Silvia Trucco

29/08/2025

Siamo tornati! 🌱

Dopo la pausa estiva, ripartiamo con tante iniziative per il tuo benessere:

💪 Dal 1/09 lezioni di in piccoli gruppi.

🧘‍♂️ Dal 2/09 in presenza e online, con donazioni a sostegno del docufilm “Continuum: il corpo ricorda”.

🎉 Il 26/09 festeggiamo il Compleanno di con screening gratuiti, presentazione del progetto e aperitivo.

🧘 Il 30/09 incontro gratuito di presentazione del percorso .

🎗️ Da ottobre gruppo di psicoterapia gratuito (grazie a Komen Italia – Think Pink Italy) per chi ha vissuto traumi, eventi stressanti, patologie oncologiche, autoimmuni o desidera lavorare in ottica preventiva.

👉 Per info e iscrizioni: mentecorporoma@gmail.com

Riparti con noi: il tuo benessere è la nostra priorità! 💚

31/07/2025

Ti senti sopraffatto/a e vuoi prenderti cura di te? 😓

📆 Venerdì 26 settembre ti aspetto al centro per di:

▪️psicoterapia,
▪️Tacfit,
▪️Shiatsu,
▪️TRE,
▪️nutrizione,
▪️fisioterapia,
▪️osteopatia.

👉🏻 Scopri il progetto rivolto a persone che hanno vissuto traumi, abusi, violenze o stress cronico, e che hanno la necessità di liberarsi da quei sintomi invalidanti che riducono drasticamente la qualità della loro vita.

Presentazione alle 19:30 e brindisi finale! ✨

Prenota già ora la tua consulenza gratuita!
💌 mentecorporoma@gmail.com

21/04/2025

Sedersi davanti ad una persona in difficoltà richiede anni di studio, preparazione, aggiornamento e costante lavoro su se stessi, ovvero “Essersi seduti prima davanti a sé stessi “ Questa sentenza finalmente tutela i pazienti 🙏🏻

⚖️𝗨𝗻𝗮 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝘁𝗲𝗹𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘂𝘁𝗲 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗰𝗮

Dopo anni di attese, arriva una decisione significativa: un tribunale ha riconosciuto la gravità dell’esercizio abusivo della professione psicologica, condannando una persona che svolgeva l'attività terapeutica senza essere abilitata né iscritta all’Albo.
Un risultato che segna un punto fermo: chi accoglie una persona in difficoltà deve avere competenze, titoli e responsabilità. 🤝

Questa sentenza – 4 mesi di reclusione, 8.000 euro di multa e risarcimento del danno – è anche un riconoscimento del lavoro costante della nostra Commissione Tutela.

📢Il messaggio è chiaro: la salute psicologica è una cosa seria. Affidarsi a professionisti qualificati non è solo un diritto, ma una garanzia di cura e sicurezza.
Continuiamo a lavorare affinché ogni cittadino e cittadina possa contare su un aiuto psicologico vero, competente e rispettoso della sua vulnerabilità.

👉Leggi il racconto della Coordinatrice della Commissione Tutela dell'Ordine Vera Cuzzocrea: https://ordinepsicologilazio.it/post/stop-abuso-psicologi

26/11/2024

Ieri sera la presentazione di da Zalib, tra i vicoli di Trastevere. Una riunione intima e profonda che ci ha visto dare alla luce questo progetto che racchiude anni di ricerca e sacrificio.

È stato bello cullare insieme a voi, tra i libri e qualche calice di vino, questo neonato messaggio, speriamo possa cresce e conoscere sempre più vita.

Per maggiori informazioni sul progetto www.progettocontinuum.com

19/09/2024

Ci tenevo a pubblicare un piccolo racconto per immagini della serata di ieri, la prima della nuova stagione durante la quale insieme e grazie alla mia squadra abbiamo portato il verbo e il corpo di dai nostri amici e collaboratori di nel cuore di Trastevere per una serata di riflessione e divulgazione sul tema dell’intelligenza artificiale.

🪷 “Noi siamo esseri spirituali temporaneamente imprigionati in un corpo fisico simile a una macchina, ma siamo molto più di una macchina, siamo enti quantistici che esistono in una realtà più vasta dello spazio tempo che contiene anche la realtà fisica. Dobbiamo perciò aprirci alla vera dimensione spirituale che è la nostra eredità”. Lo dice Federico Faggin fisico e inventore responsabile dello sviluppo dei primi microprocessori, rivoluzione che ha permesso il funzionamento dei nostri computer; le sue parole ci invitano ad un cambio di paradigma e a pensarci spirito capace di animare la materia.

E vi aspettiamo il 25, negli spazi di Mentecorpo, per festeggiare i nostri 9 anni. 🥳

17/09/2024

Ci tenevo a pubblicare un piccolo racconto per immagini della serata di ieri, la prima della nuova stagione durante la quale insieme e grazie alla mia squadra abbiamo portato il verbo e il corpo di dai nostri amici e collaboratori di nel cuore di Trastevere per una serata di riflessione e divulgazione sul tema dell’intelligenza artificiale.

“Noi siamo esseri spirituali temporaneamente imprigionati in un corpo fisico simile a una macchina, ma siamo molto più di una macchina, siamo enti quantistici che esistono in una realtà più vasta dello spazio tempo che contiene anche la realtà fisica. Dobbiamo perciò aprirci alla vera dimensione spirituale che è la nostra eredità”. Lo dice Federico Faggin fisico e inventore responsabile dello sviluppo dei primi microprocessori, rivoluzione che ha permesso il funzionamento dei nostri computer; le sue parole ci invitano ad un cambio di paradigma e a pensarci spirito capace di animare la materia.

🪷 E vi aspettiamo il 25, negli spazi di Mentecorpo, per festeggiare i nostri 9 anni. 🪷

30/07/2024

𝐄𝐯𝐞𝐫𝐲𝐭𝐢𝐦𝐞. 𝐄𝐯𝐞𝐫𝐲𝐰𝐡𝐞𝐫𝐞. 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧. 🧘🏻‍♀️Tra Sicilia, Islanda e Bormio. Sulla neve ghiacciata, a pochi passi da un geyser o sotto il sole bollente. Si può meditare in ogni luogo, sempre. 🧘🏻‍♀️

21/07/2024

Non ho resistito….Il terapeuta masochista 😂

04/07/2024

𝐄𝐯𝐞𝐫𝐲𝐭𝐢𝐦𝐞. 𝐄𝐯𝐞𝐫𝐲𝐰𝐡𝐞𝐫𝐞. 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧.

📍 𝐆𝐨𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥’𝐀𝐥𝐜𝐚𝐧𝐭𝐚𝐫𝐚, 𝐒𝐢𝐜𝐢𝐥𝐢𝐚

🧘🏻‍♀️ La sicurezza del proprio respiro mentre tutto scorre, il corpo nel flusso come roccia.
🧘🏻‍♀️

28/06/2024

𝐒𝐨𝐭𝐭𝐨 𝐦𝐢𝐧𝐚𝐜𝐜𝐢𝐚. 𝐌𝐞𝐜𝐜𝐚𝐧𝐢𝐬𝐦𝐢 𝐝𝐢 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐫𝐭𝐚. 𝐏𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐈𝐈: 𝐒𝐨𝐠𝐠𝐞𝐭𝐭𝐨 𝐛𝐥𝐨𝐜𝐜𝐚𝐭𝐨.

🧠 Se ci sentiamo sotto minaccia, il sistema nervoso simpatico rilascia adrenalina, e questo causa un aumento del battito cardiaco e della respirazione.

🤯 Di fronte alla minaccia, ci sono due modalità di risposta.

2️⃣ Il 𝘀𝗼𝗴𝗴𝗲𝘁𝘁𝗼 𝗯𝗹𝗼𝗰𝗰𝗮𝘁𝗼 manifesta una difesa da congelamento. Il corpo diventa insensibile e si immobilizza. È la reazione di chi ha subito un forte trauma o ha vissuto stress prolungato, e che può anche presentare manifestazioni depressive.

26/06/2024

𝐄𝐯𝐞𝐫𝐲𝐭𝐢𝐦𝐞. 𝐄𝐯𝐞𝐫𝐲𝐰𝐡𝐞𝐫𝐞. 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧.

📍 𝐌𝐚𝐫 𝐝𝐢 𝐆𝐫𝐨𝐞𝐧𝐥𝐚𝐧𝐝𝐢𝐚.

🧘🏻‍♀️Le onde dell’Oceano aiutano la meditazione, e in lontananza qualche balena.🧘🏻‍♀️

24/06/2024

𝐄𝐯𝐞𝐫𝐲𝐭𝐢𝐦𝐞. 𝐄𝐯𝐞𝐫𝐲𝐰𝐡𝐞𝐫𝐞. 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧.

📍 𝐒𝐞𝐜𝐫𝐞𝐭 𝐋𝐚𝐠𝐨𝐨𝐧.

🧘🏻‍♀️Unire le più grandi passioni: l’acqua e la meditazione.🧘🏻‍♀️