13/10/2025
🌷 L’importanza dello "stare"
Negli ultimi giorni il mio bimbo ha avuto delle crisi di pianto così forti da spezzarmi dentro.
Urla, si dimena, e io mi ritrovo lì, con l’angoscia che gli possa succedere qualcosa, che quel piccolo corpo non regga tutta quella tempesta.
Mi sento impotente.
Eppure, proprio in questi momenti, lui mi sta insegnando qualcosa di profondo:
che non sempre serve fare, spiegare, risolvere.
A volte l’unica cosa davvero possibile, e forse la più vera, è stare.
Stare accanto, respirare insieme, accogliere tutto quel dolore senza cercare di cambiarlo.
Con lui sto imparando che la presenza può essere più potente di qualsiasi parola.
E che crescere, insieme, significa anche questo:
imparare a restare, anche quando tutto dentro di noi vorrebbe scappare. 🩷
Ogni giorno, come madre e come terapeuta, riscopro che la cura non è nel “fare”, ma nello stare. È lì che nasce il vero incontro.
Ed in fondo, anche la psicoterapia è questo: un luogo dove imparare a stare: con sé stessi, con l’altro, con ciò che c’è.
