Francesca Antonellini - Traditional AyurvedicYoga Massage & Vedic Therapies

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Francesca Antonellini - Traditional AyurvedicYoga Massage & Vedic Therapies

Ayurvedic Yoga Massage is a powerfull therapeutic thecnique in body massage which stems from the fusion of Yoga and Ayurveda, two ancient indian sciences.

Erborista Tradizione Mediterranea
Terapista e Consulente in Ayurveda Panchakarma Therapy
Taym - Massaggio Ayurvedico Yoga Tradizionale
Massaggio dei Monaci Erranti
Insegnate Certificata Restorative Yoga Advanced
Meditazione The massage is given on a thick mat on the floor with pure natural oils and herbal powder, using feet and hands strocking the full body. It uses a specialized thecnique to eliminate tension from joints and muscles in order to correct and realign one's posture. Passive Yoga Postures, fascia's reharmonizing, pillows, towels are the tools that will support your body to find the right condition and a sense of relief. Ayuvedic Yoga Massage restores the nervous system and regulates the function of all the physiological systems, improving oxigenation and intense regeneration. Breathing and Movement become a body meditation. The treatment includes several benefits such as:

* Release deep stress and tensions, induces deep sense of relaxation and peace of mind

* Rejuvenates body, mind and soul

* Opens up the body increasing the flexibility of joints and muscles

* Realigns the body posture and relieves many chronic conditions

* Improves all physicall system (circulatory, lymphatic and digestive)

* Increases and harmonizes the flow of vital energy (Prana), bringing up reserves and a the sense of stillness

* Helps removing toxins from the muscles

* Balances the chakras (energy centres)

09/09/2025

Certi Trattamenti, certe "procedure" sono strumenti potenti per ristabilire la comunicazione tra tutti i tessuti, organi, nervi, sistema nervoso, il sistema vagale, la pelle, le emozioni, le percezioni.
Ombelico
Intestino
Utero
Gola
Mente
Cuore
Dallo squilibrio organico al riequilibrio Totale.
Una parte contiene il Tutto e noi siamo una Unità Perfetta.

Nabhi Basti e Pichu 🌀

Taym Vedic Therapies
Studio Olistico & Formazione

laksh*tadevi@yahoo.it

06/09/2025

Tra i vari oleoliti, acque solarizzate, unguenti...sono riuscita a creare una pasta concentrata da utilizzare sui Punti Marma, sui "trigger point", su quelle zone piccole dove l'informazione deve arrivare diretta e pura. Un reset di pulsanti che come cerchi d'acqua ricreeranno nuove informazioni e la capacità di autoregolare e riequilibrare tessuti, organi e il flusso dell'Energia Vitale.
In Ayurveda queste paste medicate sono chiamate Lepanam che ritroviamo ovviamente nella nostra tradizione mediterranea, i cataplasmi.
La conoscenza delle piante del mio territorio con le osservazioni e le classificazioni secondo i principi del Dravyaguna, mi aiuta ad espandere la comprensione soprattutto il dialogo con il Popolo delle Erbe Medicinali, la cui sola compagnia è Cura, Conforto e
Gioia.

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Un Ponte tra Occidente ed Oriente

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03/08/2025

Da circa 3 anni sto assistendo una persona di famiglia affetta da Demenza (da danno da Vacx Cxxoxvxixdxx) con sporadici episodi di Alzheimer.
Ovviamente i farmaci tradizionali non funzionano perchè non è una degenerazione fisiologica e poi con il cervello non ci hanno capito nulla, dovrebbero rendere obbligatorio lo studio delle neuroscienze vere, della quantistica e tutto ciò che è conoscenza delle Leggi di Natura, non dell'uomo, non quelle dei finanziamenti dei laboratori farmaceutici.
By the way ...
3 anni di Protocolli di Ayurveda, di Trattamenti addominali e di ripristino del Microbiota e Microbioma, di Gandharva Veda e frequenze che ripristinano la coerenza d'onda e quella cardiaca.
30 anni di studi e poi la Vita ti conferma che è tutto una preparazione a ciò che devi vivere e ringrazio Dio per avermi guidato sempre verso la Conoscenza restando ancora ignorante ma Consapevole che è la Via Maestra.

Ayurveda mon Amour ❤️

03/08/2025

Ho amato profondamente l'Ayurveda perchè non prevede sforzo se non il prendersi cura di ogni Respiro.
Ho amato profondamente l'Ayurveda perchè ha riunito sotto un unico ombrello le tante sfaccettature della Cura e delle tante discipline studiate.
Le racchiude tutte, ognuna per i diversi stadi della salute e della vita.
Ho amato profondamente l'Ayurveda perchè le mani sono sempre a contatto con la materia vivente che sia il tocco per ascoltare il polso, le mani per massaggiare o per preparare oleoliti, taila o le varie procedure della tradizione.
Ho amato l'Ayurveda perchè ti costringe a cercare i rimedi non dentro un negozio ma intorno a te, nei giardini e nella cucina , nei pensieri e nel Respiro.

Ayurveda & Erboristeria Tradizionale Mediterranea 🌱🌏🌎🌍 worldwidehealing 🌀

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27/07/2025

Giovedì 24 ci siamo ritrovate nuovamente nella bellissima Shala di Monica a per praticare Yoga e condividere i Principi di Ayurveda per la sera.
E come spesso accade l'Ayurveda è un mondo così immenso che crea un effetto "matrioska", ogni argomento ne apre un'altro, basta una parola, un movimento, un gesto a far saltare l'attenzione da un pensiero ad un altro. La Curiosità crea cerchi infiniti.
Ringrazio con il Cuore pieno di gioia le allieve che hanno partecipato, ringrazio le Donne della Corte che con la loro curiosità, intelligenza, il loro entusiasmo e il loro essere autentiche, mi hanno accolto con affetto e fiducia, mi hanno restituito forse più di quello che ho donato.
A le Donne creano cerchi di Cura profonda attraverso la presenza il cibo , il piacere di condividere Tempo e Conoscenza.
.. eravamo talmente immerse che ci siamo dimenticate di fare le foto 😅

Grazie 🙏

A presto 🪷

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26/07/2025

Un luogo magico dove è la persona ad immergersi nelle natura e nella vita piena, ricca, gioiosa degli animali della Corte.
Ogni movimento, ogni respiro è sostenuto dalla luce, dal vento, dal calore, dal rumore della pioggia, dagli sguardi dei pavoni o dei pulcini che si affacciano curiosi.
E tra un trattamento e l'altro il corpo e la mente si rigenerano solo con la visione di tanta bellezza.
Dalla Città che ti risucchia alla Campagna che ti rigenera.

Grazie alle meravigliose Donne che si affidano alle mie mani e alle mie parole.

Ayurveda a 🪷

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Roma &🌍🌎🌏 worldwidetradition🌀

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20/07/2025

Sono passati 32 anni e ho ancora la confezione e alcune compresse, che sono rimaste intatte.
Fu il primo prodotto Ayurvedico che assunsi.
Ero uscita dall'ospedale dopo l'intervento alla caviglia e non sopportavo gli antidolorifici ma nemmeno il dolore.
Una bravissima Erborista dell'epoca lo suggerì a chi mi accudiva.
2 cpr x 2 volte al giorno e il dolore sparì. Lo presi per 10 giorni e poi basta.
La meravigliosa Tephrosia Purpurea "Sarpunkha".
Dal fegato la capacità di intervenire sui ricettori del dolore e placare tutti i tessuti coinvolti.
Ma primo fra tutti mi coinvolge il Tessuto del Ricordo e dell'Esperienza, il senso di potenza e di quiete di questa Pianta Medicinale

Un piccolo ricordo da condividere 🌱❤️

Ayurveda Mon Amour 🌀

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17/07/2025

Continuano gli appuntamenti Estivi a CORTE SVAGA Asd di Promozione Sociale 🪷

Monica Yoga ed Io vi aspetto giovedì 24 luglio alle ore 19 per una Lezione di Yoga Integrata e Contaminata dall'Ayurveda e i suoi preziosi consigli e osservazioni.

Da quando "entreremo" nello Spazio del tappetino a quando ne "usciremo" porteremo ascolto e piccole pratiche per aiutare il corpo a sostenere il caldo e le emozioni.

Ascolto Somatico, Respirazione, Movimento, Automassaggio per continuare poi a chiacchierare assaggiando cibi adatti al dopo pratica e alla sera.

È aperto a tutti, praticanti e non, conoscitori dell'Ayurveda e non.
Sono entrambe due discipline, due sistemi di prevenzione, cura e benessere che vanno digerite lentamente, ogni volta raccontano in modo differente i principi naturali dello Stare Bene fino al punto che, spontaneamente, iniziano ad entrare nella routine quotidiana apportando benefici profondi.

Giovedì 24 luglio ore 19 Corte Svaga, Galliera, Bologna 🌀

Info e Prenotazioni
Monica 3382695968

10/07/2025

Guru
Non si può misurare il Buio, si può misurare solo la Luce.
Leggi della Fisica, Leggi di Natura.
In India il Guru, il Maestro che Illumina è rappresentato anche dai Piedi.
Ai piedi del Loto.
Le Paduka.
Il Rispetto.
Il Sentire Tutto sotto la Pianta dei Piedi che è una Mappa del Mondo interno ed estrerno.
Oggi ho il Desiderio di condividere un piccolo grande frammento della mia vita, della storia dei miei Piedi che sono i miei Maestri Corporei.
30 anni fa in un incidente ho riportato una frattura trimalleolare composta. Operazione, chiodo, vite e sei mesi ferma.
Un anno dopo la mia Vita prese la strada che ancora oggi percorro a piedi nudi, in senso fisico ed emotivo.
Il Corso di Massaggio Ayurvedico Yoga eseguito con i Piedi fu la mia vera riabilitazione, fu il muovere, percepire, utilizzare piede, caviglia, gamba, anca superando tutti i traumi che si portava dietro.
Da allora i Piedi hanno rappresentato un Illuminare il Buio che eventi fisici traumatici lasciano impressi.
Sarà per questo motivo e per altri 1000 motivi di vita, che per me usare i piedi come strumento di ascolto e "cura" rappresenta la mia personale, quotidiana Devozione al Guru.
Fiorire tra le fessure del dolore è portare la Luce, è imparare a tenerla accesa, protetta, averne Cura anche quando si affievolisce così tanto da non sentirne più il calore.
In questo giorno sacro, Gurupurnima, la mia Gratitudine va a me stessa per aver imparato a camminare su tutti i terreni, per aver camminato verso i Maestri Veri e verso i tanti Insegnanti. Grazie per tutte le Benedizioni che ricevo sotto qualsiasi aspetto si manifestano.
Grazie alla Vita che è Maestra di se Stessa 🪷

Happy Gurupurnima 🪷

गुरुर्ब्रह्मा गुरुर्विष्णुः गुरुर्देवो महेश्वरः ।
गुरुः साक्षात् परब्रह्म तस्मै श्री गुरवे नमः ॥
gururbrahmā gururviṣṇuḥ gururdevo maheśvaraḥ .
guruḥ sākṣāt parabrahma tasmai śrī gurave namaḥ

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08/07/2025

Massaggiare a terra mi ha insegnato a conoscere e a muovere il mio corpo e il corpo di chi si affida a me, seguendo l'intelligenza del corpo stesso.
Il corpo respira e il respiro muove il corpo.
Non c'è bisogno di forzare ma di ascoltare.
Ogni strato della pelle regala informazioni e chiavi di accesso ai livelli più sottili.
Tutto diventa malleabile, sensibile, resistente, potente.

Esiste un Codice non verbale, una Intelligenza naturale che muove senza chiedere.

Quando le mie mani e i miei piedi incontrano l'altra persona, si apre una mappa e un vocabolario anatomico intuitivo, si percepisce ciò che sbroglia la matassa.

È solo in quel momento che lo studio e la Conoscenza diventano Medicina, Guarigione.

È una Danza tra ciò che portiamo e ciò che lasciamo andare.

Massaggio Ayurvedico Yoga Tradizionale 🌍🌎🌏 worldwidetradition🌀

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Indirizzo

Via Arnobio
Rome
00136

Telefono

+393663675559

Sito Web

https://www.francescaantonellini.com/

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