Youfisio

Youfisio 𝐘𝐨𝐮𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨: 𝐈𝐥 𝐁𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐨𝐫𝐧𝐨 𝐚 𝐭𝐞

🦵 Ginocchio varo? Non ignorarlo: il tuo movimento merita attenzione. 💪🧡Dolore, rigidità, instabilità o fastidi durante l...
09/01/2026

🦵 Ginocchio varo? Non ignorarlo: il tuo movimento merita attenzione. 💪🧡
Dolore, rigidità, instabilità o fastidi durante la camminata? Il ginocchio varo può influire sull’equilibrio, sulla postura e, nel tempo, aumentare l’usura delle articolazioni… ma affrontarlo nel modo giusto fa la differenza.

👉 Da YouFisio costruiamo percorsi mirati per accompagnarti passo dopo passo verso un movimento più fluido e sicuro.

🎯 Come lavoriamo sul ginocchio varo:
🔎 Valutazione approfondita e personalizzata
🦿 Analisi del movimento e dell’allineamento
🏋️‍♂️ Esercizi correttivi e funzionali su misura
🩺 Terapie specifiche per ridurre dolore e sovraccarichi
📈 Programmi pensati per migliorare stabilità, mobilità e qualità di vita

💡 Il nostro obiettivo? Aiutarti a muoverti meglio oggi, prevenendo problemi domani.
Perché prendersi cura del ginocchio significa prendersi cura di tutto il corpo.

📍 YouFisio – Viale Cesare Pavese, 304 (Eur, Roma)
📞 06 5021011 | 📲 375 678 7875
📧 info@youfisio.it

🧡 YouFisio – Il Benessere intorno a te
Non lasciare che il dolore decida per te: inizia ora il tuo percorso di recupero.

📣 Ti sei mai fermato a pensare a quanto la postura influenzi le tue giornate?Mal di schiena, tensioni cervicali, rigidit...
07/01/2026

📣 Ti sei mai fermato a pensare a quanto la postura influenzi le tue giornate?
Mal di schiena, tensioni cervicali, rigidità muscolare… spesso non è “solo stress”, ma il risultato di abitudini scorrette ripetute ogni giorno, in ufficio e nel tempo libero.

👉 Da qui nasce YouPosture, il servizio firmato YouFisio pensato per valutare, trattare e prevenire le problematiche posturali, con un’attenzione speciale alla colonna vertebrale.

🎯 Cosa rende YouPosture davvero efficace?
🔎 Valutazione posturale dettagliata e personalizzata
🏠 Analisi delle tue abitudini quotidiane (lavoro, casa, sport, hobby)
🩺 Trattamento mirato di disturbi acuti e cronici
📚 Educazione posturale per imparare a muoverti meglio ogni giorno
✅ Consigli pratici su cosa fare (e cosa evitare) nella vita di tutti i giorni

💡 YouPosture è per chi passa tante ore seduto, per chi si muove tanto… e per chi vuole semplicemente stare meglio, con più equilibrio, libertà di movimento e consapevolezza del proprio corpo.

📍 Ci trovi in zona Eur – Roma
🏠 Viale Cesare Pavese, 304
📞 06 5021011 | 📲 375 678 7875
📧 info@youfisio.it

🧡 YouFisio – Il Benessere intorno a te
Perché una buona postura non è solo una questione estetica, ma di salute.

💆‍♀️💆‍♂️ Mal di testa ed emicrania? È il momento di cambiare approccio.Quando il dolore condiziona concentrazione, lavor...
05/01/2026

💆‍♀️💆‍♂️ Mal di testa ed emicrania? È il momento di cambiare approccio.
Quando il dolore condiziona concentrazione, lavoro e serenità, non è qualcosa da “sopportare”. Da YouFisio crediamo che il mal di testa vada capito, trattato e prevenuto.

🧠 Grazie alla collaborazione con La Clinica del Mal di Testa, primo network multidisciplinare italiano dedicato alle cefalee, affrontiamo il problema in modo completo e mirato.

🎯 Il nostro percorso include:
🔹 Valutazioni approfondite per individuare le vere cause del dolore
🔹 Trattamenti manuali specifici per ridurre tensioni cervicali e muscolari
🔹 Tecniche di rilassamento e controllo dello stress
🔹 Rieducazione posturale per limitare ricadute e recidive

💡 Un lavoro di squadra, basato su evidenze scientifiche e su un percorso costruito su misura per te.

📍 Ci trovi a Roma – zona Eur
🏠 Viale Cesare Pavese, 304
📞 06 5021011 | 📲 375 678 7875
📧 info@youfisio.it

🧡 Non lasciare che il dolore prenda il sopravvento.
Inizia oggi il tuo percorso verso giornate più leggere, lucide e senza limiti.

🟠 YouFisio – Il Benessere intorno a te 🟠

✨🧡 Un anno insieme… e che anno! 🧡✨Tra dolori che sono diventati ricordi, obiettivi raggiunti, sorrisi ritrovati e qualch...
31/12/2025

✨🧡 Un anno insieme… e che anno! 🧡✨
Tra dolori che sono diventati ricordi, obiettivi raggiunti, sorrisi ritrovati e qualche “respira… rilassa” di troppo 😄, questo 2025 è stato intenso, vero e soprattutto condiviso.

Vogliamo dire GRAZIE a tutti voi che ci avete scelto, che vi siete fidati delle nostre mani, dei nostri consigli… e anche dei nostri esercizi (sì, pure quelli che “bruciano” 🔥💪).

Ogni paziente, ogni percorso, ogni miglioramento è parte della nostra storia e della nostra motivazione quotidiana.
Senza di voi, YouFisio non sarebbe la stessa 🧡

🎇 Ora è tempo di brindare: fatelo con serenità, senza esagerare con il divano (e se succede… sapete dove trovarci 😜).

Da tutto lo staff YouFisio, vi auguriamo una splendida fine d’anno e un nuovo anno pieno di salute, energia e movimento!

🧡 YouFisio – Il Benessere intorno a te
Buona fine anno! 🍾✨

🎆🧡

🎄🧡 Buone Feste da tutto lo staff YouFisio! 🧡🎄Un anno fatto di impegno, sorrisi, traguardi raggiunti… e qualche muscolo s...
24/12/2025

🎄🧡 Buone Feste da tutto lo staff YouFisio! 🧡🎄
Un anno fatto di impegno, sorrisi, traguardi raggiunti… e qualche muscolo sciolto in più 😉💪

In queste feste vogliamo dirvi GRAZIE:
a chi ci ha scelto, a chi si è affidato a noi, a chi è entrato con un dolore ed è uscito con un sorriso (e una postura migliore 😄).

Siamo una squadra, una famiglia, un team che ogni giorno lavora con passione per prendersi cura del vostro benessere… anche quando fuori è freddo e i dolci di Natale mettono a dura prova schiena e addominali 🍰🎅

✨ Vi auguriamo feste piene di serenità, risate e movimento (ma senza esagerare con il divano 😜).
Noi siamo pronti a ripartire con ancora più energia nel nuovo anno!

🧡 YouFisio – Il Benessere intorno a te
Buone Feste da tutti noi! 🎁🎄

🎄🧡💪

🎄🧡 In questo periodo di Natale, le vostre parole sono il regalo più bello.Ogni recensione, ogni messaggio e ogni pensier...
19/12/2025

🎄🧡 In questo periodo di Natale, le vostre parole sono il regalo più bello.
Ogni recensione, ogni messaggio e ogni pensiero condiviso ci ricorda il vero senso del nostro lavoro: prenderci cura delle persone, ogni giorno. 💪✨

Leggere le vostre storie ci dà la carica per continuare a migliorare, crescere e offrirvi un’assistenza sempre più attenta, professionale e profondamente umana. 🙏
Per noi, il vostro benessere è il risultato più importante.

📣 Hai già vissuto un’esperienza con YouFisio?
Raccontala! Il tuo feedback può essere d’aiuto a chi sta cercando il supporto giusto… e per noi è uno stimolo prezioso per fare sempre meglio.

📍 YouFisio – Viale Cesare Pavese, 304 (Eur, Roma)
📞 06 5021011 | 📲 375 678 7875
📧 info@youfisio.it

🟠 YouFisio – Il Benessere intorno a te.
Grazie a chi ci sceglie ogni giorno: siete la nostra vera energia, oggi più che mai sotto le feste. 🎁🧡

🎄🧡

🎄💻 Postura in ufficio: a Natale regala sollievo alla tua schiena! 💻🎄Ore seduti davanti al computer, spalle chiuse, testa...
17/12/2025

🎄💻 Postura in ufficio: a Natale regala sollievo alla tua schiena! 💻🎄
Ore seduti davanti al computer, spalle chiuse, testa in avanti e schiena curva… ti suona familiare? 😅
In ufficio, soprattutto in questo periodo intenso di fine anno, la postura viene spesso messa da parte… e il corpo presenta il conto.

❌ Abitudini sbagliate (super comuni):
• Sedersi senza appoggiare bene la schiena
• Monitor troppo basso o troppo alto
• Spalle contratte e collo in tensione
• Restare seduti per ore senza pause

✅ Piccoli consigli per stare meglio ogni giorno:
🎁 Regola sedia e monitor all’altezza giusta
🎁 Appoggia bene i piedi a terra
🎁 Fai pause attive ogni 45–60 minuti
🎁 Muovi spalle e collo, anche per pochi minuti
🎁 Respira e rilassa le tensioni

💡 Ricorda: una postura corretta non è solo una questione di schiena, ma di benessere generale, concentrazione ed energia.

Se senti dolori cervicali, lombari o rigidità costante, non aspettare che diventino un “regalo indesiderato” sotto l’albero 🎅🎁
Noi di YouFisio ti aiutiamo a ritrovare equilibrio e comfort anche al lavoro.

📍 Viale Cesare Pavese, 304 – Eur, Roma
📞 06 5021011 | 📲 375 678 7875 (anche WhatsApp)
📧 info@youfisio.it

🟠 YouFisio – Il Benessere intorno a te, anche in ufficio.

🎄🧡

✨ Scopri YouOsteo, il servizio di Osteopatia firmato YouFisio! ✨Con l’arrivo di dicembre e delle corse pre-festive, tens...
15/12/2025

✨ Scopri YouOsteo, il servizio di Osteopatia firmato YouFisio! ✨
Con l’arrivo di dicembre e delle corse pre-festive, tensioni muscolari e rigidità possono farsi sentire più del solito.
È il momento perfetto per regalare al tuo corpo un po’ di equilibrio e leggerezza. 🎁👐

👉 YouOsteo è il percorso pensato per valutare e trattare disfunzioni muscolo-scheletriche, posturali e funzionali, aiutandoti a ritrovare armonia e libertà nei movimenti.

Grazie a tecniche osteopatiche mirate, ti supportiamo nel ridurre il dolore, migliorare la mobilità e ritrovare un benessere profondo e duraturo… proprio quello che serve per vivere le feste al meglio. ✨🧡

🔶 Perché scegliere YouOsteo?
Professionisti qualificati, attenzione personalizzata e un approccio moderno che mette te — e il tuo benessere — al centro.

📍 Viale Cesare Pavese 304 – Eur, Roma
📞 06 5021011 | 📲 375 678 7875 (anche WhatsApp)
📧 info@youfisio.it

💡 Regalati (o regala!) un momento di cura autentica.
🟠 YouFisio – Il Benessere intorno a te.

👩‍⚕️ Diastasi Addominale? Ritrova forza e stabilità con l’esperienza di Stefania Pesce!In questo periodo di dicembre, tr...
13/12/2025

👩‍⚕️ Diastasi Addominale? Ritrova forza e stabilità con l’esperienza di Stefania Pesce!

In questo periodo di dicembre, tra ritmi frenetici e primi preparativi natalizi, può capitare di notare maggiore gonfiore, fastidi lombari o una sensazione di debolezza addominale. Se dopo una gravidanza hai percepito una separazione tra i muscoli dell’addome, potrebbe trattarsi di diastasi dei retti addominali.

🧡 La nostra fisioterapista specializzata Stefania Pesce ti accompagnerà in un percorso mirato e personalizzato per:
🔸 Ridurre i sintomi e i fastidi quotidiani
🔸 Rinforzare il core e la parete addominale
🔸 Migliorare postura ed equilibrio
🔸 Prevenire nuove problematiche nel tempo

💪 Con tecniche specifiche e un approccio integrato, potrai ritrovare stabilità, benessere e più serenità nel tuo corpo — un vero regalo per te stessa/o in vista delle feste. 🎁✨

📍 YouFisio – Viale Cesare Pavese, 304 (Eur, Roma)
📞 06.5021011 | 📲 375 678 7875 (anche WhatsApp)
📧 info@youfisio.it

🟠 YouFisio – Il Benessere intorno a te
👉 Scrivici per iniziare il tuo percorso con i professionisti giusti!

🧡

🧡 Hai già conosciuto Gennaro Napolitano?Se passi da YouFisio è difficile non notarlo: energia, professionalità e quella ...
12/12/2025

🧡 Hai già conosciuto Gennaro Napolitano?
Se passi da YouFisio è difficile non notarlo: energia, professionalità e quella cura autentica che fa davvero la differenza. 💪✨
In questo periodo di dicembre, in cui tutti cerchiamo equilibrio tra lavoro, impegni e primi preparativi natalizi, avere un professionista come lui al tuo fianco può essere il regalo migliore che fai al tuo corpo. 🎁🧘‍♂️

🎓 Laurea in Scienze Motorie e Fisioterapia
🏋️‍♂️ Personal Trainer certificato
🧠 Specialista in Riabilitazione Sportiva e Funzionale, Terapia Manuale e Rieducazione Posturale
📋 Certificazioni FMS e DNS

💬 Una sua frase che dice tutto:
"La mia sensibilità, unita alla passione per il mio lavoro, mi ha permesso di comprendere profondamente i disagi delle persone. Il benessere del paziente lo vivo come un obiettivo comune e una sfida personale."

Con competenza e umanità, Gennaro costruisce percorsi personalizzati per aiutarti a ritrovare mobilità, forza e serenità — perfetti per affrontare al meglio questo periodo dell’anno. 🎄💆‍♂️

📍 YouFisio – Viale Cesare Pavese, 304 (Eur, Roma)
📞 06 5021011 | 📲 375 678 7875
📧 info@youfisio.it

🧡 YouFisio – Il Benessere intorno a te

🎄 Cena di Natale YouFisio 2025 🎄Quando una squadra lavora bene insieme, succede qualcosa di speciale: si diventa famigli...
10/12/2025

🎄 Cena di Natale YouFisio 2025 🎄
Quando una squadra lavora bene insieme, succede qualcosa di speciale: si diventa famiglia.

Ieri sera non abbiamo parlato di terapie, appuntamenti o trattamenti… ma di risate, brindisi, storie condivise e quella bella energia che solo un gruppo unito sa creare. ✨

🧡 In YouFisio crediamo che il vero valore non sia solo nelle competenze, ma nelle persone che ogni giorno mettono cuore, dedizione e sorrisi al servizio dei nostri pazienti.
E quando ci ritroviamo tutti intorno a un tavolo, questo legame si sente ancora di più.

Grazie a ogni membro del nostro team: siete la forza, l’anima e la magia di YouFisio.
E grazie anche a chi ci sceglie ogni giorno… perché senza di voi nulla sarebbe possibile.

🎁 Che questo spirito di unione ci accompagni per tutto il nuovo anno.

🟠 YouFisio – Il Benessere intorno a noi… e tra noi. 🧡

🧡 Le vostre parole contano più di tutto.Ogni recensione, ogni messaggio e ogni feedback ci ricordano perché facciamo que...
05/12/2025

🧡 Le vostre parole contano più di tutto.
Ogni recensione, ogni messaggio e ogni feedback ci ricordano perché facciamo questo lavoro: aiutarvi a stare meglio. 💪✨

Leggere le vostre esperienze è la spinta che ci motiva ogni giorno a crescere, migliorare e offrirvi un’assistenza sempre più attenta, professionale e… umana. 🙏

📣 Hai già fatto un percorso con noi?
Raccontaci la tua esperienza! La tua voce può fare la differenza per chi sta cercando un supporto e per noi che vogliamo darvi sempre il meglio.

📍 YouFisio – Viale Cesare Pavese, 304 (Eur, Roma)
📞 06 5021011 | 📲 375 678 7875
📧 info@youfisio.it

🟠 YouFisio – Il benessere intorno a te.
Grazie di cuore a chi ogni giorno ci sceglie, si affida a noi e ci permette di fare ciò che amiamo. 🧡

Indirizzo

Viale Cesare Pavese 304
Rome
00144

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 20:00
Martedì 08:30 - 20:00
Mercoledì 08:30 - 20:00
Giovedì 08:30 - 20:00
Venerdì 08:30 - 20:00

Telefono

+39065021011

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Youfisio pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Youfisio:

Condividi

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Digitare

YOUFISIO si racconta a FISIOTERAPIA ITALIA – Intervista ad Alessio Paganelli

COSA E’ PER VOI LA FISIOTERAPIA?

Ho voluto fortemente dare l’idea di cosa è per noi la fisioterapia sin dalla scelta del nome. YOUFISIO mette la persona al centro di tutto: dall’accoglienza al telefono così come a studio, dalla prima valutazione ad ogni seduta, dalla gestione amministrativa ai suggerimenti di fine ciclo.

Tutti noi dello staff abbiamo in comune la passione e la voglia di aiutare le persone che stanno male e che hanno dolori o problemi in genere.

YOUFISIO ha a disposizione figure professionali con più specializzazioni in modo da ottimizzare e personalizzare maggiormente il trattamento.