Ilaria D'Angeli Psicologa-Psicoterapeuta

Ilaria D'Angeli Psicologa-Psicoterapeuta Psicologa, Psicoterapeuta Post-Razionalista ad orientamento Costruttivista, istruttore Mindfulness

11/10/2022

๐‘ท๐’Š๐’๐’ˆ๐’ˆ๐’Š๐’‚ โœ๐Ÿป

Non bisogna per forza essere ottimisti. Non sentirti in colpa se provi paura, tristezza o rabbia. Non si ferma la pioggia chiedendole di fermarsi. Certe volte bisogna guardarla cadere, lasciare che ci inzuppi. Ma prima o poi smette di piovere. Ricordati che, per quanto ti bagni, tu non sei la pioggia. Non sei le sensazioni che hai nella testa. Sei una persona che vive l'๐‘’๐‘ ๐‘๐‘’๐‘Ÿ๐‘–๐‘’๐‘›๐‘ง๐‘Ž della tempesta. Anche se la tempesta ti butta a terra, ti rialzerai. Tieni duro.

โœ’๏ธ ~


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13/09/2022
30/08/2022

A settembre riprendiamo gli incontri di ! ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ๐ŸŸ๐Ÿซ๐Ÿ‡
Vi aspettiamo numerosi!๐Ÿฅฐ

24/08/2022

IL CANTO DEL BAMBINO
Nella tribรน Himba della Namibia, nell'Africa meridionale, la data di nascita di un bambino รจ fissata, non al momento del suo arrivo nel mondo, nรฉ nel suo concepimento, ma molto prima: dal giorno in cui il bambino รจ pensato nella mente.โ €
Quando una donna decide di avere un figlio, si sistema e si riposa sotto un albero, e ascolta finchรฉ non sente il canto del bambino che vuole nascere. E dopo aver sentito il canto di questo bambino, torna dall'uomo che sarร  il padre del bambino per insegnargli quel canto. E poi, quando fanno l'amore per concepire fisicamente il bambino, cantano la canzone del bambino, per invitarlo.โ €
Quando la madre รจ incinta, insegna il canto di questo bambino alle levatrici e alle anziane del villaggio. Cosรฌ, quando nasce il bambino, le vecchiette e le persone intorno a lui cantano la sua canzone per dargli il benvenuto.โ €
Man mano che il bambino cresce, gli altri abitanti del villaggio imparano la sua canzone. Quindi se il bambino cade, o si fa male, trova sempre qualcuno che lo rialzi e gli canti la sua canzone. Allo stesso modo, se il bambino fa qualcosa di meraviglioso, o passa con successo attraverso i riti di passaggio, la gente del villaggio canta la sua canzone per onorarlo.โ €
Nella tribรน, c'รจ un'altra opportunitร  in cui gli abitanti del villaggio cantano per il bambino. Se, in qualsiasi momento della sua vita, la persona commette un crimine o un atto sociale aberrante, l'individuo viene chiamato al centro del villaggio e le persone della comunitร  formano un cerchio intorno a lui. Poi cantano la sua canzone.โ €
La tribรน riconosce che la correzione del comportamento antisociale non passa attraverso la punizione, ma attraverso l'amore e il ricordo dell'identitร . Quando riconosci la tua canzone, non vuoi o non devi fare nulla che possa danneggiare l'altro.โ €
E quando, invecchiando, questo ragazzo giace nel suo letto, pronto a morire, tutti gli abitanti del villaggio conoscono la sua canzone, e cantano, per l'ultima volta, la sua canzone.

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Cos'รจ un' ?
26/07/2022

Cos'รจ un' ?

๐ŸŽˆProviamo   quando ci liberiamo da un peso, smettiamo di avvertire una minaccia o chiediamo scusa.Il   si prova quando t...
18/07/2022

๐ŸŽˆProviamo quando ci liberiamo da un peso, smettiamo di avvertire una minaccia o chiediamo scusa.
Il si prova quando ti allontani da una sensazione o una situazione sgradevole.
Quando ti senti sollevato, il tuo corpo sente una sensazione di rilassamento e tranquillitร .

11/07/2022

04/07/2022
23/05/2022

๐Ÿ’š ๐™Ž๐™–๐™—๐™–๐™ฉ๐™ค ๐Ÿฎ๐Ÿด ๐™ข๐™–๐™œ๐™œ๐™ž๐™ค ๐™™๐™–๐™ก๐™ก๐™š ๐Ÿญ๐Ÿฌ ๐™–๐™ก๐™ก๐™š ๐Ÿญ๐Ÿฎ ci sarร , presso il ๐˜พ๐™š๐™ฃ๐™ฉ๐™ง๐™ค ๐™‰๐™–๐™™๐™ž๐™ง, il quarto incontro di ๐™ˆ๐™ž๐™ฃ๐™™๐™›๐™ช๐™ก ๐™€๐™–๐™ฉ๐™ž๐™ฃ๐™œ ๐Ÿ’š

๐‘ณ'๐’Š๐’๐’„๐’๐’๐’•๐’“๐’ รจ ๐’‚๐’‘๐’†๐’“๐’•๐’ ๐’‚ ๐’•๐’–๐’•๐’•๐’Š!

๐‘ƒ๐‘’๐‘Ÿ ๐‘ž๐‘ข๐‘’๐‘ ๐‘ก๐‘œ ๐‘ ๐‘Ž๐‘๐‘Ž๐‘ก๐‘œ ๐‘Ž๐‘ฃ๐‘Ÿ๐‘’๐‘š๐‘œ ๐‘๐‘œ๐‘š๐‘’ #๐‘”๐‘ข๐‘’๐‘ ๐‘ก๐‘ ๐‘ก๐‘Ž๐‘Ÿ ๐‘™๐‘Ž ๐ท๐‘œ๐‘ก๐‘ก.๐‘ ๐‘ ๐‘Ž ๐‘‰๐‘–๐‘Ÿ๐‘›๐‘Ž ๐ด๐‘›๐‘ก๐‘œ๐‘›๐‘–๐‘Ž๐‘›๐‘–, ๐ต๐‘–๐‘œ๐‘™๐‘œ๐‘”๐‘Ž ๐‘๐‘ข๐‘ก๐‘Ÿ๐‘–๐‘ง๐‘–๐‘œ๐‘›๐‘–๐‘ ๐‘ก๐‘Ž.

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