19/04/2026
Domenica al mercato ✨
Da anni faccio tappa fissa al Centro Agroalimentare Roma per acquistare frutta freschissima di prima scelta, a prezzi molto più convenienti di quelli che si trovano al supermercato o nelle frutterie.
Ho impiegato un po’ a capire come muovermi in quel centro immenso, trovare i venditori giusti ed entrare nei ritmi del mercato. Ma ne è valsa la pena.
Oggi per me è un punto di riferimento concreto: gran parte della frutta che mangia la mia famiglia viene da lì.
È anche questo, per me, mangiare crudo nel mondo reale: sapere dove comprare, imparare a scegliere i prodotti migliori e costruire nel tempo rapporti di fiducia con i venditori.
A chi vuole vivere davvero il crudismo consiglio di prendere confidenza con il mercato all’ingrosso più vicino. È uno dei modi migliori per avere sempre a disposizione tutta la frutta che serve 🍉
Se vi fa piacere unirvi una domenica e fare la spesa insieme, scrivetemi 🙂
