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Chiedi all'ostetrica

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Sono Alessia Pontillo, ostetrica libera professionista di Roma e prov. Contattami se hai bisogno di Cercherò di risponderti nel più breve tempo possibile.

Insieme risolveremo dubbi e problematiche di tipo OSTETRICO-GINECOLOGICO e NEONATALE. Potrai rivolgermi qualunque domanda ed esprimere tutte le tue curiosità in merito a questi temi. Sarà mia premura chiarire ogni tuo dubbio e darti tutte le informazioni del caso nel modo più chiaro e semplice, e se hai timori, paure o imbarazzo per questioni spesso considerate tabù, non devi far altro che contattarmi privatamente. La conoscenza e la consapevolezza, sono fondamentali per affrontare nel modo migliore qualunque problema o preoccupazione e per soddisfare ogni curiosità, quindi meglio rivolgersi ad un professionista che agli amici, riviste commerciali o siti internet poco attendibili...infatti il professionista è uno specialista informato, competente e NON GIUDICA! Per questo ricorda: CONTATTAMI E FAI DOMANDE SENZA TIMORE!

01/03/2026

Il bucato da fare.
Il ciuccio sul tavolo.
La tazza di tè ormai fredda.

E loro due, che per un attimo si guardano davvero.

Diventare genitori è così: caos dappertutto e, in mezzo, piccoli istanti in cui ritrovarsi.

Il puerperio finisce dopo circa 40 giorni, lo sapevate? Ma imparare ad essere genitori, ritrovarsi come coppia, capire chi siete diventati, quello è un viaggio molto più lungo.

Nessuno vi dirà che sarà facile. Ma qualcuno dovrebbe dirvi che va bene così: il caos, la stanchezza, le emozioni che non sapete ancora come chiamare.

Va bene non avere tutto sotto controllo.
Va bene essere in due a fare fatica.
Va bene fermarsi un secondo, guardarsi, sorridersi stanchi, e continuare per mano questa avventura.

24/02/2026

✨ Open Day con l’Ostetrica ✨
Sei in dolce attesa e stai cercando un percorso che ti faccia sentire davvero preparata, serena e consapevole?

🌸 Vieni a conoscere il nuovo corso di (Dott.ssa Alessia Pontillo) presso il centro Polimedica Favino in zona Romanina - Tor Vergata (Roma).

🗓 Sabato 7 marzo
🕚 11:00 – 12:30
📍 Polimedica Favino – Largo Alfonso Favino 37

Durante l’incontro parleremo di:
🤍 raccomandazioni OMS e UNICEF per un positivo
🤍 , e
🤍 esercizi per il perineo e mobilizzazione del bacino
🤍 dubbi, paure e curiosità (spazio libero alle vostre domande!)

Un momento accogliente, professionale e anche leggero, pensato per le gestanti e le coppie in dolce attesa.

🎁 La partecipazione è gratuita e senza impegno, ma i posti sono limitati.
Se poi vorrai proseguire con il corso completo, potrai accedere a una speciale offerta lancio.

📩 Per info e iscrizioni: contattami in privato

Ti aspettiamo 🤍

21/02/2026

Open Day 7 marzo

di gruppo presso il centro Polimedica Favino in zona

Per info contattami in DM

19/02/2026

🤰✨ OPEN DAY GRATUITO CON L’OSTETRICA
Un momento dedicato a chi sta vivendo uno dei periodi più importanti della vita.

La Polimedica Favino è lieta di invitarti all’incontro introduttivo gratuito per conoscere la Dott.ssa Alessia Pontillo, ostetrica con oltre 15 anni di esperienza tra sala parto e corsi di accompagnamento alla nascita.

📅 Sabato 7 marzo
🕚 Dalle 11:00 alle 12:30
📍 Polimedica Favino – Largo Alfonso Favino 37, Roma

Durante l’open day potrai:
✔️ conoscere l’ostetrica che ti accompagnerà nel percorso
✔️ ricevere informazioni sul nuovo corso di accompagnamento alla nascita (inizio 11 marzo)
✔️ approfondire le raccomandazioni OMS e UNICEF su gravidanza, travaglio, parto e allattamento
✔️ partecipare a esercizi per il perineo e la mobilizzazione del bacino
✔️ fare domande in un clima accogliente, professionale e sereno

L’incontro è rivolto a tutte le gestanti e alle coppie in dolce attesa, a partire dalla 23ª settimana di gravidanza.

💙 La partecipazione è gratuita e senza impegno, ma a numero chiuso, per garantire tempo e spazio di qualità a ogni coppia.

Se al termine dell’incontro vorrai proseguire, potrai iscriverti al corso approfittando di una speciale offerta lancio.

📌 Per iscrizioni e dettagli, contatta la segreteria.

📍 Polimedica Favino
Largo Alfonso Favino 37 – Roma
📞 06.56.56.90.37
🕒 Lun–Ven 8:00–20:00 | Sab 8:00–14:00

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13/02/2026

Lo sapevate che durante il
non siete obbligate a stare sdraiate?
Il corpo in realtà lavora meglio…in movimento.

Posizioni come:
– in piedi
– accovacciata
– a carponi
– sul fianco
- stare seduti e muoversi su una fitball
possono facilitare la discesa del bambino
e ridurre la percezione del dolore.
(La gravità è un’alleata.)

Quando una donna può scegliere la posizione,
il travaglio è spesso più efficace e più breve.
Nel impariamo a usarle in modo consapevole.

07/02/2026

Da marzo 2026 partono i CORSI DI ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA DI GRUPPO presso il centro
in Largo Alfonso Favino 37, 00173 Roma
(Zona Romanina – Tor Vergata)

PERCHÉ SCEGLIERCI
• Percorso strutturato e basato su evidenze scientifiche
• Attenzione agli aspetti fisici, emotivi e relazionali della e della , con un approccio teorico-
pratico. In particolare, attraverso:
- esercizi di stretching e ginnastica dolce per migliorare la circolazione, la postura e la mobilizzazione di schiena, anche e bacino;
- sperimentazione di posizioni alternative utili per la gestione del ed il parto;
- esercizi del pavimento pelvico, di rilassamento e respirazione per imparare a conoscersi meglio e a gestire nel modo
migliore il travaglio e la fase espulsiva.

STRUTTURA DEL
Il corso di accompagnamento alla nascita di gruppo è consigliato a partire dalla 23ª settimana di gestazione fino alla 37ª–38ª settimana.
È strutturato in 6 incontri teorico-pratici di 2 ore ciascuno.
Il primo incontro è dedicato esclusivamente alle gestanti, mentre i successivi cinque sono consigliati anche ai futuri papà.

Per maggiori info scrivimi in privato.

28/12/2025

Io dopo Natale: piena.
Io prima di Capodanno: pronta a ricominciare 💃
La gravidanza durante le feste
è una maratona, non uno sprint 😅
E voi? Vi state preparando?

chiediallostetrica

22/09/2025

🇵🇸🇵🇸🇵🇸

18/09/2025

Corso di
--->>Per le che vogliono tornare in forma dopo il ... insieme al proprio .

10/09/2025

💛 Il è chiamato “oro liquido”: il suo colore giallo-dorato dipende dalla ricchezza di betacarotene e di nutrienti essenziali, pensati dalla natura proprio per i primi giorni di vita del .

🍼 Anche se può sembrare poco, ogni goccia è preziosissima ed è sufficiente per i primi giorni del neonato (considerando che il loro stomaco è grande più o meno quanto una ciliegia!), e per stimolare e avviare la produzione di latte.

Lo stomaco del neonato è minuscolo e il colostro ha esattamente la quantità e la concentrazione di sostanze di cui ha bisogno per iniziare la sua vita fuori dall’utero.

🛡️ È un vero scudo naturale: contiene anticorpi e fattori immunitari che proteggono il bambino dalle infezioni, tanto che spesso viene definito il suo “primo vaccino”.

🤱 Infine, sapevi che il colostro può comparire già in ? In alcune donne si manifesta dal secondo trimestre, ed è un segnale che il corpo si sta preparando al meraviglioso incontro con il proprio bambino.

👉 Ti è già capitato di notare il colostro in gravidanza o nei primi giorni dopo il parto? Raccontalo nei commenti: la tua esperienza può essere preziosa per altre mamme 💬💛

03/09/2025

📖 Vocabolario ostetrico:

🔹 L’endogestazione è il periodo in cui il bambino cresce e si sviluppa all’interno dell’utero materno.
È il tempo in cui avvengono trasformazioni incredibili: dalla prima cellula fino a un piccolo essere umano pronto a nascere.

🔹 Non è solo crescita biologica: è anche il momento in cui si costruiscono i primi legami tra mamma e bambino, attraverso ormoni, voce, emozioni e contatto corporeo indiretto.

✨ L’endogestazione è il viaggio invisibile che prepara alla , ma anche alla relazione.

02/09/2025

✨ Lo sapevi che...
Durante la , il tuo bambino deglutisce il che lo circonda… e sì, questo liquido contiene anche la sua stessa p**ì!

👉 Non preoccuparti: è un processo del tutto normale e fondamentale per lo sviluppo dei suoi polmoni, dell’apparato digerente e per mantenere in equilibrio la quantità di liquido amniotico.

💧 Questo ciclo di deglutizione e “ri-produzione” è un vero allenamento che prepara il tuo piccolo alla vita fuori dal pancione.

❤️ La natura ha pensato a tutto, anche a questi piccoli dettagli sorprendenti.

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