04/04/2026
Ho vissuto esattamente la stessa cosa poco più di 2 anni fa e so benissimo di cosa si parla. Ho dovuto trovare una sostituzione per il mio studio nel periodo in cui mi sono presa cura del padre dei miei figli e nei mesi in cui, dopo la sua morte, sono letteralmente crollata io. Ogni bip del cellulare mi faceva saltare nel letto, dovevo comunque preoccuparmi dei miei pazienti, di lasciarli in buone mani, di sistemare tutto, di compilare carte e burocrazia infinita per recuperare dall'enpam qualche soldo in quel periodo in cui non riuscivo a lavorare. Poi pensare di tornare , affrontare di nuovo le richieste di tutti, in problemi grandi e piccoli dei pazienti ogni giorno, un macigno, un impresa che mi faceva sentire il bisogno di mollare tutto. Mi sono curata, fatta aiutare da persone competenti, mi sono data tempo, ho messo ordine e confini, ho utilizzato il mio dolore per dare aiuto al dolore degli altri, è quello che faccio ancora oggi e resisto. Anche quando questo lavoro lo vogliono ridurre a burocrazia infinita, controlli di appropriatezza, dematerializzazione del medico insieme alle richieste di prestazione infinite, io, resisto...perché amo il mio lavoro, l'ho sempre amato, l'ho scelto, ci ho creduto ed in fondo, nonostante tutto, ci credo ancora oggi. Essere un medico della famiglia, un medico del territorio e insieme una persona, una donna, una madre, che ha vissuto i suoi traumi e si è dovuta rimettere insieme per se stessa e per gli altri a cui può essere di aiuto , può essere il senso di una vita ...il proprio piccolo e grande scopo ...
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BJGP
Quando la vita cambia tutto: il ritorno al lavoro di una medico di medicina generale dopo un lutto familiare
Alla vigilia del mio quarantesimo compleanno, mi ritrovo a riflettere sulla mia carriera, sulla mia famiglia e sul percorso che ho compiuto da quando mio marito è morto improvvisamente, a 34 anni, per un’emorragia intracranica spontanea e catastrofica. È successo cinque anni fa. All’epoca, i nostri figli avevano appena 18 mesi e quattro anni e mezzo. Mio marito era un anestesista; ci eravamo conosciuti proprio all’inizio della facoltà di medicina. Da quel momento in poi, la medicina e la nostra vita insieme si sono intrecciate. Era il mio punto di riferimento, la persona che comprendeva l’intensità emotiva del mio lavoro. Non avevo mai conosciuto la medicina senza di lui. Non dimenticherò mai il suo sorriso, il suo umorismo, la sua instancabile etica del lavoro, né il conforto di tornare a casa da lui, qualunque cosa fosse successa durante la giornata. Oggi i miei figli sono la mia fonte di forza e di scopo, ma è diverso. Senza di lui porto molto più peso da sola, senza quella persona che capiva davvero sia il carico emotivo della medicina sia il ritmo della nostra vita familiare. Questo cambiamento ha plasmato non solo il mio mondo personale, ma anche quello professionale.
Un anno dopo la sua morte, ho iniziato con cautela a tornare al mio ruolo di medico di medicina generale. Sembrava il passo logico, la cosa “giusta” da fare. Ma ho presto scoperto di non essere più in grado di sostenere le richieste emotive della medicina generale come un tempo. Giornate lunghe. Casi imprevedibili. L’aspettativa di essere pronti per chiunque e qualsiasi cosa entri dalla porta: è diventato troppo. Anche le conversazioni informali a pranzo su TC encefalo, sintomi neurologici o cure di fine vita evocavano ricordi vividi. Non riuscivo più a separare il mio ruolo clinico dalla mia realtà personale.
Quello che ho imparato, e che spero altri sappiano, è che è giusto cambiare direzione dopo una perdita. Quando la vita ti cambia in modo così profondo, è probabile che cambi anche la tua carriera. E questo non è un segno di debolezza. È un segno di crescita, di onestà, di rispetto dei propri limiti.
Non entriamo in medicina per diventare martiri. Lo facciamo per prenderci cura degli altri, ma quella cura deve includere anche noi stessi. Un lutto traumatico rimodella la tua energia, la tua prospettiva e i tuoi confini. Non ci si può aspettare di tornare a essere la stessa persona di prima, offrendo le stesse cose nello stesso modo. E non si dovrebbe nemmeno doverlo fare. Negli ultimi cinque anni ho rimodellato la mia carriera in modo da continuare a dare un contributo significativo, proteggendo allo stesso tempo le mie risorse. Ho dedicato tempo alla formazione, conseguendo una formazione specifica nella cura della menopausa e un diploma in medicina dello stile di vita, entrambi fondamentali nel modo in cui oggi esercito. Attualmente lavoro come medico di medicina generale con interesse specifico in menopausa nel servizio ginecologico territoriale del sistema sanitario inglese e come medico di continuità assistenziale in un servizio di consulenza clinica NHS 111 (analogo del nostro 116117) in orario diurno. Inoltre, co-dirigo un servizio privato per la menopausa all’interno di una clinica di estetica e odontoiatria.
Accanto all’attività clinica, mi sono progressivamente coinvolta nella pianificazione dei servizi, sia nel settore pubblico sia in quello privato, qualcosa che non avrei mai immaginato ma che mi ha dato uno scopo inatteso e una crescita professionale. È una parte del mio lavoro più misurata e meno emotivamente intensa, e questa differenza la rende per me sostenibile e anche gratificante in questa fase della mia vita.
Voglio anche riconoscere che ho avuto il privilegio e la flessibilità di poter rimodellare la mia carriera. Molti altri, in medicina e non solo, non hanno questa possibilità. Penso spesso a chi deve tornare a ruoli emotivamente impegnativi mentre porta ancora tutto il peso del lutto, non perché si senta pronto, ma perché ritiene, a torto o a ragione, di non avere alternative. Meritano più supporto, più opzioni e più comprensione.
Se stai attraversando una perdita personale profonda e stai mettendo in discussione il tuo posto in una carriera impegnativa, sappi questo:
Non stai fallendo.
Ti stai adattando.
Stai onorando la tua umanità.
Non è necessario “tornare alla normalità”. È giusto costruire qualcosa di nuovo, qualcosa che funzioni per la persona che sei diventato, non per quella che eri prima. Quando una porta si chiude, altre si aprono, spesso in direzioni che non avevi immaginato.
Ho ancora molto da dare. Solo a condizioni diverse. Condizioni che fanno spazio al lutto, alla crescita e alla vita che sto ancora costruendo, con i miei figli e nella medicina.
Lucy Steed è una medico di medicina generale con interesse specifico nella menopausa
https://bjgplife.com/when-life-changes-everything-a-gps-return-to-work-after-bereavement/?fbclid=IwdGRleAQ9o-lleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEeI8MTQzDKAv3J5VYm-j1E0-2-2KeFkZ53nJdBtMVdMapPLAU6RDqzbVurFd4_aem_ps58EH535e1inW2AeGN3Rg
