19/11/2025
🍽️ Capricci a tavola? Non è solo “vizio”!
Quando un bambino rifiuta il cibo, spesso sta comunicando qualcosa: stanchezza, bisogno di controllo, difficoltà sensoriali… o semplicemente un momento “no”.
✨ Invece di trasformare il pranzo in una battaglia, proviamo così:
• Offri piccole quantità e lascia che possa scegliere
• Dai un’unica regola chiara: si assaggia, non si obbliga
• Mantieni la calma (anche quando è dura!)
• Create insieme una ritualità positiva: piatto colorato, timer, storia o gioco tranquillo
💛 Ricorda: a tavola non si cresce solo nello stomaco… ma anche nella relazione.