NMS Fisioterapica

NMS Fisioterapica La NMS Fisioterapica è un centro nato per offrire servizi specialistici per la riabilitazione, per la terapia fisica e quella strumentale.

🎄✨ Buon Natale da NMS Fisioterapica! ✨🎄In questo periodo speciale, desideriamo ringraziare tutti i nostri pazienti e ami...
25/12/2025

🎄✨ Buon Natale da NMS Fisioterapica! ✨🎄

In questo periodo speciale, desideriamo ringraziare tutti i nostri pazienti e amici per la fiducia e il calore che ci avete donato durante l’anno. 🌟

Che il Natale vi porti serenità, salute e tanta gioia. 💪❤️

Buone feste da tutto il team di NMS Fisioterapica! 🎁🎅

25/12/2025

🎯 Esercizi neurodinamici
Nel video ti mostriamo alcuni movimenti mirati a migliorare lo scorrimento dei nervi lungo mano, polso, gomito e spalla.

Questi esercizi aiutano a:
• ridurre dolore e tensioni ✨
• diminuire infiammazione e aderenze
• migliorare la mobilità nervosa
• ritrovare comfort nei movimenti quotidiani 👋💪

Un lavoro delicato ma molto efficace per chi avverte formicolii, rigidità o fastidi durante i movimenti dell’arto superiore.

🎯 Vertigini, instabilità, giramenti di testa? La riabilitazione vestibolare può aiutarti davvero.Molte persone vivono se...
16/12/2025

🎯 Vertigini, instabilità, giramenti di testa? La riabilitazione vestibolare può aiutarti davvero.
Molte persone vivono sensazioni di sbandamento o oscillazione che limitano uscite, sport e sicurezza nei movimenti. Spesso non sanno che esiste una fisioterapia dedicata a questi disturbi: la riabilitazione vestibolare 👣🧠

👉 Con esercizi mirati a occhi, testa ed equilibrio, si lavora su:
• riduzione delle vertigini
• maggiore stabilità durante la camminata
• miglior controllo posturale
• meno paura del movimento
• recupero delle attività quotidiane

Il percorso è personalizzato e sfrutta neuroplasticità e adattamento sensoriale: piccoli stimoli, graduali, costanti.
Con la guida del fisioterapista, il corpo reimpara a gestire lo spazio e ricostruisce equilibrio e fiducia 💪✨

Se avverti instabilità o vertigini ricorrenti, non aspettare: una valutazione specifica può cambiare la qualità della tua vita.

https://nmsfisioterapica.it/domanda_risposta/riabilitazione-vestibolare-come-la-fisioterapia-aiuta-lequilibrio/

🔥 Stiramento del piriforme? Non ignorare il dolore!Se senti un dolore profondo al gluteo, magari che scende lungo la gam...
11/12/2025

🔥 Stiramento del piriforme? Non ignorare il dolore!
Se senti un dolore profondo al gluteo, magari che scende lungo la gamba, potresti avere uno stiramento del muscolo piriforme. In questi casi è importante fermarsi subito 🛑 e farsi valutare da un fisioterapista.

📌 In fase acuta possono aiutare ghiaccio o impacchi freddi 🧊
📌 La diagnosi precisa permette di impostare un percorso mirato
📌 La riabilitazione si basa su stretching, rinforzo, massoterapia, mobilizzazioni, elettroterapia e — nei casi più complessi — anche risonanza magnetica

Muoversi troppo presto o continuare ad allenarsi può cronicizzare la lesione e allungare molto i tempi di recupero ⏳

La fisioterapia mirata ti aiuta a ridurre il dolore, recuperare mobilità e tornare alle tue attività in sicurezza 💪

https://nmsfisioterapica.it/domanda_risposta/stiramento-del-piriforme/

27/11/2025

Fascite plantare: quel dolore sotto il piede che non passa mai 👣

Una f***a al tallone appena ti alzi? Potrebbe essere fascite plantare, un’infiammazione della fascia che sostiene l’arco del piede.
Colpisce chi corre, sta tanto in piedi o usa scarpe inadatte — e se trascurata può diventare cronica.

💪 La fisioterapia è la soluzione più efficace:
analisi del piede e della postura, esercizi mirati, e terapie come Tecar, onde d’urto o laser per ridurre il dolore e favorire la guarigione.

Con il giusto percorso torni a camminare senza dolore e impari a prevenire le ricadute.
Non aspettare: il recupero comincia da una valutazione fisioterapica personalizzata.

https://nmsfisioterapica.it/domanda_risposta/fascite-plantare-come-la-fisioterapia-puo-aiutarti-davvero/

Ernia del disco lombare: come la fisioterapia può aiutarti a stare meglio 💪L’ernia del disco lombare si manifesta quando...
16/11/2025

Ernia del disco lombare: come la fisioterapia può aiutarti a stare meglio 💪

L’ernia del disco lombare si manifesta quando il materiale interno del disco intervertebrale fuoriesce e comprime una radice nervosa, causando dolore nella parte bassa della schiena, spesso irradiato a gluteo e gamba, con formicolii o debolezza muscolare.

La fisioterapia è fondamentale per ridurre il dolore, recuperare mobilità e prevenire recidive.
👉 Nella fase acuta, si punta su posizioni di scarico, educazione posturale e movimenti controllati.
👉 Nella fase successiva, il lavoro si concentra su:
- Mobilità lombare e dell’anca
- Rinforzo del core e dei glutei
- Esercizi mirati in base alla direzione che riduce i sintomi
- Tecniche manuali e, se indicato, tecar o magnetoterapia

Infine, il fisioterapista insegna come prevenire nuove crisi: postura corretta, movimenti sicuri, attività fisica costante.
Molte ernie migliorano senza intervento chirurgico, con un percorso personalizzato e costante.

https://nmsfisioterapica.it/domanda_risposta/ernia-del-disco-lombare-trattamenti-fisioterapici-consigliati/

Paralisi di Bell: come la fisioterapia può aiutare 💆‍♀️La paralisi di Bell è una condizione che provoca una paralisi imp...
09/11/2025

Paralisi di Bell: come la fisioterapia può aiutare 💆‍♀️

La paralisi di Bell è una condizione che provoca una paralisi improvvisa di un lato del viso, spesso dovuta alla riattivazione del virus dell’herpes labiale o di altri virus simili. Colpisce il nervo facciale e causa difficoltà a chiudere l’occhio, sorriso asimmetrico e debolezza muscolare.

👉 Nell’80% dei casi si guarisce completamente in poche settimane, ma un intervento tempestivo fa la differenza.

- Stimolazione elettrica (EMS) per mantenere attivi i muscoli;
- Esercizi specifici per rinforzare la muscolatura facciale;
- Trattamenti dei tessuti molli e riallineamento posturale;
- Consigli per la cura dell’occhio e la protezione notturna.

Con un percorso personalizzato, è possibile recuperare la simmetria del viso e la piena funzionalità. Non ignorare i primi segnali: agire subito aumenta le possibilità di guarigione completa.

https://nmsfisioterapica.it/domanda_risposta/paralisi-di-bell/

🦵 Artrosi al ginocchio: come la fisioterapia può aiutartiL’artrosi al ginocchio colpisce la cartilagine, causando dolore...
18/10/2025

🦵 Artrosi al ginocchio: come la fisioterapia può aiutarti

L’artrosi al ginocchio colpisce la cartilagine, causando dolore, gonfiore e difficoltà nei movimenti. Anche salire le scale o camminare può diventare faticoso.

Perché la fisioterapia fa la differenza

La fisioterapia non è solo esercizio 💪. È un percorso personalizzato che:
- Riduce il dolore
- Rinforza i muscoli del ginocchio
- Migliora mobilità e postura
- Insegna a distribuire correttamente i carichi

Spesso si affiancano trattamenti come Tecar terapia, magnetoterapia, esercizi in acqua o attività a basso impatto come nuoto e bici 🚴‍♂️🏊‍♀️.

Piccoli accorgimenti quotidiani:
- Controllare il peso corporeo ⚖️
- Fare attività fisica mirata
- Utilizzare scarpe e supporti adeguati

Se la fisioterapia non basta, il medico può suggerire farmaci, infiltrazioni o integratori. La chirurgia resta l’ultima opzione.

Con il giusto percorso, muoversi senza dolore è possibile. Ogni paziente riceve un piano su misura per ritrovare autonomia e qualità della vita 🌟.

https://nmsfisioterapica.it/domanda_risposta/artrosi-del-ginocchio-la-fisioterapia-puo-davvero-aiutare/

14/10/2025

🧘‍♂️ Rieducazione Posturale Globale (RPG)

La RPG, ideata da Philippe E. Souchard tra gli anni ’70 e ’80, è una metodica riabilitativa per l’apparato locomotore che mette al centro la persona e non solo il sintomo.

I tre principi fondamentali:
- Individualità: ogni persona è unica 🧍‍♂️
- Causalità: trovare e correggere la causa del problema 🔍
- Globalità: lavorare su tutto il corpo in modo integrato 🌐

Benefici delle posture terapeutiche attive e della respirazione coordinata:
- Miglior allineamento posturale
- Maggiore flessibilità e elasticità muscolare
- Riduzione del dolore

Migliore percezione e utilizzo del corpo nella vita quotidiana ✨

https://nmsfisioterapica.it/ginnastica-posturale/metodo-souchard/

Indirizzo

Via Vincenzo Ussani, 86b
Rome
00051

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 20:00
Martedì 08:00 - 20:00
Mercoledì 08:00 - 20:00
Giovedì 08:00 - 20:00
Venerdì 08:00 - 20:00
Sabato 08:00 - 14:00

Telefono

06/65741809

Sito Web

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NMS Fisioterapica

La Nms Fisioterapica è un centro nato per offrire servizi specialistici per la riabilitazione, per la terapia fisica e quella strumentale.

La nostra è una visione che pone il paziente al centro del progetto riabilitativo: la patologia è affrontata ricercando una stretta collaborazione tra paziente, medico e fisioterapista, con lo scopo di ottenere il recupero in tempi rapidi.

Il centro dispone di macchinari e metodologie all'avanguardia e di uno staff di primo livello, specializzato in varie discipline per rispondere alle diverse esigenze e patologie.

Lo staff della Nms Fisioterapica collabora con associazioni calcistiche di primissimo livello.