Fisioterapista Antonio Mattera

14/07/2025

L’osteopatia può aiutarti davvero! 💥

L’osteopatia non si limita a “crack” e manipolazioni: è una terapia manuale che osserva il corpo nella sua globalità, aiutando a ritrovare l’equilibrio naturale e stimolando la capacità innata del corpo di autoguarirsi. 🌿

👉 Dolore muscolare?
👉 Stress e tensioni croniche?
👉 Mal di testa ricorrenti?
👉 Problemi posturali o viscerali?

🔎 L’osteopata cerca la causa del tuo problema, non solo il sintomo.

💬 Vuoi saperne di più o provare un trattamento personalizzato? Scrivimi in DM o prenota la tua seduta oggi stesso!

08/07/2025

🌿 Linfodrenaggio: benessere profondo per il tuo corpo 🌿

Ti senti gonfio, pesante o hai gambe stanche a fine giornata?
Potrebbe essere il momento giusto per provare il linfodrenaggio manuale!

💆‍♀️ Una tecnica dolce e mirata che:
✔️ Riattiva la circolazione linfatica
✔️ Riduce gonfiore e ritenzione idrica
✔️ Migliora il sistema immunitario
✔️ Favorisce il recupero post-infortunio o post-chirurgico
✔️ Dona un profondo senso di leggerezza e relax

Indicato anche in caso di:
➡️ Linfedemi
➡️ Edemi post-operatori
➡️ Gambe gonfie in gravidanza
➡️ Problemi di microcircolazione

📅 Prenota la tua seduta e riscopri la leggerezza!
📲 Contattami in DM per info e appuntamenti

✨ Il tuo corpo ti ringrazierà!

02/07/2025

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🔥 Coppettazione: il potere del vuoto per riattivare il tuo corpo!
Hai mai visto quei caratteristici cerchi sulla schiena degli atleti? Non è solo estetica: è coppettazione terapeutica, una tecnica antica che oggi torna protagonista in fisioterapia moderna!

💨 Come funziona?
Con l’uso di coppette e un leggero effetto “sottovuoto”, si stimola la circolazione, si decongestiona il tessuto miofasciale e si favorisce l’eliminazione delle tossine.

✅ Benefici:
✔️ Riduce dolore muscolare e tensioni
✔️ Migliora la mobilità
✔️ Stimola il sistema linfatico
✔️ Favorisce il recupero post-allenamento
✔️ Aumenta il benessere generale

📍Ideale per:
🔹 cervicalgia
🔹 lombalgia
🔹 contratture croniche
🔹 affaticamento muscolare
🔹 stress e rigidità

💬 Curioso di provarla sulla tua pelle? Scrivimi in DM o prenota la tua sessione!
🌀 Una tecnica antica, un beneficio moderno.

28/06/2025

🎯 Torna in movimento, torna te stesso! 🦵💪
Hai subito un infortunio o un intervento ortopedico? La riabilitazione non è solo una fase… è la CHIAVE per tornare a vivere senza dolore, con forza e libertà!

📌 Che si tratti di una frattura, una protesi o una lesione legamentosa, ogni percorso è personalizzato, pensato per aiutarti a:
✅ Recuperare mobilità
✅ Ridurre il dolore
✅ Riacquistare forza e fiducia
✅ Prevenire nuove complicazioni

👣 Passo dopo passo, il tuo corpo torna a parlare il linguaggio del movimento.
📆 Non rimandare: il momento migliore per ripartire è oggi.

💬 Scrivimi per una valutazione o per saperne di più!

26/06/2025

🧠 LA FORZA DI RICOMINCIARE: LA RIABILITAZIONE NEUROLOGICA 💪

Ogni movimento che oggi diamo per scontato — afferrare un oggetto, camminare, parlare — può diventare una sfida enorme dopo un evento neurologico come un ictus, un trauma cranico o una malattia degenerativa.

👉 Ma c’è una buona notizia: il cervello può imparare di nuovo.

Grazie alla riabilitazione neurologica, stimoliamo il sistema nervoso a creare nuove connessioni, risvegliamo le capacità motorie, cognitive ed emotive… e restituiamo autonomia, dignità e speranza.

🔁 Ogni esercizio, ogni piccolo progresso è una conquista.
🧩 Dietro ogni gesto ritrovato, c’è un team, un percorso, e soprattutto… una persona che non ha mai smesso di lottare.

✨ La riabilitazione non è solo terapia.
È rinascita.

24/06/2025

🫁 Respira meglio, vivi meglio! 🌬️
Hai mai pensato a quanto sia importante il respiro nella tua qualità di vita?

👉 Se soffri di BPCO, asma, post-COVID, fibrosi polmonare o difficoltà respiratorie croniche, la riabilitazione respiratoria può fare la differenza!

💪 Con esercizi mirati, tecniche di respirazione e attività personalizzate, puoi:
✅ Ridurre la fatica
✅ Migliorare la tua capacità polmonare
✅ Tornare a vivere le tue giornate con più energia

🔹 Non è solo fisioterapia. È un percorso per tornare a respirare con libertà.

📆 Prenota una valutazione oggi e inizia a cambiare il tuo respiro… e la tua vita.

23/06/2025

🎯 RIENTRA IN CAMPO PIÙ FORTE DI PRIMA! 💪

Hai subito un trauma sportivo? Distorsioni, strappi muscolari o lesioni articolari possono fermarti… ma non devono definirti.

👉 La riabilitazione post-infortunio è la chiave per tornare in forma, prevenire recidive e ritrovare sicurezza nei tuoi movimenti.

🧠 Con un percorso su misura, guidato da professionisti, potrai:
✅ Recuperare forza e mobilità
✅ Migliorare l’equilibrio e la coordinazione
✅ Riprendere la performance… senza paura

🏃‍♂️ Ogni sportivo merita un rientro da protagonista. Non lasciare che l’infortunio sia la fine della tua storia: trasformalo in un nuovo inizio.

📩 Scrivimi per scoprire come posso aiutarti nel tuo percorso di recupero.

21/06/2025

10/06/2025

🧠 Lo sapevi che il dolore NON è sempre segno di danno?

In fisioterapia, impariamo a distinguere tra dolore “di protezione” e dolore causato da un vero e proprio danno tissutale.

🔥 Il dolore è un segnale d’allarme, ma a volte il nostro cervello può amplificarlo anche se il corpo è guarito. È un po’ come un allarme che continua a suonare anche se il pericolo è passato.

👉 Ecco perché è importante non evitare il movimento:
✅ Il giusto esercizio ti aiuta a “riprogrammare” il cervello
✅ Ti permette di recuperare forza, mobilità e fiducia nel tuo corpo
✅ Riduce la sensibilizzazione al dolore

💡 Il movimento è medicina – ma deve essere guidato e personalizzato!

📆 Se il dolore persiste, non restare fermo: parlane con un fisioterapista per capire cosa puoi fare, non solo cosa devi evitare.

25/12/2024

buon natale!!!

09/06/2023

"Ritrova il benessere e la mobilità con la fisioterapia e l'osteopatia"

Se stai cercando una soluzione per alleviare il dolore, migliorare la tua mobilità e raggiungere un benessere ottimale, allora sei nel posto giusto. Metto al centro delle mie cure il tuo recupero e il raggiungimento dei tuoi obiettivi di salute. Con una combinazione di competenza professionale, attrezzature all'avanguardia e un approccio personalizzato, sono qui per aiutarti a ritrovare la gioia di muoverti senza limitazioni.
So che ogni individuo è unico, e proprio per questo adotto un approccio personalizzato nel fornire le cure fisioterapiche e osteopatiche.
Dalla valutazione iniziale al piano di trattamento e al follow-up, lavoro a stretto contatto con te per comprendere le tue esigenze specifiche e sviluppare un programma di riabilitazione su misura.

Sono un dottore in Fisioterapia e lavoro su tutto il territorio laziale.