Dott.ssa Cristiana Deidda Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale

05/12/2025

Investire nella salute mentale non è un costo, ma un investimento cruciale per la salute, la produttività e la stabilità economica del Paese.

13/11/2025

Nonostante gli studi condotti, sono ancora scarse e poco diffuse le conoscenze sulle modalità con cui la schizofrenia colpisce le donne. Ecco tutto quello che sappiamo.

24/07/2025

Condivido il Numero Speciale 2025 di Psicoterapeuti In Formazione, scaricabile, sul tema dell'identità di genere e orientamento sessuale.

Prefazione di Claudia Perdighe:

"Mi fa molto piacere presentare questo numero speciale di Psicoterapeuti in Formazione, a cui abbiamo lavorato per oltre un anno dedicato a un tema molto attuale e che entra sempre più di frequente in psicoterapia: orientamento e identità sessuale ed eventuali problematiche connesse.
[...]
Il numero alterna articoli teorici e casi clinici.
La cosa interessante nel leggere i lavori, trovo, è che nella analisi e, soprattutto, nel trattamento del disagio connesso all’orientamento sessuale e all’identità di genere, un intervento elettivo è la terapia affermativa, cioè assertiva, un tipo di intervento contemporaneamente piuttosto datato come origine ma che continua a dimostrarsi sempre molto efficace nei più diversi ambiti in cui viene applicato.
Gli approcci terapeutici affermativi o assertivi condividono, come sottolineato da Cario e Crapanzano, una visione non patologizzante dell’incongruenza di genere e/o dell’orientamento non eterosessuale, con l’obiettivo di promuovere un processo di legittimazione e un’espressione positiva dei bisogni identitari, riducendo l’impatto negativo della discriminazione e dello stigma sociale percepito.


Foto di Noelle Rebekah su Unsplash
https://unsplash.com/it/foto/mano-delle-persone-con-luce-verde-rosa-e-gialla-qCXB_7CJUOk

di Claudia Perdighe Mi fa molto piacere presentare questo numero speciale di Psicoterapeuti in Formazione, a cui abbiamo lavorato per oltre un anno dedicato a un tema molto attuale e che entra sempre più di frequente in psicoterapia, vale orientamento, identità sessuale ed eventuali problematiche ...

03/07/2025

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31/05/2025

L'importanza dei baci...

"Un bacio e passa la *bua*: ora è scienza!"

Quante volte curiamo le piccole e grandi "bue" dei nostri bimbi con un cerotto, ma soprattutto con un bacio. Quel bacio, spesso, calma i pianti più di ogni altra medicina.

Oggi la scienza lo conferma: una risonanza mostra come un semplice bacio di questa mamma ricercatrice al suo bambino, attivi una reazione emotiva simmetrica che genera effetti benefici per entrambi.

Il bacio funge da ponte emotivo fra i loro cervelli, le sensazioni sono le stesse, come se suonassero all’unisono la medesima musica empatica.

E' dimostrato finalmente che baciare i nostri bambini non è importante solo per il loro sviluppo psichico e affettivo, ma può ridurre anche la probabilità dell'insorgere di alcune malattie come la cefalea di cui soffrono molti adulti.

24/05/2025

Ai miei colleghi sanitari iscritti agli Ordini professionali, per favore, leggete e aderite anche voi 🙏

Il presente modulo è riservato ai medici e al personale sanitario iscritto agli ordini professionali e servirà per mandare la lettera non solo firmata "Sanitari per Gaza", ma anche con le singole firme di ogni professionista aderente. DI SEGUITO IL TESTO A CUI ADERIRE "Noi operatori sanitari (medi...

17/05/2025

17 maggio Giornata Internazionale contro l'omofobia-transfobia-bifobia-intersexphobia 💜🩵💙💚💛🧡🩷❤️

28/04/2025

Il sito dell'Associazione per l'EMDR in Italia https://emdr.it/

15/04/2025

Il cortometraggio animato di Catherine Prowse è un omaggio alla diversità...
Perchè in fondo nessuno di noi è davvero "normale". E va bene così 🙂

“I wish I was special, but I'm a creep”. Cantavano così nel 1992 i Radiohead, in una canzone diventata un inno per un'intera generazione A tradurre in immagini quel brano è oggi la regista Catherine Prowse.

06/04/2025

Imparare a "deludere gli altri" è fondamentale per connettersi coi propri desideri e portare avanti i propri progetti di vita.

23/03/2025

“Non è il cronometro a rendere piacevole un rapporto sessuale”, precisa Morgane Beauvais, sessuologa. “È tutto quello che accade tra i partner. Incoraggio le persone a cercare ciò che gli dà piacere e che le fa stare bene con l’altro. Bisogna smettere di vedere la sessualità come una performance a tempo e cominciare a dare valore all’ascolto, alla connessione e al consenso”

L’idea che il sesso debba durare a lungo può essere superata. A renderlo piacevole è il desiderio e, se non si considera solo la penetrazione, si scopre che il tempo non è importante. L'articolo di Le Temps: intern.az/1LYH

16/03/2025