07/01/2026
🕉️ Messaggio di Swami Niranjanananda Saraswati per il 2026 🕉️
"Le persone si aspettano un messaggio in questo giorno. E il messaggio di oggi è che il Nuovo Anno non vi chiede di cambiare chi siete. Vi invita a scoprire la vostra vera natura.
Non misurate l'anno in base ai risultati e alle ricompense, ma il suo valore si riconosce dalla calma della mente, dall'equilibrio del cuore e dalla consapevolezza con cui agite.
Lo yoga non è un ornamento della vita.
È una semplificazione del vivere.
In quest'anno stabilite l'ordine interiore: chiarezza nei pensieri, equanimità nelle emozioni e consapevolezza nell'azione. Non inseguite esperienze straordinarie. Ricordate che dove dimora la consapevolezza, anche l'ordinario diventa sacro.
Praticate un po' ogni giorno. Come il vostro sankalpa. Ma praticatelo con sincerità.
La vera sadhana agisce silenziosamente, trasformando l'essere interiore.
Quando sorge una resistenza nella mente, osservatela.
Quando le emozioni affiorano, siatene testimoni e lasciatele passare.
La disciplina, ricorda, non è un peso, è una scelta quotidiana fatta consapevolmente.
Lascia che la forza sia libera dalla tensione.
Lascia che gli sforzi siano liberi dalle lotte.
Questa è la via dello yoga: avanzare in equilibrio. Non limitare lo yoga solo al tappetino. Vivilo nella parola, nel lavoro e nelle relazioni. Se cadi, rialzati dolcemente. Se dimentichi, ricorda di nuovo. Se ti assale il dubbio, inizia a praticare l'auto-regolazione.
Il progresso nello yoga non è un evento rumoroso. Si nota silenziosamente quando le reazioni diminuiscono, quando la pazienza si approfondisce, quando la consapevolezza rimane stabile.
Quest'anno non è destinato a portarti altrove.
È destinato a insegnarti a rimanere consapevolmente dove sei.
Questo è il vero inizio e questo è il vero nuovo anno.
Quindi mantieni questa consapevolezza e questa comprensione nella tua mente, nel tuo cuore, nella tua vita e percorri il sentiero luminoso. Questo è il messaggio di questo nuovo anno: il 2026".
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🪷🇮🇳
