Dott. Mario Caratozzolo Nutrizionista

28/12/2021

Ci tengo a comunicare che da qualche mese l'attività è sospesa per motivi personali e la pagina ha solo scopo divulgativo.
Ringrazio le persone che mi stanno contattando e mi scuso se non ho la possibilità di seguirle.
Auguro a tutti buone feste.

16/08/2021

Estate.

16/03/2021

Qualche riflessione sugli integratori proteici per La Gazzetta dello Sport

Quando bisogna assumere gli integratori proteici? Quali sono i migliori? È vero che vanno presi dopo l’allenamento? Risponde il dottor Mario Caratozzolo

15/03/2021

06/02/2021

Entro il 2030 ogni Paese dovrebbe dimezzare lo spreco di cibo a livello domestico. Qual è la situazione attuale? Scopri di più dai risultati dell’indagine realizzata dal CREA.

13/12/2020

Allenarsi a digiuno, specie la mattina presto, è uno dei miti che aleggiano tra i runner, ma anche tra le persone che si avvicinano alla corsa solo per perdere qualche kg di troppo. Progresso della metodologia o semplice conseguenza di un mercato sempre più aperto e concorrenziale, che necessità ...

03/09/2020

La possibilità che il microbioma possa aiutare a curare la salute mentale è diventata un argomento di ricerca degli ultimi anni.

Un aiuto per combattere la depressione potrebbe arrivare dagli alimenti ricchi di probiotici che permettono di aumentare il profilo dei batteri buoni dell'intes

16/07/2020

Considerando che il corpo umano lavora come un sistema integrato, come pensate di migliorare la performance lavorando solo su un parametro?

06/07/2020

Un integratore in grado di mantenere sotto controllo i livelli di colesterolo nei pazienti con valori borderline...
Se ne parla in questo articolo.

E' da oggi disponibile il pioniere di una nuova classe di integratori indicati per coloro che presentano valori di colesterolo border-line, ossia LDL tra 115 mg

28/06/2020

Polpo e patate...

22/06/2020

Cibi integrali, frutta e verdura restano sempre gli alimenti più consigliati...

(Reuters Health) – Le linee guida aggiornate in merito ad attività fisica e alimentazione dell’American Cancer Society (ACS) pongono l’accento su un magg

12/06/2020

Sapori estivi...