Barbara Pesce - Fisioterapista - Specializzata nel dolore pelvico cronico

01/01/2021

27/12/2020

😁💪

13/11/2020

In questo momento molto difficile per tutti, è fondamentale tenere le difese immunitarie alte. Quindi, per abbassare il cortisolo, ormone dello stress e avere un' esplosione di joy cocktail... Ossitocina, dopamina, serotonina e endorfine, prendetevi un momento per voi:
Leggete, ascoltate musica, fate attività fisica, buona alimentazione, e cercate di divertirvi, per quello che si può.

10/09/2020

Jessica, Pamela e Rosa, alcune delle mie pazienti, anime ridenti ❤️

17/08/2020

Cistite
L' estate può portare a un cambiamento di abitudini che può pesare sull ' intestino e provocare alterazioni della flora batterica con conseguente sviluppo di cistiti. Moltissimi antibiotici hanno reazioni dannose di lunga durata e potenzialmente permanenti a carico dei batteri 'buoni', del sistema muscolo-scheletrico, del sistema nervoso e di quello immunitario(aumentando il rischio di recidive, lo sviluppo di candida, il manifestarsi o l' aggravarsi di neuropatia).
In natura abbiamo invece il D-mannosio, uno zucchero semplice, estratto dal legno di betulla, che si attacca alle "zampette" dei batteri che aderiscono alla parete vescicale e viene eliminato con le urine.
*consigliatissimo il D-Man Puro(100% mannosio), della farmacia del dottor Tili.
Fase acuta, di mantenimento e di prevenzione!!!!!

Per le persone affette da VULVODINIA, consiglio vivamente, sempre del dott Tili, vitamina E10 Spray, oltre a essere lenitivo, diminuisce bruciore, prurito e rossore.
Tutte le mie pazienti che lo hanno testato si sono trovate benissimo.
Essendo uno spray si può portare nella borsa e si può adoperare fino a 4 volte al giorno.

14/08/2020

Ricercare la CAUSA è cosa buona e giusta. Non ci si può fermare al sintomo.
Se mi trovo di fronte a un bacino "bloccato", essendo questo una struttura di compenso di forze ascendenti (es piedi) o discendenti, è fondamentale risalire alla causa primaria dello squilibrio per lavorare contemporaneamente su di essa e sulle forze muscolari che mantengono lo squilibrio da essa causato.
Spesso però, nel ricercare la causa si perdono di vista domande importanti da farsi nel qui ed ora:come posso fare per??
Che strumenti ho a disposizione??
Non sempre è possibile trovare una vera causa, perché spesso questa può aver strutturato tante altre concause, in altri apparati e soprattutto su altri livelli.
Per questo è assolutamente indispensabile collaborare con altre figure professionali (urologo, neurologo, psicologo, osteopata, ginecologo....).