Domus Bianca - Ambulatorio Polispecialistico

Domus Bianca - Ambulatorio Polispecialistico 💜 Siamo un Poliambulatorio, dove lavorano professionisti con diverse specializzazioni.

Post in occasione della Essere gentili può aumentare l'autostima e migliorare il benessere psicologico generale. Gli a...
13/11/2025

Post in occasione della

Essere gentili può aumentare l'autostima e migliorare il benessere psicologico generale. Gli atti di gentilezza non solo migliorano il nostro stato emotivo, ma sono anche collegati a una migliore salute fisica generale. Essere gentili fa bene agli altri e a noi stessi.

La gentilezza può essere insegnata tutti i giorni ai nostri bambini ma anche alle persone intorno a noi. Non fermiamoci, facciamola girare.
Condividi questo post e pratica la gentilezza tutti i giorni!

Da tutto il team di vi auguriamo di essere sempre più

Gli ormoni parlano… impara ad ascoltarli! Scorri il post e leggi cosa ha da dirti Endocrinologa Virginia🔍 Perché una vis...
09/11/2025

Gli ormoni parlano… impara ad ascoltarli! Scorri il post e leggi cosa ha da dirti Endocrinologa Virginia

🔍 Perché una visita endocrinologica?
Molte disfunzioni ormonali si manifestano con sintomi sottili e facilmente attribuibili a stress, età, alimentazione (...)
Con la è possibile riconoscere quei segnali “sommersi” o addirittura arrivare a una diagnosi precoce che significa interventi più efficaci, meno complicazioni, una vita più serena.

Se hai anche un solo dubbio, non aspettare!
📋 E se dopo la visita non ci fossero problemi del meglio!

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Endocrinologa Balduina
Visita endocrinologica a Balduina
Ecografia tiroidea Roma Nord

Il tuo corpo sta compiendo una serie di atti meravigliosi e si modifica ogni giorno per creare una nuova vita e non c’è ...
05/11/2025

Il tuo corpo sta compiendo una serie di atti meravigliosi e si modifica ogni giorno per creare una nuova vita e non c’è niente di più importante che prenderti cura di lui anche in questi 😍

Che tu scelga di partecipare alla lezione di gruppo, singola o online hai la possibilità di dedicare un’ora al tuo corpo per riconnetterti non solo con il tuo fisico e con la tua mente ma anche per connetterti con la vita che è dentro di te.

I benefici della ginnastica in gravidanza sono molteplici, se ne parla ovunque ma stasera con Ostetrica Elena vogliamo solo ricordarti che puoi fare la quando e dove vuoi con 😍

Scrivici in direct per saperne di più 😍

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Ginnastica in gravidanza Roma
Ginnastica in gravidanza online

05/11/2025

Quante cose é il corso di accompagnamento alla nascita 🌷Condivisione
🌻Sostegno
🌷Emozioni
🌻Riflessioni
🌷Trovare il proprio percorso...
E sorridere insieme alla VITA che arriva ❤️







04/11/2025

Vi Aspetto giovedì 6 Novembre al corso di autosvezzamento🥦🍓
A Roma la parte finale del pane si dice "culetto"
Mamma Assunta mi dice che a Napoli si dice " 'o cuzzetiello"
E voi come lo chiamate?




Poche castagne al giorno (ca 10), se ben cotte e mangiate fredde, sono un alimento autunnale perfetto per il cambio di ...
03/11/2025

Poche castagne al giorno (ca 10), se ben cotte e mangiate fredde, sono un alimento autunnale perfetto per il cambio di stagione e per dare il giusto sprint quando l’inverno è alle porte. Fra l’altro sono ottime come spuntino/merenda!

Una è costituita per circa il 40% da carboidrati, prevalentemente amidi e abbondanti fibre. Si tratta di un frutto cardioprotettivo e antiipertensivo per la presenza di e . Aiutano contro lo stress e la stanchezza e difendono l’elasticità dei vasi sanguigni grazie alle vitamine del Gruppo B (B3, B9, tracce di B1 e B6) che riequilibrano il colesterolo.

Le Castagne sono molto utili per ritrovare l’energia perduta, per combattere la stanchezza, per riprendersi da un raffreddore o un’influenza.

L’indice glicemico è di 60 ma la ricchezza di fibre rallenta il picco glicemico.
ABBINAMENTI VINCENTI:
👉Per ridurre la fame: associale a uno yogurt greco bianco/kefir/skyr/ricotta di pecora o capra con l’aggiunta di una cucchiaiata di semi di lino o di chia.
👉Per il controllo del peso: associale a chips di topinambur fatte in casa o con finocchi e sedano con un filo di olio (per aiutare la digestione e prevenire il gonfiore)
👉Per rinvigorire mente e fisico o per lo sportivo: 8-10 castagne abbinate a 10-20g di noci o nocciole e un quadratino di cioccolata extra-fondente.

⚠Meglio non associarle alla frutta fresca per non eccedere con gli zuccheri.

⚠Le sue caratteristiche nutrizionali e la cottura non completa della castagna possono portare ad alcuni effetti spiacevoli.

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Nutrizionista Roma Nord
Come cucinare le castagne
Merende di stagione autunnali

Pronti per i prossimi eventi firmati Domus Bianca 😁🥰??!!!
01/11/2025

Pronti per i prossimi eventi firmati Domus Bianca 😁🥰??!!!

...Penso che noi nuovi genitori abbiamo il dovere di sapere come siano cambiate nel tempo le cure verso il neonato, di c...
26/10/2025

...Penso che noi nuovi genitori abbiamo il dovere di sapere come siano cambiate nel tempo le cure verso il neonato, di come ci sia stata un’evoluzione mirata al benessere del nucleo familiare, al futuro dei nostri bambini e soprattutto di come tante convinzioni siano retaggi del passato, trasformare un “si è sempre fatto così” in un “informiamoci”!
Ma non solo questo, il corso è creare legami, avere la possibilità di confrontarsi con altre mamme ed altri papà, lasciare spazio a dinamiche di gioco e risate che inevitabilmente vengono a costruirsi.
Fatevi questo regalo cari futuri genitori, datevi la possibilità di far sbocciare nuovi germogli🥰
Ostetrica Elena, con la sua ammirevole preparazione, devozione per il suo lavoro, ed empatia disarmante, ha creato davvero una casa, Domus Bianca è accoglienza, un punto di riferimento, una rassicurazione, un vero luogo d’incontro dove collaborano professionisti preziosi.
❤️ Noi non vi molliamo più!
Se sei in scrivici in direct per info sul prossimo in partenza

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Corso preparto Roma
Corso preparto Roma nord

Indirizzo

Via Appiano 16
Rome
00136

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00
Sabato 09:00 - 13:00

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