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Il mare è una medicina naturale per il corpo e la mente 🌊Sai che l’acqua di mare non è solo piacevole, ma ha veri e prop...
22/08/2025

Il mare è una medicina naturale per il corpo e la mente 🌊

Sai che l’acqua di mare non è solo piacevole, ma ha veri e propri effetti benefici sull’organismo?
Ecco perché fa così bene:

✨ Pelle → purifica, cicatrizza e remineralizza.

✨ Articolazioni → riduce dolore, infiammazione e rigidità.

✨ Circolazione → la pressione dell’acqua stimola il ritorno venoso e la linfa.

✨ Respirazione → l’aerosol marino libera e protegge le vie respiratorie.

✨ Sistema nervoso → magnesio e suono delle onde rilassano e riducono lo stress.

✨ Organi interni → migliora metabolismo, drenaggio e ossigenazione.

💭 Qual è la tua routine preferita in spiaggia: nuotare, passeggiare o rilassarti a bordo acqua?

🌟 Condividi questo post se anche tu ami il mare e i suoi benefici!

🏖 La skincare estiva non è solo protezione, ma anche idratazione☀️ Chi ama l’abbronzatura, chi il glow naturale… ma tutt...
14/08/2025

🏖 La skincare estiva non è solo protezione, ma anche idratazione

☀️ Chi ama l’abbronzatura, chi il glow naturale… ma tutti vogliamo una pelle sana.

Tra sole, caldo e sudore, la skincare deve adattarsi per proteggere e nutrire la pelle.
Ti spiego come farlo in pochi step semplici.

☀️ E tu, qual è il tuo must-have di skincare in estate?

Scrivilo nei commenti! 💬

Se questi tips ti sono utili, salva il post per la prossima skincare routine… 👭e tagga un’amica che deve leggerli!

🌴✨ And that's it 🦋 Modalità VACANZA: ON ✨🌴Anche le mani che coccolano hanno bisogno di coccole 😌💆‍♀️Ci rivediamo il 10 s...
08/08/2025

🌴✨ And that's it 🦋 Modalità VACANZA: ON ✨🌴

Anche le mani che coccolano hanno bisogno di coccole 😌💆‍♀️
Ci rivediamo il 10 settembre 📅

Segnatevi la data… perché al mio ritorno ci sarà ancora più relax, più sorrisi e tante novità 🌺💖

Buone vacanze a tutti, ovunque siate: spiaggia, montagna o divano 🏖️🏔️🛋️
Ci rivediamo presto, più rilassati che mai! 🌸

🌞 CREMA GIORNO VS 🌙 CREMA NOTTECosa cambia tra crema giorno e notte?Ogni ora ha la sua skin-care: giorno e notte richied...
06/08/2025

🌞 CREMA GIORNO VS 🌙 CREMA NOTTE

Cosa cambia tra crema giorno e notte?

Ogni ora ha la sua skin-care: giorno e notte richiedono trattamenti diversi per una pelle sana, protetta e rigenerata. Vuoi capire perché? Scorri il

💬 Commenta se usi già entrambe o se vuoi scoprire quella più adatta a te

💾 Salva per evitare di confondere le due creme

↗️ Condividi con chi ha bisogno di una skincare più consapevole!

Hai mai sentito parlare dei peptidi? 🤔Sono piccoli ma potenti!Scopri come possono aiutare a migliorare la tua pelle.    ...
28/07/2025

Hai mai sentito parlare dei peptidi? 🤔
Sono piccoli ma potenti!
Scopri come possono aiutare a migliorare la tua pelle.

"Quando arriva l'estate, il cuore si riempie di speranza." - Victor Hugo
09/07/2025

"Quando arriva l'estate, il cuore si riempie di speranza." - Victor Hugo

Mai sentito parlare del fenomeno chiamato "malattia del tempo libero" o "leisure sickness".Lo stress lavorativo aumenta ...
07/07/2025

Mai sentito parlare del fenomeno chiamato "malattia del tempo libero" o "leisure sickness".

Lo stress lavorativo aumenta i livelli di cortisolo, un ormone che, tra le altre cose, tiene sotto controllo il sistema immunitario.

Il brusco passaggio da un periodo di forte stress lavorativo a un completo relax porta a un calo del cortisolo e delle difese immunitarie, rendendo l'organismo più vulnerabile a virus e batteri.

È quindi consigliabile iniziare a godersi momenti di relax pre-ferie per garantirvi vacanze memorabili 🏖

Gambe gonfie?Ritenzione e cellulite?Adipe localizzato?⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️⬇️ ⬇️ ⬇️
26/05/2025

Gambe gonfie?
Ritenzione e cellulite?
Adipe localizzato?

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Buongiorno 🪻Per il mese di Maggio nuovo rituale2 ORE e addio a stress, tossine e stanchezza cronica, ma soprattutto per ...
07/05/2025

Buongiorno 🪻
Per il mese di Maggio nuovo rituale

2 ORE e addio a stress, tossine e stanchezza cronica, ma soprattutto per dare nuova vita alla pelle del viso e prepararla per le prime esposizioni a sole

Cosa aspetti?🌻

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Buongiorno 🌷💐
16/04/2025

Buongiorno 🌷💐

“Se non avessimo l'inverno, la primavera non sarebbe così piacevole: se qualche volta non provassimo le avversità, la pr...
14/04/2025

“Se non avessimo l'inverno, la primavera non sarebbe così piacevole: se qualche volta non provassimo le avversità, la prosperità non sarebbe così gradita.”
Anne Bradstreet

La primavera e il cambio d'ora alterano i momenti in cui siamo esposti alla luce naturale interferendo con il ciclo sonno-veglia.

Questo avviene perché il cambio è stato repentino e il corpo non ha avuto il tempo di adeguarsi.

E normale quindi sentirsi più stanchi e spossati, avere sbalzi d'umore e mancanza di concentrazione.

06/04/2025

La pelle, è una sorta di guscio che riporta alla mente la crosta terrestre, guscio sul quale possono affiorare, turbamenti e perturbamenti sia ormonali che emozionali, alla stregua di battaglie sotterranee ed intestine e di conflitti psico-neuro endocrini: questi, in ragione della diversa personalità premorbosa di ognuno di noi, anziché essere somatizzate a livello gastrointestinale, cardiaco, bronco polmonare ed urogenitale, possono affiorare in superficie (surf face) a testimoniare al mondo i nostri problemi ,le nostre emozioni , gli arrossamenti dei primi pudori e gli impallidimenti delle ansie e delle paure . Guscio dove agiscono i peptidi cheratinocitari e le sostanze vaso attive (istamina, eparina) localmente prodotte. La pelle ricorda tutto e racconta tanto, dalla cicatrice che ci ha lasciato la prima donna che ci ha amato (l’ombelico), a quelle dei turbamenti e sconvolgimenti puberali con le esplosioni e i crateri residui dei piccoli “vulcani” di sebo infiammato. Un terreno di frontiera, un palco senza sipario , un campo di battaglie metaboliche o di esplosioni ormonali. Un terreno fertile dove arrivano sensazioni e da dove partono emozioni …(mi piace a pelle!)

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