Quali sono gli orari di apertura?

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Cristina Domenichelli Nutrizionista

Casa
Italia
Rome
Cristina Domenichelli Nutrizionista

👩‍⚕️Biologa Nutrizionista
📍Roma: Balduina, Pigneto, Tuscolano Giulio Agricola, Collatina

14/01/2026

Kombucha zero, glicemia sotto controllo

Sapevi che l'acido acetico naturalmente presente nella kombucha
rallenta l'assorbimento dei carboidrati riducendo il picco glicemico dopo il pasto?

Se hai l'ovaio policistico (PCOS) o sei insulino resistente o diabetico, potrai giovare di questa meravigliosa bevanda.

Bere kombucha zero zuccheri a tavola significa:
✓ Picchi glicemici più contenuti
✓ Meno cali di energia post-pasto
✓ Maggior controllo dell'insulina
✓ Energie più stabili durante la giornata

👉 Scorri per scoprire gli altri benefici

Già convinti ma non sapete dove trovarla?
Una kombucha zero zuccheri non è facilissima da trovare ma esiste in Italia un produttore che la fa proprio come piace a me: zero alcol, zero zucchero.
→ (instragram)
→ www.loovik.com (sito)

Provala e raccontami cosa ne pensi.
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24/12/2025

Buone Natale a tutti e buon anno nuovo! Vi auguro qualche giorno di riposo da passare con le persone più care!

17/12/2025

KOMBUCHA?
È probabile che tu abbia già sentito parlare di questa bevanda fermentata frizzante.
Io l'ho scoperta qualche tempo fa e mi ha conquistata, non solo per il gusto ma per i benefici sul benessere quotidiano.

In questo carosello ti racconto cosa ho scoperto sulla Kombucha e perché sta conquistando sempre più persone attente alla salute.

👉 Scorri per scoprirlo.
Vuoi provarla anche tu? Ecco cosa guardo sempre in etichetta prima di acquistarla: ✓ Ingredienti semplici e riconoscibili
✓ La dicitura "non pastorizzata" (è qui che stanno i benefici!)
✓ Basso contenuto di zuccheri

Ti suggerisco anche alcuni brand che ho provato e che mi sento di consigliarti:

Tra l'altro, se vuoi iniziare a provarla, ecco un codice sconto: FERMENTACTION20 che puoi usare su fervere.it (20% di sconto per ordini sopra i 59€)

E tu? L'hai mai provata?
Sono curiosa di sapere cosa ne pensi! 👇

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13/12/2025

Un approccio nutrizionale personalizzato è la chiave per sostenere salute e benessere. Effettuo consulenze mirate, dedicate a chi ricerca un percorso su misura, completo, efficace, attuale.

Da quasi 20 anni propongo:
° Elaborazione di piani alimentari personalizzati
° Nutrizione per patologie specifiche e regimi dietetici per dimagrimento/recupero peso/potenziamento
° Valutazione professionale della composizione corporea
° Programmi di educazione alimentare
° Consulenza e supporto per l'integrazione fitoterapica

Investire nella propria salute è la scelta più preziosa per chi ama aver cura di sé.

👉 Salva questo post o scorri per trovare lo studio più vicino a te, con i contatti per prendere appuntamento.

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📍STUDI - ROMA

Studio Tuscolano Giulio agricola
Viale Anicio Gallo, 91L - RM
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Studio Pigneto
Via del Pigneto, 164 - RM
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Studio Balduina
Via Mario Romagnoli, 12 - RM
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Studio Collatino
Via Collatina, 54 - RM

📅 APPUNTAMENTO
+39 348 9026593
cridom.bio@gmail.com

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05/12/2025

Hai mai sentito parlare di kombucha?🥂
È una bevanda fermentata a base di tè che diventa naturalmente frizzante grazie a lieviti e batteri benefici.

Fresca, intensa e sorprendentemente gustosa: è l'alternativa analcolica che mancava ai tuoi aperitivi. Perfetta per accompagnare la cena e stupire anche chi ama i cocktail classici!

Questo weekend l'ho degustata nella splendida cornice di .restaurant, immerso in un'esperienza a 360° dedicata alla kombucha guidata da Marie Joveneau di .

Ho scoperto 3 produttori eccezionali, - tre mondi diversi, tre esperienze di gusto uniche:
° Funky di Treviso
° Selvatica lab di Catania
° Acido lab di Torino

Dove trovarla?
° Negozi bio
° Ristoranti selezionati (Indigeno Roma)
° Online su fervere.it

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03/12/2025

NUOVA RICETTA

Prendersi cura di sé con piacere e gusto ✨
Questi biscotti proteici all'avena sono pensati per chi cerca l'equilibrio tra gusto e benessere.
Solo 4 ingredienti naturali
° fiocchi d'avena
° albumi
° prugne secche
° mandorle

Il loro segreto?
Un basso indice glicemico che aiuta a stabilizzare la glicemia, rendendoli ideali per chi convive con insulinoresistenza, ovaio policistico o semplicemente desidera evitare i picchi glicemici dopo i pasti.

Una porzione da 2 biscotti apporta solo 155 kcal, perfetta per iniziare con energia senza appesantire.

👉 Scorri per scoprire tutti i passaggi e prepararli a casa tua e fammi sapere nei commenti se ti sono piaciuti

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11/10/2025

Oggi ho dedicato la mia giornata a un corso di aggiornamento professionale sull’OMOCISTEINA, un argomento che mi appassiona sempre di più e che ritengo molto utile per prendermi cura al meglio del benessere dei miei pazienti.

Ringrazio di cuore lo staff di PhisioVit per l’opportunità e il Dott. Davide Terranova per la sua esposizione chiara, coinvolgente e ricca di passione.

Ora posso dire di essere ancora più preparata per accompagnarvi anche su questo fronte: se avete dubbi o curiosità sull’omocisteina e sul suo ruolo nella vostra salute, sapete dove trovarmi!

15/08/2025

Buon Ferragosto a tutti!

18/01/2025

Questa mattina ho dedicato il mio tempo all'approfondimento della terapia batterica di precisione al convegno del Prof. Di Pierro.
Fantastico sabato di studio!

01/01/2025

Festeggia l'anno nuovo e una nuova possibilità di successo (Oprah Winfrey).
Auguro a tutti un 2025 pieno di ottimismo e di fiducia in se stessi.
#2025

15/08/2024

Buon Ferragosto a tutti noi, che sia un giorno di festa a 360°.
Non pensate troppo alla dieta naturalmente, un giorno di relax non potrà che farci bene, purché non sia proprio oltre i nostri limiti.
Per i più salutisti suggerisco una sana attività fisica fino all'ora di pranzo, come ad esempio una bella camminata fin su al rifugio, e poi sano divertimento per le papille gustative.
Buona festa a tutti!!

13/08/2024

Il caldo è arrivato, fai un pieno di potassio con il matcha latte, l'anti-age per eccellenza, ricco di antiossidanti, depurativo ed energizzante. Taglia qualche fragola a pezzettini, aggiungi mezzo cucchiaino di zucchero e riduci in purea. Prepara il tuo matcha biologico setacciando bene 1-2 g di polvere, scegliendo un matcha di qualità (non comprare il matcha per cucinare). Aggiungi 70-80 ml di acqua a 80 gradi ed amalgama con un chasen (frustino di bambù) fino a che la polvere non si sarà sciolta del tutto. In un bicchiere versa il preparato di fragole, ghiaccio a piacere, 150 ml del tuo latte preferito (vaccino o vegetale), ed in ultimo aggiungi il matcha. La tua bevanda estiva è pronta, piena di energia per questa calda giornata! Fammi sapere se ti è piaciuto.

Indirizzo

Via Del Pigneto 164
Rome
00176

Orario di apertura

Lunedì	14:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 20:00

Sito Web

http://www.nutrizionistavicinoame.it/

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