Barbara Elisa Casaroli - Centro Naturopatia & Counseling

22/04/2026

"La menzogna più comune è quella che si fa a se stessi."

(Friedrich Nietzsche)

📷: "linger in the shadows" | christian schloe

21/04/2026

Buongiorno ☀️

Alimento apprezzato nella cucina thailandese e cinese, da noi gli anacardi sono tutti da conoscere. Le loro proprietà, infatti, sono a beneficio di soffre di diabete 2 o ha problemi di colesterolo alto.

20/04/2026

“Una delle cose più affascinanti nei fiori è il loro
meraviglioso riserbo”.

Henry David Thoreau

Art: Bruce Cohen

Fonte: Atlantide

19/04/2026

Buongiorno ☀️

È una pianta originaria della Siberia i cui semi, che non contengono glutine, prevengono i gonfiori addominali, il colesterolo, il diabete, il sovrappeso e la cellulite: impariamo a conoscerla meglio…

16/04/2026

Buongiorno 💜

Il glicine è una pianta originaria dell'Asia, in particolare della Cina e attorno a questo dono della natura, ruotano numerose leggende.

15/04/2026

Buongiorno ☀️

Il sorgo è un cereale speciale, adatto a celiaci e intolleranti al glutine, si presta ad essere utilizzato per numerosi piatti in cucina: eccone alcuni con la relativa preparazione di base.

14/04/2026

Buongiorno 🌸

Due ore al giorno di silenzio possono attivare la neurogenesi, ovvero la nascita di nuove cellule cerebrali.

13/04/2026

Buongiorno 💚

Il té matcha giapponese contiene un gran numero di sostanze antiage, ma le sue qualità servono anche a placare l'ansia, evitare la gastrite e i chili di troppo

12/04/2026

“Confrontati con le parti oscure di te stesso e quindi lavora per addomesticarle con l’illuminazione e il perdono.
La tua disponibilità a lottare con i tuoi demoni spingerà i tuoi angeli a cantare”.

August Wilson

Fonte: La nostalgia dell'esule

11/04/2026

Buongiorno ☀️

Originario delle Ande, questo pseudo-cereale regola la glicemia e abbassa il colesterolo; inoltre la quinoa fa anche durare più a lungo la sensazione di sazietà

10/04/2026

Buongiorno 🌸

Hai mai notato come l'ansia possa manifestarsi nel corpo, stringendo i pugni o serrare i denti anche quando dovresti essere rilassato?

09/04/2026

Buongiorno ☀️

Lo zolfo supporta la longevità attraverso il suo ruolo nella respirazione mitocondriale, nella segnalazione redox e nell'adattamento allo stress