CIMI - Centro Italiano Medicina Integrata

25/09/2025

I corsi della Wang Academy sono ospitati a Roma nei locali del CIMI, vi aspettiamo!

Taiji e Qigong della Scuola dell'Acqua dal 1° ottobre si torna a fluire! 🌊☯️
➡️Vi aspettiamo alla presentazione dei nostri corsi

21/05/2025

Cari amici,
Vi ricordiamo l’appuntamento di questo prossimo fine settimana con il Maestro Wang Zhixiang, che vi consigliamo di non perdere!

Per gli incontri di giovedì e venerdì che si terranno al CIMI abbiamo ancora pochissimi posti disponibili (1 per il giovedì e 3 per il venerdì).

Per il sabato e la domenica presso il centro sportivo ROMA UNO abbiamo invece spazio sufficiente per accogliere iscrizioni anche dell’ultimo minuto.

Grazie e a presto!

Da giovedì 22 maggio a domenica 25 maggio 2025, il M° Wang Zhixiang sarà a Roma e ospite anche del CIMI per una serie di seminari sul Taiji dell'Acqua.
L'incontro è aperto ai praticanti di tutti i livelli e di tutte le scuole.
Per maggiori informazioni e prenotazioni: taiji@sinaforum.com - segreteria@wangacademy.org

19/04/2025

Da giovedì 22 maggio a domenica 25 maggio 2025, il M° Wang Zhixiang sarà a Roma e ospite anche del CIMI per una serie di seminari sul Taiji dell'Acqua.
L'incontro è aperto ai praticanti di tutti i livelli e di tutte le scuole.
Per maggiori informazioni e prenotazioni: taiji@sinaforum.com - segreteria@wangacademy.org

24/02/2025

Scopri il Viniyoga al CIMI: il tuo spazio per ascoltarti e stare meglio! 🌿
Prendersi cura di sé è un gesto prezioso. Il Viniyoga ti aiuta a ritrovare equilibrio, flessibilità e armonia in un percorso adatto a tutti.

📅 Due appuntamenti settimanali:
Martedì | 20:15 - 21:30 con Rosaria Laurenza
Giovedì | 19:00 - 20:15 con Antonella Marra

Perché provare il Viniyoga?
✔ Si adatta a te – ogni lezione segue il tuo ritmo, senza forzature
✔ Il respiro guida il movimento – per più energia e meno tensioni
✔ Un equilibrio profondo – benefici che accompagnano corpo e mente

Antonella Marra e Rosaria Laurenza, insegnanti certificate con anni di esperienza, ti guideranno in un ambiente accogliente e stimolante.

📩 Info e Prenotazioni:
Martedì con Rosaria : 347 4829171
Giovedì con Antonella : 347 0188060

🌱 Regalati un momento per te: prenota la tua lezione di prova gratuita!

10/01/2025

👉 Vi aspettiamo domenica 12 gennaio alle 10 presso il CIMI.

L'incontro rientra nel progetto "Qigong e salute" attraverso i principi del Taiji. Pensato dal Dott. Marotta e Valeria Di Bitonto per trasmettere quello che la pratica offre alla nostra esperienza di tutti i giorni e alla nostra Salute. La pratica e conoscenza di queste tecniche conduce ad un senso di fiducia, armonia, apertura e presenza in una nuova relazione con il proprio corpo con le sue potenzialità e capacità. E' aperto e tutti.

08/10/2024

Meditazione on line con Luca Lolli dal 9 ottobre 2024

Carissimi, desideriamo continuare la pratica e approfondire la conoscenza di questo importante strumento di consapevolezza che è la Mditazione.

Riprendiamo mercoledì 9 ottobre on line con Luca Lolli, alle ore 19,30-20,45 per i Seniores, dalle 21 alle 22,15 per i principianti

Gli incontri di questo ciclo saranno 8 e andranno da Mercoledì 9 ottobre a mercoledì 4 Dicembre , saltando il 27 novembre per impegni del conduttore

Per i Seniores

Per ciascuno degli 8 incontri abbiamo pensato un programma di argomenti fondamentali: vi sono alcuni aspetti del pensiero e della pratica Buddhista che sottendono una buona pratica della Vipassana e della Mindfulness.

Si tratta di temi estremamente importanti e illuminanti.

Riprenderemo il Satipatthana sutta (Anapana, il respiro consapevole) fondamento del Buddhismo da cui si è sviluppata la pratica della meditazione e i cui insegnamenti abbiamo praticato negli incontri precedenti.

Successivamente affronteremo il testo del Pratītyasamutpāda, un’altro pilastro della filosofia buddista, detto anche coproduzione condizionata, originazione interdipendente o genesi dipendente, che spiega il prodursi dei fenomeni legati all'esistenza secondo una logica di causa ed effetto.

Approfondiremo inoltre il tema della Coscienza deposito, che è una profonda elaborazione del pensiero orientale, psicologica e ontologica.

Affronteremo questi temi sempre nello spirito della nostra pratica esperienziale.

L'avvicinamento alle fonti ci permetterà di comprendere meglio e rinforzare la nostra pratica.

Per i principianti

Introdurremo gradualmente i partecipanti alla pratica meditativa e approfondiremo i 7 pilastri classici della Mindfulness.

Il corso è on line, ma per chi desidera partecipare in presenza le porte del cimi sono aperte e ci raccoglieremo insieme.

Chi desidera partecipare può contattare la nostra segreteria.

07/10/2024

Le erbe spontanee (misticanza) sono ricche di proprietà per la nostra salute. Quali erbe ci sono utili per stare bene? Quali ci aiutano a prevenire infiammazioni o stati di salute indesiderati? Approfondiamo il vasto mondo delle proprietà delle erbe spontanee e dei modi per stare in salute, ridurre le infiammazioni insieme al Dott. Giovanni Marotta con cenni a pratiche preventive.

Come le erbe possono aiutarci ad affrontare problemi infettivi stagionali, parliamo della prevenzione delle malattie infiammatorie, autoimmuni e degenerative. Come utilizzare le vitamine, minerali, bioflavonoidi per la nostra salute? Dove li troviamo in natura? Quali sono le cause di malattie e invecchiamo precoce quali i fenomeni ossidativi, la glicazione , la infiammazione silente, le carenze soprattutto dell'intestino e del microbiota per cui le erbe sono il pivot della nostra difesa.

25/09/2024

Prossima settimana lezioni aperte di inaugurazione!
Vi aspettiamo 🤗

15/09/2024

⏰ Mercoledì 18 settembre ore 21,00 da noi al Cimi.

❗🌻💚MEDITAZIONE PER I RAGAZZI e i GIOVANI DI OGNI ETÀ. --- Conferenza introduttiva.🌈

💚Un’iniziativa CIMI per i problemi dei più giovani.

Ingresso libero. Prenotazione obbligatoria, telefonate alla nostra segreteria o inviateci una email.

💐🌷Per saperne di più

La Meditazione, sia come Vipassana che come Mindfulness, è una chiave di volta per trovare se stessi, per far pace con tanti aspetti difficili di noi e della vita e per raggiungere livelli di consapevolezza e di serenità crescenti. Nei ragazzi di oggi , spesso tormentati in una ricerca inquieta e non sempre costruttiva, questi raggiungimenti sono fondamentali.

Tutti possono usufruire delle tecniche meditative , a qualsiasi età e fin dai tempi più antichi la Meditazione ha tracciato percorsi aperti a ogni persona. Il CIMI si è sempre fatto promotore di iniziative in questo campo .

Da settembre abbiamo incrementato e differenziato le possibilità di meditare. Tra i vari corsi che partiranno a ottobre 2024 abbiamo aperto spazi specifici per adolescenti 13-18 anni e giovani 19/25 . È prevista anche una fascia per adulti dai 26 in su.

A differenza delle sedute di Meditazione dove non si da luogo a interpretazioni psicologiche e a dinamiche di gruppo, questi spazi per adolescenti e giovani sono pensati anche con possibilità di espressione e di confronto tra i partecipanti. Infatti i conduttori dei gruppi sono due psicologi esperti sia di mindfulness che di dinamiche psicologiche.
Sono spazi sicuri, protetti, che mirano a promuovere la capacità innata di vivere nel momento presente, gestire lo stress e migliorare la concentrazione. Il laboratorio di Meditazione fornirà strumenti pratici che i partecipanti potranno integrare nella loro vita quotidiana, favorendo una maggiore autocomprensione e resilienza emotiva.
Il programma mira a creare uno spazio sicuro e inclusivo dove ogni partecipante possa esplorare e coltivare la propria consapevolezza interiore, esplorare il proprio vissuto emotivo e sviluppare un confronto sano che promuova un’esperienza significativa e trasformativa

Chi fosse interessato allo incontro che introdurrà più compiutamente al metodo e ai corsi può comunicare la sua partecipazione in segreteria cimi , telefonarci o inviarci una email
La partecipazione è libera.

10/09/2024

🥰 Pilates 🥰🎉

⏰ Martedì 17 settembre alle 20 da noi al Cimi 😍🥰🎊

💚 Lezione di prova con la nostra osteopata Sara Valentini. 💚

Muoversi e allenarsi con consapevolezza è possibile e Sara, osteopata specializzata in pediatria per lo sviluppo motorio dei bambini e laureata anche in Scienze e Tecniche Psicologiche e in Psicologia, vi guiderà in questo percorso di scoperta e benessere per corpo, mente e spirito.

Per la lezione è richiesto un contributo di 10 euro.

📌 La prenotazione è obbligatoria! Contattate la nostra segreteria 🙂

10/09/2024

Vi aspettiamo sabato 21 settembre alle 10 da noi al Cimi 💚💖💞 per la classe di prova gratuita con Francesca Marzari insegnante di Bikram Yoga, Hatha Yoga, Più stili Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra.

Francesca pratica yoga dal 1999 e, oltre le numerosissime qualifiche conseguite nel corso degli anni, ha aggiunto alla pratica personale e alle lezioni un allenamento funzionale per poter lavorare sul corpo a 360° sia a livello di mobilità articolare che di forza muscolare.

Per tutte le informazioni e per prenotare contattate la nostra segreteria, oppure direttamente Francesca 🙂

10/09/2024

🌟 Open Day di Yoga al CIMI 🌟
Care amiche e cari amici, vi invitiamo all'Open Day di Viniyoga presso il CIMI - Centro Italiano Medicina Integrata!
Un'occasione unica per scoprire il metodo Viniyoga insieme alle nostre insegnanti Antonella Marra e Rosaria Laurenza.

📅 Data: 15 Settembre�🕓 Ora: 16:00 - 18:00
📍 Luogo: CIMI - Centro Italiano Medicina Integrata.

Costo: è richiesto un contributo di 10 euro.
Contattate la nostra segreteria per prenotarvi 🙂

Durante l'open day, potrete:
• Partecipare a una lezione di prova
• Scoprire i benefici del Viniyoga
• Conoscere le insegnanti e fare domande

Chi può partecipare: Tutti!
Non importa se non hai mai visto un tappetino in vita tua. Il Viniyoga si adatta a ciascuno di voi, indipendentemente dall'età, dal livello di esperienza o dalle condizioni di salute.

🧘🏻‍♀️ Nuovi Corsi settimanali:
I nuovi corsi settimanali si terranno il martedì dalle 20:15 alle 21:30 con Rosaria Laurenza (inizio: 24 settembre) e il giovedi dalle 19.00 alle 20.15 con Antonella Marra (inizio: 26 settembre).

Rosaria Laurenza, insegnante di Scienze motorie e specializzata in attività per ragazzi diversamente abili, da 20 anni pratica e insegna yoga a gruppi di adulti e tiene incontri individuali anche per ragazzi e adulti diversamente abili. È iscritta alla Y.A.N.I (associazione nazionale insegnanti yoga) e si è formata in Viniyoga secondo gli insegnamenti di T. Krishnamacharya e del figlio T.K.V.Desikachar con diploma riconosciuto dalla Scuola Internazionale KHYF.


Antonella Marra, imprenditrice nella comunicazione per aziende e istituzioni no profit laureata in filosofia della mente si è formata con il prof. Mario Cistulli, seguendo la tradizione di T. Krishnamacharya e T. K.V. Desikachar, è iscritta alla Y.A.N.I (associazione nazionale insegnanti yoga) ed insegna yoga seguendo l’approccio pedagogico Viniyoga, che adatta lo yoga alle esigenze dell’individuo, combinando tradizione yoga e modernità della scienza per aiutare le persone a vivere con più serenità.

Non perdete questa occasione per iniziare un percorso di benessere su misura per voi. 🎉

➡️ I posti sono limitati, quindi iscriviti subito all’Open Day Viniyoga!

Ti aspettiamo! 🙏✨