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11/11/2025

Diciamo che un po di paura la avremmo tutti 😂

31/10/2025

Volete iniziare ad assumere integratori ma non sapete quali? Ecco a voi 3 integratori comuni che si possono assumere e i loro benefici:
🍄‍🟫 Vitamina D = sostiene il sistema immunitario, favorisce la salute delle ossa e migliora l’umore.
🐟 Omega 3 = aiuta cuore e cervello, riduce l’infiammazione e supporta la salute della pelle.
🫘 Magnesio = migliora sonno e rilassamento muscolare, riduce stress e affaticamento.

16/10/2025

🍽️ Il 16 ottobre si celebra l’80ª Giornata mondiale dell’alimentazione, con dati allarmanti diffusi dalla FAO: nel 2025 circa 140 milioni di persone vivono in condizioni di fame acuta a causa di guerre e conflitti, che in molti casi usano il cibo come arma di guerra, bloccando aiuti e distruggendo infrastrutture agricole. In più, solo quest'anno i conflitti nel mondo hanno innescato 20 crisi alimentari.

🇵🇸 Il caso più drammatico è Gaza, dove negli ultimi due anni si sono registrati 461 decessi per malnutrizione, di cui oltre 270 solo nel 2025, e circa 320.000 bambini sotto i 5 anni sono a rischio di malnutrizione acuta. Oltre il 98 % dei terreni coltivabili è danneggiato e la produzione di cibo quasi azzerata, mentre oltre 640.000 persone rischiano di trovarsi in condizioni di catastrofe alimentare.

🌍 A livello globale, più di 40 Paesi affrontano livelli di fame “gravi” o “allarmanti”. In Italia, il CESVI ha presentato l’edizione 2025 dell’Indice Globale della Fame, e Papa Leone XIV, nel suo intervento alla FAO a Roma, ha denunciato con forza l’uso del cibo come strumento di oppressione, invitando la comunità internazionale ad agire.

10/10/2025

🧠 Oggi si celebra la Giornata Mondiale della Salute Mentale, un’occasione per ricordare quanto sia importante prendersi cura anche della mente, non solo del corpo.

📊 In Italia, oltre il 6 % degli adulti e il 9 % degli over-65 mostrano sintomi depressivi, ma la percentuale sale al 18 % tra chi vive difficoltà economiche e al 25 % tra chi fatica ad arrivare a fine mese. Dopo la pandemia, i ricoveri nei reparti di psichiatria sono aumentati del 20 %, e si stima che oggi più di 16 milioni di italiani soffrano di un disturbo psicologico di media o grave entità. In Europa, circa una persona su cinque presenta sintomi di ansia o depressione.

🗣️ Eppure, nonostante questi numeri, quasi una persona su quattro con depressione non chiede aiuto. Parlare di salute mentale non è solo una forma di sensibilizzazione, ma un atto di responsabilità collettiva. Serve più ascolto, più comprensione e meno stigma.

💬 Ascoltare, parlare e non giudicare sono gesti semplici, ma fondamentali. La salute mentale riguarda tutti noi perché non c’è salute senza salute mentale.

07/10/2025

👩🏼‍⚖️ L’obesità è stata ufficialmente riconosciuta come malattia dal Parlamento italiano.
Il Senato ha approvato una legge che la definisce una patologia cronica, progressiva e recidivante, istituendo anche una Giornata Nazionale dedicata che si terrà ogni anno il 16 maggio, con l’obiettivo di promuovere la prevenzione e contrastare il body shaming.

🏥 La norma prevede un programma nazionale per la prevenzione, la cura e l’inclusione sociale dei pazienti, con fondi crescenti: 700.000 euro nel 2025, fino a 1,2 milioni annui dal 2027. Sono previsti anche 400.000 euro l’anno per la formazione di medici, pediatri e personale sanitario, e uno stanziamento permanente per campagne di sensibilizzazione.

🤸🏻‍♂️ Un passo storico che riconosce l’obesità come una vera e propria malattia, e non solo una condizione fisica, promuovendo salute, educazione e rispetto.

01/10/2025

Buon inizio ottobre a tutti quanti! 🍂

22/09/2025

Chi come il signore qua in foto? Io sicuramente 🙋🏻‍♂️

16/09/2025

🪻Lo sapevate che la pianta di lavanda porta dei benefici al vostro corpo e all'aria che respirate. Questo perché purifica l'aria, scacciando anche eventuali insetti, ma soprattutto favorisce la produzione di serotonina, che favorisce il sonno.

🪙Direi che è ora di andare a comprare una bella lavanda!

Fonte: [ ]

10/09/2025

🇪🇺 Dal 1° settembre 2025 l’Unione Europea ha vietato nei cosmetici, inclusi gel e smalti semipermanenti, il TPO (Trimethylbenzoyl Diphenylphosphine Oxide) e il DMTA (Dimethyltolylamine/DMPT), sostanze fino ad oggi molto utilizzate: il TPO come fotoiniziatore per l’indurimento sotto lampada UV/LED e il DMTA per migliorare adesione e resistenza di primer, basi e top coat.

😷 Entrambe sono state classificate come tossiche per la riproduzione, con possibili effetti mutageni e cancerogeni, motivo per cui non potranno più essere presenti neppure nei prodotti già in commercio o aperti nei saloni. Il rischio è maggiore per i professionisti che manipolano quotidianamente questi cosmetici e sono esposti per inalazione o contatto cutaneo, mentre per le clienti l’esposizione è minore ma non assente, specie se la polimerizzazione non avviene correttamente o si usano lampade non idonee.

💅 Per tutelarsi è importante leggere sempre l’INCI e preferire prodotti riformulati e indicati come “TPO-free” o con diciture “5-free”, “7-free” e “10-free”, che segnalano l’assenza di vari ingredienti controversi; allo stesso modo i professionisti devono adeguare le scorte, usare solo prodotti conformi, garantire lampade adeguate e informare i clienti.

⚠️ Molti marchi si stanno già adeguando offrendo alternative sicure, quindi il consiglio pratico è scegliere sempre formulazioni aggiornate e certificate per ridurre ogni rischio.

07/09/2025

Beh, come dargli torto! 😂🚀

03/09/2025

🔬 Uno studio svedese, presentato al congresso annuale dell’EASD a Vienna, ha analizzato il rischio cardiovascolare associato al diabete di tipo 1 e 2, coinvolgendo 404.026 pazienti (38.351 con DT1 e 365.675 con DT2) registrati nel Registro Nazionale Svedese del Diabete.

🧑🏻‍🔬 Nel corso di un follow-up di cinque anni, i ricercatori hanno valutato infarto, ictus, insufficienza cardiaca e mortalità, distinguendo i risultati per sesso ed età.

🔎 È emerso che negli uomini il diabete di tipo 2 aumenta il rischio di malattie cardiovascolari e mortalità rispetto al tipo 1, soprattutto nei più giovani, mentre nelle donne il diabete di tipo 1 comporta esiti peggiori in tutte le fasce d’età. Lo studio ha quindi messo in evidenza significative disparità legate sia al genere che all’età.

Fonte: [ salute_eu ]

28/08/2025

🦟 Le zanzare non pungono tutti allo stesso modo perché sono attirate da una combinazione di fattori biologici e ambientali. Tra i più importanti c’è il gruppo sanguigno: in particolare le persone con gruppo 0 risultano più appetibili per via di segnali chimici rilasciati attraverso la pelle.

😮‍💨 Un altro elemento decisivo è l’anidride carbonica (CO₂) prodotta con la respirazione: chi ne emette di più – ad esempio persone in sovrappeso, donne in gravidanza, chi fa attività fisica intensa o chi ha bevuto alcolici – tende a essere punto con maggiore frequenza.

🤧 Anche gli odori corporei giocano un ruolo fondamentale: la pelle emette centinaia di sostanze diverse che variano in base a genetica, ormoni, dieta e stile di vita, rendendo alcune persone naturalmente più attraenti di altre. La sudorazione, il metabolismo e la presenza o meno di sostanze repellenti naturali contribuiscono ulteriormente.

👖 Persino il colore degli indumenti influisce: le zanzare sono attirate soprattutto dai colori scuri come nero, rosso, arancione, blu e grigio, mentre il verde risulta meno invitante. È importante ricordare che pungono solo le femmine, poiché hanno bisogno di sangue per lo sviluppo delle uova; quando lo fanno rilasciano saliva contenente sostanze anticoagulanti e anestetiche, che provocano il tipico prurito e gonfiore.

Indirizzo

Rome
00138

Telefono

+39800561753

Sito Web

http://centralemedica.care/

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