Nutrizionista Sara Gaudio

31/08/2023

Ripartono i nostri incontri "Open Day - Ritrova il tuo equilibrio Psico Nutrizionale" in compagnia della Dott.ssa Gloria! 🧠🍒

Prossima data disponibile: MERCOLEDI' 13 SETTEMBRE DALLE ORE 10.00 ALLE ORE 16.00
Prenota ora la tua consulenza gratuita comodamente da casa!

La Dott.ssa Dott.ssa Micaela Gloria, esperta di Mindful Eating, sarà a vostra disposizione per eventuali domande e chiarimenti per chiunque fosse interessato ad intraprendere un percorso Psico - Nutrizionale.

Si riceve esclusivamente previo appuntamento. 📞📩

31/08/2023

PROMO valida per tutto il mese di SETTEMBRE per l'apertura del nuovo studio di Piazza Bologna! 👩‍⚕️🍎🥑

28/08/2023

28/08/2023

Ultimi 5 posti rimasti! 🍎👩🏻‍⚕️

Si riceve esclusivamente previo appuntamento.

02/06/2023

New opening! 🍾🎉🌸

Lieta di annunciare l’apertura del 4^ studio!! 👩🏻‍⚕️

A partire dal mese di GIUGNO vi aspetto presso lo studio medico in Via della Marsica 19 - Piazza Bologna 📍

02/06/2023

“ Dottoressa ma i FAGIOLINI, sono verdure o legumi?” 🤔🌱

Vi sara’ sicuramente capitato di rubare qualche fagiolino appena cotto, prima ancora di essere messo in tavola, magari a casa della nonna!! E diciamocela tutta..quel fagiolino “rubato” è sempre il più buono di tutti! 😋

Ma i fagiolini..sono legumi o verdure?!

Facciamo un po’ di chiarezza 😊

TECNICAMENTE i fagiolini appartengono alla categoria dei LEGUMI!
MA a differenza degli altri (ceci, fagioli, lenticchie etc..), di cui si consuma esclusivamente la componente interna (seme), nel caso dei fagiolini viene consumata anche la componente esterna definita baccello.

Questa caratteristica infatti lo renderebbe nutrizionalmente piu’ simile ad una VERDURA.

I fagiolini presentano meno proteine rispetto agli altri legumi, elevato quantitativo di fibra, sali minerali (es. potassio, ferro) e vitamine (A,C)

Un ottimo condimento è rappresentato da olio extravergine d’ oliva e limone ( in questo modo sfrutteremo la Vit. C per facilitare l’ assorbimento di ferro presente nei fagiolini)

15/03/2023

Food For Mind Roma..PRESENTE nella lotta e nella prevenzione ai Disturbi del Comportamento Alimentare.
NOI SIAMO CON VOI 💜🤝💜
📍Via Augusto Riboty 18

3 Likes, 0 Comments - Dott.ssa Sara Gaudio () on Instagram: "Food For Mind Roma..PRESENTE nella lotta e nella prevenzione ai Disturbi del Comportamento Alimen..."

09/03/2023

Mattinata all'insegna delle Neuroscienze! 🧠
Uno degli obiettivi del nostro Centro è promuovere la continuità tra clinica e ricerca 👩‍🔬👨‍⚕️
Oggi è stato un vero onore ospitare la Dott.ssa Silvia Picazio ricercatrice presso la Fondazione Santa Lucia IRCCS di Roma, che ha illustrato un progetto innovativo sulla basi neurocognitive dell'anoressia ed i nuovi metodi di intervento.
Grazie alla Studio Klinikos - Psicodiagnosi e Psicoterapia alla Dott.ssa Silvia Clausi, coordinatrice del nostro Comitato Scientifico.
Un grazie speciale ai professionisti che hanno partecipato al confronto in modo costruttivo. Centro Psicologia Clinica Ottaviano Alessia Strafaci
👀🔎Se vuoi avere maggiori informazioni sul progetto e su come poter contribuire alla ricerca fai uno zoom su QR code e compila il form 📝

20/02/2023

Ci siamooo!!! 🥳

A partire da oggi sarà possibile prenotare prime visite nutrizionali e controlli sul PORTALE DEI BIOLOGI, una piattaforma interamente gestita dalla Federazione Nazionale degli Ordini dei Biologi e dall' ENPAB.

Ancora qualche giorno per attivare tutte funzioni e sarò disponibile per chiunque volesse intraprendere un percorso nutrizionale, ritrovare un sano rapporto con il proprio corpo e con la propria alimentazione...a distanza!!🍎💻📱

19/02/2023

Da domani..partono le visite nutrizionali online! 🎊

Il 20 febbraio alle ore 12.00 l’Enpab, lancerà la nuova piattaforma digitale “il portale dei biologi” attraverso la quale sarà possibile svolgere regolari visite nutrizionali a distanza sia attraverso PC che cellulare o tablet 💻📱