21/11/2025
Con l’arrivo del freddo, molti riscoprono fastidi che sembravano spariti: dolori alla schiena, articolazioni rigide, contratture muscolari. Non è un caso: il cambio climatico mette davvero alla prova il nostro corpo.
Il calo delle temperature riduce l’elasticità muscolare, l’umidità aumenta la sensazione di rigidità e la riduzione del movimento quotidiano (si esce meno, ci si muove di meno) fa il resto. Il risultato? Tensioni diffuse e piccoli dolori che rallentano le giornate.
Se il dolore diventa frequente o limita i movimenti, un ciclo di fisioterapia preventiva può fare la differenza. Attraverso tecniche manuali e rieducazione posturale, aiutiamo il corpo a recuperare mobilità e circolazione, preparandolo ai mesi più freddi.
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