Andrea e Sara Nutrizionista

15/01/2026

🍫 𝗖𝗼𝗺𝗲 𝗿𝗶𝗱𝘂𝗿𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝘃𝗼𝗴𝗹𝗶𝗮 𝗱𝗶 𝗱𝗼𝗹𝗰𝗶?
Non serve vietarsi tutto! Prova a inserire questi alimenti nella tua giornata:

🥚 Proteine → stabilizzano la glicemia
🥑 Grassi buoni → aumentano il senso di sazietà
🍎 Frutta fresca → dolcezza naturale
🍫 Cioccolato fondente (≥70%) → poco ne basta!
🌾 Cereali integrali → evitano i picchi di fame

💡 La chiave non è equilibrio e scelte intelligenti!

12/01/2026

🍫 𝗦𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝘃𝗼𝗴𝗹𝗶𝗮 𝗱𝗶 𝗱𝗼𝗹𝗰𝗶?
Forse non è questione di forza di volontà… ma di pasti completi, sonno e equilibrio. 😌
Scopri come un dolce consapevole può fare la differenza!

💡 La nutrizione è equilibrio, non privazione.

07/01/2026

Grazie mille per queste parole👉" Ho iniziato questo percorso alimentare con il dr Falcinelli a giugno 2025 con un peso iniziale di 67,1 , io sono alta 1,57 e ho 62 anni.
Dopo aver sperimentato alcuni piani nutrizionali abbiamo trovato quello più adatto a me e ora a dicembre ho perso poco più di 10 kg.
Ne ho tratto vantaggio non solo nella linea ma anche nella salute, nei dolori articolari e nell'umore"

Prenota subito la tua prima visita!
☎️347 1363793 - falcinelli.a@gmail.com

31/12/2025

Auguriamo a tutti Buon Anno Nuovo!💚

30/12/2025

Quando i pazienti dicono:
“A Natale non ho mangiato quasi niente”🎄👀

25/12/2025

Auguriamo a tutti un Buon Natale!🎅🎄🤶🎁

❤️

24/12/2025

22/12/2025

Lo studio resterà chiuso per le vacanze di Natale dal 24 Dicembre al 6 Gennaio🎄
Ci rivediamo dopo la Befana, con energia rinnovata e nuovi obiettivi ✨

☎️ 347 1363793
📩 falcinelli.a@gmail.com

19/12/2025

🥭🍫 𝗔𝗦𝗠𝗥 𝘁𝗶𝗺𝗲
Prepariamo insieme un 𝗰𝗵𝗶𝗮 𝗽𝘂𝗱𝗱𝗶𝗻𝗴 𝗮𝗹 𝗺𝗮𝗻𝗴𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗴𝗼𝗰𝗰𝗲 𝗱𝗶 𝗰𝗶𝗼𝗰𝗰𝗼𝗹𝗮𝘁𝗼: cremoso, fresco e super goloso ✨
Un mix perfetto di gusto e leggerezza, da assaporare cucchiaio dopo cucchiaio 🤍

👉...se vuoi la ricetta con le dosi scrivici in DM!

📞 347 136 3793
📧 falcinelli.a@gmail.com

18/12/2025

🍏✨ 𝗦𝗽𝘂𝗻𝘁𝗶𝗻𝗼: 𝗰𝗼𝘀𝗮 𝘀𝗰𝗲𝗴𝗹𝗶𝗲𝗿𝗲 𝗱𝗮𝘃𝘃𝗲𝗿𝗼?
Lo spuntino giusto può fare la differenza: ti aiuta a mantenere energia, concentrazione e a non arrivare affamatə al pasto successivo.
Nel reel ti mostro come scegliere in modo consapevole, senza rinunce inutili e senza eccessi 💡

☎️ 347 1363793
📩 falcinelli.a@gmail.com