Biodanza con Francesca Polito - Roma

10/09/2025

02/09/2025

RIPRENDE IL CORSO SETTIMANALE!

Con una Presentazione nella forma di una Sessione gratuita, mercoledì 24.09.25 dalle 19 alle 21, in zona Metro Bologna/Tiburtina.

Accogliamo coloro che vogliono provare, senza bisogno di essere diversi da come il momento ci trova!
Stanchi, scapigliati, energici, entusiasti, timidi, curiosi... e comunque disponibili a sperimentare una o più sessioni.
E darsi il tempo di sentire, e decidere se proseguire!

Per info & prenotazioni contattare Francesca 348 7480866
francepolito@gmail.com

21/06/2025

A settembre riapriamo le porte a chi vuole provare il nostro Corso Settimanale di Biodanza.

La prima prova è sempre gratuita. Ma provare un mese ha il suo perché.

Intanto una buona estate a tutti!

Francesca

19/06/2025

Quali desideri? Quelli strettamente connessi alla Vita!

Biodanziamo e siamo noi stessi di più,
sempre più fedeli a ciò che la nostra anima silenziosamente ci chiede.

Biodanziamo insieme, e l'unione fa la forza!
"Se si sogna da soli è solo un sogno, se si sogna insieme è la realtà che avanza" - Proverbio africano
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Ieri dopo una sessione di Biodanza, noi del nostro Corso Settimanale siamo stati a mangiare insieme, godendoci la bellezza di ciascuno e quella di essere un gruppo in cammino!❤️

25/05/2025

Quando entri in una sala di Biodanza, lo fai sì con il tuo VISSUTO, ma accogliendo i nuovi istanti di vita che vengono, per tuffarti in un QUI E ORA di proposte di musiche, movimenti e incontri, che sostengono e sviluppano i tuoi potenziali genetici.

Ad arte, cuore e scienza, questa amorevole metodologia che è la Biodanza riscatta la TUA saggezza istintiva e affettiva che viene prima e va oltre le parole, e sa ogni volta quanto può accogliere e cosa le serve in quel momento.

La Biodanza lo fa, TU lo fai, e pian piano NOI, nel gruppo che si crea, apprendiamo a farlo con amore per la vita e con valorizzazione dell'unicità di ognuno e dell’esserci insieme!

09/05/2025

Proteggere la Vita è parte delle danze della vita che danziamo in Biodanza.
L'abbiamo danzata mercoledì scorso.

Cosa è la Vita se non TUTTO?
Proteggerla dalla morte procurata, dalle invasioni, dalle minacce, dall'"anestesia" quotidiana che ci riduce a "zombie", dell'indifferenza, dal predominio, dalla mancanza di rispetto.

Biodanza è un Danzare la Vita, tutti i movimenti dell'anima, è una pedagogia del vivere considerando sacra la Vita non solo propria, ma di tutti.

È stata elaborata da Rolando Toro Araneda alla fine degli anni Sessanta, ma pare che ce ne sia sempre più bisogno❤️

06/05/2025

DECIDERE di uscire dalle proprie case di una città già disordinata, affrontare il traffico, la scomodità dei mezzi... per INCONTRARSI!
E' forse dire poco?!! Non ne vale la pena?!
Incontrarsi in tante forme, in tanti tipi di danze. Danze che rinforzano la nostra presenza differente e unica nel mondo,
e danze che rinforzano il nostro legame indissolubile di esseri viventi nel fondo uguali e uniti, nel vivere insieme questo miracolo e questa avventura misteriosa che è la VITA!

20/04/2025

Un altro bellissimo omaggio / celebrazione di Rolando Toro e della Biodanza!❤️

At the invitation of the Dutch Association of Biodanza Facilitators, in honor of the 100th anniversary of the birthday of Rolando Toro Araneda. 19-04-2024www...

19/04/2025

LINK al PODCAST https://youtu.be/BS4Gwid-sf0?si=h82qnrO2BkF87BR0

20/03/2025

La Primavera può avere sapore di ALLEGGERIRSI, SCIOGLIERSI e NUTRIRSI al calore del sole come di qualsiasi cosa che sentiamo ci fa bene,
di lasciar EMERGERE "colori e profumi" di sé, prima racchiusi dentro...
tutte qualità del NOSTRO MOVIMENTO DI ESSERI UMANI che Biodanza® ci aiuta a sviluppare insieme.

Questa, in zona Metro Termini/Castro Pretorio, è anche la possibilità di un Nuovo Corso Settimanale, che continui a settembre, dopo questi primi 3 mesi.

Mentre quello in zona Metro Bologna/Tiburtina sta continuando con nutrimento per tutti noi, raccogliendosi non più accessibile a nuovi inserimenti, per approfondire insieme nei prossimi incontri.

06/03/2025

Un tempo si diceva: "danza come se nessuno stesse guardando"... e per qualcuno questa espressione può ancora essere da stimolo.

In Biodanza offriamo delle proposte di movimento -elaborate per migliorare il benessere nella Vita di tutti- che ognuno è invitato a vivere con la sua personale spontaneità.

E' la verità di COSA SENTIAMO mentre ci muoviamo che importa: sento leggerezza? sento forza? sento centratura? sento piacere? sento rilassamento?... e via così! Aldilà di come potrei sembrare a uno sguardo esterno.

Quindi il senso a cui miriamo è quello dell'espressione citata, ma per evitare i giudizi non è sempre necessario "eliminare" lo sguardo altrui. Le persone intorno a noi nella vita esistono, e in positivo la convivenza offre tanto.

Quindi un modo è includerci tutti, MA sospendendo il giudizio, e tutti coinvolti (non esiste un "pubblico che guarda" perché non c'è performance). Incontriamoci e danziamo insieme COLTIVANDO accoglienza e rispetto. Essì, è un percorso, ci vuole del tempo, ma con "effetti colleterali positivi"!

Biodanza opera perché questo diventi un VALORE AGGIUNTO.

Per cui si può dire: "danza come se nessuno stesse guardando... ma insieme a me, offrendoci con la nostra presenza solidarietà, sostegno, stimolo...e tanto altro!"