28/10/2025
𝐌𝐞𝐧𝐨𝐩𝐚𝐮𝐬𝐚: 𝐥𝐚 𝐧𝐮𝐨𝐯𝐚 𝐬𝐭𝐚𝐠𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐜𝐡𝐞 𝐧𝐞𝐬𝐬𝐮𝐧𝐨 𝐭𝐢 𝐫𝐚𝐜𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚 (𝐦𝐚 𝐝𝐨𝐯𝐫𝐞𝐦𝐦𝐨 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐨𝐬𝐜𝐞𝐫𝐞)
Nel post che vedi qui sopra ho voluto riassumere le tre fasi della menopausa — perimenopausa, menopausa e post-menopausa — perché conoscere cosa accade nel corpo è il primo passo per affrontare questa transizione con serenità.
È un passaggio potente, in cui il corpo e la mente cambiano ritmo, chiedendo ascolto, rispetto e cura.
Ogni fase porta con sé cambiamenti unici: ormonali, fisici, emotivi.
Spesso però nessuno ci prepara davvero a questo momento. Si parla poco del corpo che cambia, del desiderio che si trasforma, del sonno che si spezza o della pelle che chiede nuove attenzioni.
Come ostetrica, accompagno le donne non solo nel nascere di una nuova vita, ma anche nel rinascere di Sé Stesse:
✨ comprendendo cosa sta succedendo al tuo corpo
✨ prendendoci cura del pavimento pelvico - del desiderio e della secchezza vaginale attraverso strumenti come la radiofrequenza
✨ ritrovando l’equilibrio e la calma interiore attraverso la Mindfulness e l’ascolto di sé.
💗 Imparando a vivere questa nuova stagione con fiducia.
La menopausa non è una perdita, ma un passaggio.
È un tempo per ritrovarsi, per scegliere un modo nuovo di stare nel proprio corpo e nella propria femminilità.
🌸 Non si tratta di fermarsi al cambiamento, ma di viverlo con consapevolezza, con una guida che sappia accompagnarti.
Se senti che è arrivato il momento di accogliere questa fase con più consapevolezza e serenità l’ostetrica può essere al tuo fianco, per accompagnarti in questo cammino di rinascita. 🌺
