Psichiatra Psicoterapeuta - Salute Mentale e Dipendenze Patologiche

21/03/2021

La riprova scientifica che il digitale non è come l'analogico! Leggere e scrivere su carta consente al cervello di attivarsi meglio e di ritenere ed elaborare le informazioni adeguatamente. Attenzione quindi alla digitalizzazione selvaggia, specie nelle scuole. Questa va fatta con giudizio e criterio neuroscientifico!!

Writing by hand increases brain activity in recall tasks over taking notes on a tablet or smartphone. Additionally, those who write by hand on paper are 25% quicker at note-taking tasks than those who use digital technology.

02/03/2021

L'optogenetica sta consentendo di studiare in maniera selettiva le funzioni di alcune aree cerebrali, usando proteine sensibili alla luce. Fino ad ora è stato fatto essenzialmente su cavie di laboratorio essendo una tecnica invasiva, ma le tecniche di optpgenetica sono replicabili anche sull'uomo in maniera non invasiva con la Stimolazione Magnetica Transcranica.

In questo studio si mette in evidenza come la salute della corteccia prefrontale giochi un ruolo fondamentale per quanto riguarda l'attenzione e il controllo degli errori in compiti neurocognitivi, caratteristiche alterate in Disturbi Psichiatrici come il Deficit di Attenzione ed Iperattività (ADHD), l'Autismo e la Schizofrenia. Quali aspetti di questi disturbi potrebbero quindi migliorare con la TMS?

Study identifies a neural pathway associated with error monitoring and attention function in some psychiatric disorders such as ADHD, ASD, and schizophrenia. Researchers say the pathway could be modulated with the help of transcranial magnetic stimulation or transcranial direct current stimulation.

14/02/2021

Gli Astrociti sono la componente strutturale del Sistema Nervoso Centrale. Fino a non molto tempo fa si credeva avessero un ruolo sostanzialmente passivo, mentre emergono sempre nuove funzioni di queste cellule considerate fino ad oggi di "serie B". Recenti scoperte infatti hanno messo in evidenza come abbiano funzioni attive e nutritive per i neuroni, di regolazione metabolica e quindi fondamentali per il corretto funzionamento neurobiologico del cervello. In questo studio ad esempio, regolando la funzione di queste attraverso un medicinale si è in grado di ridurre la balbuzie!

Astrocytes in the striatum appear to play a critical role in stuttering. Researchers found treatment with risperidone helped reduce stuttering by increasing the metabolism of striatal astrocytes.

24/01/2021

Semplicemente Straordinario!

In California, al Dipartimento di Neurochirurgia dell' Università di S. Francisco applicano al campo della psichiatria un device utilizzato per l'epilessia e il risultato è davvero sorprendente. La tecnica consiste nell'impianto di un chip sotto lo scalpo e dei sensori in grado di rilevare in maniera veramente precisa l'attività elettrica del cervello (EEG) e di inviare stimoli in grado di modificarla. Così la paziente gravemente depressa e resistente ad altri trattamenti non solo ha avuto sollievo dai sintomi ma ha sperimentato delle sensazioni (anche piacevoli) provenienti dall'invio degli stimoli degli sperimentatori. Grande stima e ammirazione per questa incredibile invenzione...ed anche un pò di inquietudine!

L'articolo originale: “State-dependent responses to intracranial brain stimulation in a patient with depression” by Katherine W. Scangos, Ghassan S. Makhoul, Leo P. Sugrue, Edward F. Chang & Andrew D. Krystal. Nature Medicine

A novel individualized neuromodulation system may help alleviate symptoms of depression within minutes for those who are resistant to current treatments.

14/01/2021

Il sonno è una componente fondamentale per la Salute Mentale. In questo articolo si capisce come anche gli esseri senza Sistema Nervoso abbiano bisogno del riposo notturno. Trascurare questo aspetto nei trattamenti psichici è come cercare di svuotare il mare col secchio!

Ricorda di dormire bene: evita eccessivo uso di caffeina, evita di prendere il caffè dopo le 15; non stare nel letto per periodi prolungati ed evita di addormentarti davanti alla TV; evita di dormire più di 20 min durante il giorno; cerca di fare sesso e non esercizio fisico intenso prima di andare a dormire; controlla e cambia il tuo materasso!; stabilisci una routine di sveglia e addormentamento; evita pasti pesanti prima di andare a dormire; evita smartphone e tablet prima di andare a dormire e...buonanotte!

Leggi qui l'articolo completo su rivista scientifica internazionale: https://advances.sciencemag.org/content/6/41/eabb9415

With the help of water-dwelling hydras, researchers discover new evidence that animals acquire the need to sleep before developing a brain.

03/01/2021

E' un periodo difficile, per tutti. Per questa ragione è bene ricordare qualche buona abitudine di salute mentale e fisica. Non saranno la bacchetta magica, ma spesso, distratti dalle difficoltà del periodo tendiamo a dimenticare. Sonno, alimentazione, esercizio ed affetti sono i pilastri del benessere: uno psichiatra che non cura questi aspetti fa solo mezze terapie ed interventi ad alta casualità.

Neuroscientists present six scientifically proven ways to help improve brain and mental health.

20/12/2020

La Stimolazione Magnetica Transcranica è una tecnica non invasiva che induce neuroplasticita' (potenziamento funzionale ed anatomico) in specifiche aree cerebrali. I protocolli di stimolazione sono molti e inducono risposte neurobiologiche anche molto diverse. In un campo di ricerca stagnante come la psicofarmacologia, perché non si concentrano le forze nell'ambito della terapia fisica?
In questo studio sembra efficace nella depressione post-ictus cerebrale...e senza gli effetti indesiderati dei farmaci!

10/12/2020

Dopo la Ketamina (ed anche altre per la verità), continua la ricerca di nuove molecole per la terapia della depressione e delle addiction a partire da sostanze psicoattive. In Congo e Camerun l'Ibogaina viene usata a scopi terapeutici, ma è davvero efficace nella dipendenza da cocaina, eroina, alcol e nella depressione? Gli effetti potentemente allucinogeni ne limitano la possibilità di impiego e così un gruppo di ricercatori della California ha sintetizzato una 'versione' non allucinogena e sembra che funzioni davvero bene...almeno nei topolini da laboratorio!