Polisportiva Tevere

12/12/2023

KARATE - YOUTH LEAGUE JESOLO 🇮🇹

27/11/2023

Karate SERIE A MATOSINHOS 2023 🇵🇹
Davide Luciani

27/11/2023

Karate SERIE A MATOSINHOS 2023🇵🇹
Davide Luciani

20/11/2023

🔹Campionato Nazionale Csen Salsomaggiore Terme (PR) 19.11.23🔷

Lilia Patrizi Oro 🥇
Luigi Ippolito 7’ classificato
Leonardo Ponti 13’ classificato
Gerwin Tadije 15’ classificato

16/11/2023

Corso TENNISTAVOLO per Tutti e per Tutte le Età 🎾 🏓

16/10/2023

Nuovi Orari Disponibili per i nostri corsi di Modern!!!

Prenota subito la tua prova Gratuita!

Per info e costi rivolgersi alla segreteria della A.S.D. POLISPORTIVA TEVERE polisportivatevere@gmail.com 066552402

10/10/2023

10/10/2023

🔷 QUALIFICAZIONE REGIONALE JUNIORES KU/KA 2023 🔷

5 i nostri atleti presenti alle Qualificazioni Regionali Juniores a cui si aggiunge Siria Luciani qualificata di diritto al Campionato Italiano

🔹 Stefano Mosini Kata Maschile 2' classificato 🥈qualificato al
Campionato Nazionale
🔹 Davide Pucarelli Kumite -68 kg 2' classificato 🥈 qualificato al
Campionato Nazionale
🔹 Valerio Romagnoli Kumite -68 kg 3' classificato 🥉 qualificato al
Campionato Nazionale
🔹 Sofia Rampichini Kumite -59 kg 5' classificata qualificata al
Campionato Nazionale
🔹 Lorenzo Stival Kumite -68 kg 7' classificato qualificato al
Campionato Nazionale

3' Società Classificata Kata Maschile 🏆

5 su 5 🎯
Grandi ragazzi!!
Ci vediamo ad Ostia 🇮🇹🚀

18/09/2023

SI RIPARTE!!! 🔥💪🏻🧘‍♀️

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Per i corsi di Pilates, Yopida, Gym Tonic e Posturale “Metodo Dolce”, porta con te un’amica ed entrambe potrete usufruire del 10% di sconto sulla prima mensilità!!!

Per info e costi contattare la segreteria della A.S.D. Polisportiva Tevere
polisportivatevere@gmail.com
066552402

07/09/2023

Per info e costi contattare la segreteria della ASD POLISPORTIVA
TEVERE
066552402
polisportivatevere@gmail.com

07/09/2023

LEZIONE APERTA

Sabato 09/09
16:30-17:30

Per info contattare la segreteria della
ASD POLISPORTIVA
TEVERE
066552402
polisportivatevere@gmail.com

07/09/2023

YOga Pllates DAnza

Yopida è una lezione di stretching e tonificazione a basso impatto che permette di potenziare i muscoli migliorandone l'elasticità e di sviluppare una perfetta coscienza nell'uso di tutte le fasce muscolari donando un importante miglioramento dell'equilibrio e
della postura.
La lezione è divisa in 6 sessioni da 10 min circa ciascuna:
-La prima e ultima sono caratterizzate da esercizi di allungamento come preparazione e chiusura del lavoro
-nella seconda e quarta sessione si eseguono esercizi di pilates
con e senza piccoli attrezzi
-Nella terza e quinta sezione esercizi dedicati alla tonificazione
mirata
Il tutto coadiuvato da cambi di ritmi musicali per rendere la lezione molto varia (non monotona) ed amplificare i suoi benefici

Per info e costi contattare la segreteria della ASD POLISPORTIVA
TEVERE
polisportivatevere@gmail.com
066552402

07/09/2023

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polisportivatevere@gmail.com
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07/09/2023

YOga PIlates DAnza

Yopida è una lezione di stretching e tonificazione a basso impatto che permette di potenziare i muscoli migliorandone l’elasticità e di sviluppare una perfetta coscienza nell’uso di tutte le fasce muscolari donando un importante miglioramento dell’equilibrio e della postura.
La lezione è divisa in 6 sessioni da 10 min circa ciascuna:
-La prima e ultima sono caratterizzate da esercizi di allungamento come preparazione e chiusura del lavoro
-nella seconda e quarta sessione si eseguono esercizi di pilates con e senza piccoli attrezzi
-Nella terza e quinta sezione esercizi dedicati alla tonificazione mirata

Il tutto coadiuvato da cambi di ritmi musicali per rendere la lezione molto varia (non monotona) ed amplificare i suoi benefici

Per info e costi contattare la segreteria della ASD POLISPORTIVA TEVERE
polisportivatevere@gmail.com
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07/09/2023

CORSI DI PILATES

Mattutino
Lunedì e Giovedì 9:30-10:30

Corso Base
Martedì 19-20 e Giovedì 18-19

Corso Intermedio/Avanzato
Lunedì e Giovedì
19:00-20:00

Per info e costi contattare la segreteria della ASD POLISPORTIVA TEVERE
066552402
polisportivatevere@gmail.com

05/09/2023

SI RICOMINCIA 💪🏻❤️🚀