Laura Staroccia - Psicologa Psicoterapeuta

16/11/2024

Nei due capitoli che ho scritto per il nuovo libro di .davidemichienziosteopata,
PRONTI SI NASCE,
ci sono le storie, le emozioni e i vissuti che ho ascoltato dalle voci delle mie pazienti, future o neo-mamme, per me preziosissime fonti di ispirazione e riflessione.
Le loro testimonianze, unite a tanto studio e informazione, hanno portato alla creazione di questa piccola guida emotiva relativa al percorso della gravidanza e della nascita, con l'augurio che possa essere di supporto per altri "nuovi" genitori ❤️

Grazie a per essere stata la bussola di questo progetto e a .davidemichienziosteopata per avermi dato l'occasione di fare questa esperienza.

in tutte le librerie e su Amazon

11/11/2020

Ieri avevo il giorno libero e ho deciso di fare un giro nella mia città. Non esco molto in questo periodo, ma sapendo Roma vuota io e la mia migliore amica ci siamo regalate un po' di bellezza per gli occhi.
Effettivamente Roma senza il solito caos è meravigliosa, si lascia apprezzare con calma e attenzione in tutti i suoi colori, nei suoi mille mila scorci.
Camminavo e pensavo che però la ragione che la rende così vuota è molto triste.
Anche io mi sento spesso così in questo periodo. Triste, preoccupata, confusa... come mi ha detto poco fa una mia paziente, "mi sento in un vortice". Lascio che sia così, lo accolgo perché non potrebbe essere altrimenti. Faccio la psicoterapeuta nella vita, lavoro con le mie risorse, aiuto le persone a scoprire le proprie. Servono a gestire periodi come questo, quando sai che devi continuare a navigare anche quando il mare incontra le sue tempeste.
Contatta un professionista se stai trovando difficoltà nel farlo.
Questo è il momento.

21/08/2020

La è quando persone con disturbi mentali – in particolare la – occupano posizioni di .
Lo psicologo polacco Andrew Lobaczewski ha passato la sua infanzia durante l’occupazione nazista della Polonia che è stata poi seguita dalla brutalità dell’occupazione sovietica nel dopoguerra. In questo articolo presenta il costrutto di patocrazia.

Come specifica Ian Hughes nel suo libro “Disordered Minds”, lo scopo principale della democrazia sarebbe proteggere il popolo da queste minoranze patologiche.

Lo psicologo polacco Andrew Lobaczewski ha passato la sua infanzia durante l’occupazione nazista della Polonia che è stata poi seguita dalla brutalità

19/08/2020

🙇🙇🏻‍♀️
Quante volte hai sentito rivolgerti una di queste frasi?
• Non dare fastidio.
• Stai composta.
• Sbrigati.
• Fallo per me.
• Sei sempre il solito.
• Non ci pensare adesso.
• Non piagnucolare.
• Vedi di fare la brava.
• Rispondi bene.
• Meglio non fidarsi.
• Stringi i denti più che puoi.
• Resisti.
• Potevi fare di meglio.
Chi manda messaggi simili ti vuole disciplinato, rispettoso, aderente ai suoi criteri.
Ti vuole obbediente.
Non felice.
Quindi, sii fedele a te.
Corri il rischio di scontentare quel "qualcuno".
PUOI DISOBBEDIRE.
Ora sei grande.
E andrai bene lo stesso.

09/06/2020

Ho il pallino dell' .
Sono una credente praticante dell'imperfezione. La professo, potremmo dire.
È così da quando ho scoperto che sentirsi imperfetti rende liberi, fa meglio, fa meglio, fa meglio.
Quindi quando ho visto questo murale nascosto in una stradina del centro di Roma, ho pensato "Barbie bella, per ca**tà, ma pure con la S di Superwoman sul petto... Poveretta, che fatica!"
È faticoso essere sempre al top, perché molli un attimo e se ne accorgono tutti, tu prima di tutti.
I capelli di Barbie sono perfetti, ma sono finti. Il girovita è perfetto, ma è finto. Il trucco è perfetto, ma è finto. Il sorriso è perfetto.... ma sarà vero?

21/05/2020

I miei pazienti oggi mi hanno raccontato di come stiano "ritornando".
Tutti siamo chiamati a riprendere dal punto in cui ci eravamo fermati. Solo che ora siamo un pò diversi perché questi mesi sono stati un viaggio... e con questi nuovi occhi, un passo per volta, un'azione dopo l'altra, riprendiamo confidenza con il mondo fuori di casa.
La quarantena ci ha costretti a trovare un equilibrio tra quelle pareti, in quello spazio finito e definito, e ora dobbiamo ristabilirne un altro, al di fuori, dove di definito c'é ben poco.
Di nuovo. Un passo alla volta, un'azione dopo l'altra. Ce la faremo... Finora, ce l'abbiamo sempre fatta.

17/04/2020

Noia, tristezza, apatia e....
Un'analisi della mia amica e collega Mara Lastretti per riflettere e osservarsi.
"Siamo tutti sulla stessa barca, anche noi psicoterapeuti che abbiamo la cassetta degli attrezzi ben fornita" ♥

Ritmi sconvolti, noia e malinconia, qualche consiglio per recuperare le forze

12/04/2020

03/04/2020

♥

16/03/2020

Io ed altre colleghe Siamo in Ascolto

10/03/2020

Cose che si possono fare a casa.
Leggere
Scrivere
Una torta
Vedere film bellissimi
Riprendere in mano un vecchio strumento
Studiare
Disegnare
Scrivere il diario della propria vita
Telefonare ad amici che non senti da tanto
Pulire casa e buttare cose vecchie
Fare lavoretti, aggiustare cose
Ascoltare dischi bellissimi
Dormire
Sistemare l’armadio e buttare gli scheletri
Pensare al mondo
Imparare una lingua
Allenarsi
Sconfiggere i virus che ti porti dietro da una vita, scegliere di essere felice, buttare le cose inutili, e guardare in faccia la verità: chi sei, chi ami, cosa vuoi fare davvero quando uscirai di casa.

10/03/2020

Questa settimana lo
STUDIO RIMARRÀ CHIUSO.
Per me, per i miei pazienti, per i nostri familiari, per i bambini, per gli anziani, per i medici e gli infermieri in prima linea.
Perché siamo tutti GLI ALTRI PER QUALCUN ALTRO e il Bene Comune e la sono due delle cose più preziose che abbiamo.
Le priorità sono la e la .
Con i miei pazienti ci incontreremo online...
Le relazioni significative non si fermano davanti alle distanze.