fisiologico del sonno dei più piccoli
⭐ Rafforzare le buone pratiche e costruire una routine che funzioni veramente per la vostra famiglia
Vi aspettiamo per riposare meglio, tutti quanti!
🗓 lunedì 15 e 22 dicembre
🕙 ore 9.30 | 11.00
📍 Via Bitinia, 49 o ONLINE
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Il Melograno Centro Informazione Maternità e Nascita - Roma
Alcune di noi erano diventate mamme da poco, altre erano professioniste che lavoravano nel campo dell’ostetricia; in comune avevamo il desiderio di cambiare il modo di accogliere un bambino alla nascita.
Volevamo che le donne avessero la possibilità di vivere il parto da protagoniste, con consapevolezza; volevamo che trovassero negli operatori il rispetto delle loro scelte, dei loro tempi, dei loro desideri; volevamo promuovere la fiducia nelle capacità del corpo di partorire fisiologicamente e volevamo che ciascun bimbo potesse nascere in un clima intimo, caldo ed emozionante.
Queste convinzioni ci hanno guidato nel conquistare un bagaglio di esperienza nel campo del parto attivo: siamo state allieve di Lorenzo Braibanti, di Fredrich Leboyer, di Michel Odent, siamo andate a conoscere direttamente esperienze innovative italiane ed europee e abbiamo raccolto un’estesa documentazione scientifica.
Tutto ciò ci ha permesso man mano di consolidare una metodologia di approccio personalizzato alla nascita e un atteggiamento professionale improntato al rispetto dell’individualità e della diversità di ogni donna, della sua cultura, delle sue esigenze.
Nel 1983 abbiamo così deciso di fondare anche a Roma Il Melograno Centro Informazione Maternità e Nascita, in collegamento con il Centro che già esisteva a Verona.
Abbiamo ideato servizi che offrissero alle donne e alle coppie la possibilità di vivere in modo personale tutto il percorso della maternità, dalla gravidanza, al parto e al puerperio, sentendosi sostenute e rinforzate nelle proprie capacità.
Siamo state per gli Enti istituzionali un’importante risorsa per progettare interventi innovativi di accompagnamento e sostegno nel periodo perinatale, rivolti in modo particolare a chi è più fragile e vive con difficoltà un evento così importante e delicato. E molti dei servizi, ideati e offerti all'interno della nostra associazione sin dall'inizio della sua storia, hanno ispirato modelli di intervento proposti dai servizi pubblici su più ampia scala.
Abbiamo condiviso con tante donne la difficoltà di uscire dall’isolamento e sostenuto la capacità di ritrovare forza e fiducia nell’incontro, nella condivisione di esperienze e saperi. Continuiamo a credere, con le parole di Sophie Marinopoulos, che “La maternità è un luogo di passaggio che deve essere pensato e contenuto dalla nostra società, come fa una madre con il figlio…” e che quindi sia necessaria un’accoglienza e un riconoscimento sociale della nascita come “bene comune”, come evento che ha un valore per tutta la collettività e che non può essere vissuto in solitudine.
Per questo, guardando al domani, vorremmo che la città di Roma rappresentasse un modello di riferimento per la qualità dei servizi offerti per l’accoglienza alla nascita, incentivando e sostenendo nuove azioni, formulando pensieri e riflessioni, promuovendo campagne di sensibilizzazione utili a concretizzare questo riconoscimento.
