Istituto Beck

30/03/2026

“Io non mi arrabbio mai.”
È una frase che molte persone dicono con convinzione.

Ma spesso non significa che la rabbia non c’è.
Significa che è stata imparata a trattenere.

Nel trauma complesso, questa emozione può diventare difficile da riconoscere e gestire:
a volte esplode, altre resta sotto forma di tensione, passività o senso di impotenza.

La verità è che la rabbia non è il problema.
È un’emozione che, se compresa e regolata, può aiutare a proteggersi, mettere confini e uscire dal ruolo di vittima.

Il punto non è eliminarla.
È imparare a usarla in modo sano.

🔗 https://www.istitutobeck.com/beck-news/diversi-volti-della-rabbia

I diversi volti della rabbia: quest'importante tema è affrontato all'interno dell'articolo dell'Istituto A. T. Beck.

27/03/2026

Ti è mai capitato di iniziare qualcosa…
e poi fermarti, distrarti, rimandare?

E alla fine restare con quella sensazione di frustrazione:
“Perché non riesco a portare a termine niente?”

Molte persone pensano che sia pigrizia.
O mancanza di impegno.

Ma spesso non è questo.

Nell’ADHD in età adulta,
il problema non è “voler fare”
ma riuscire a partire, mantenere il focus e arrivare alla fine

E quando questo succede ogni giorno,
è facile iniziare a sentirsi:
• inadeguati
• indietro
• “sbagliati”

La verità è che non sei sbagliato.
Serve solo capire come funziona la tua mente
e trovare strategie che funzionino davvero per te.

💬 Ti ritrovi in queste difficoltà?

24/03/2026

Ti capita di sentirti spesso in allerta, come se la mente non riuscisse a spegnersi?

Preoccuparsi è normale.
Ma quando la preoccupazione diventa costante, incontrollabile e invade ogni ambito della vita, potrebbe trattarsi di disturbo d’ansia generalizzato (DAG).

Il cuore del problema è il rimuginio:
una catena di pensieri che sembra “utile”… ma che in realtà alimenta l’ansia.

La buona notizia?
Esistono strumenti efficaci per interrompere questo meccanismo e ritrovare equilibrio.

🎥 La Dott.ssa Mariangela Ferro spiega cos’è il DAG e come si interviene.

psicoterapia salutementale CBT metacognizione istitutobeck

23/03/2026

📣 Un’occasione per confrontarsi, aggiornarsi e portare nuova prospettiva nella pratica clinica.

Il 3° Congresso Nazionale CBT-Italia mette al centro la pratica evidence-based, con uno sguardo attuale e flessibile sui protocolli e sul lavoro clinico.

Workshop, interventi internazionali, simposi e skill class: un programma pensato per chi vuole restare aggiornato e crescere nella propria pratica professionale.

📍 Rimini
📅 25–26 settembre 2026

👉 Qui il programma completo:
www.congressocbt-italia.it/programma

20/03/2026

Ti è mai capitato di sentirti osservato, giudicato, fuori posto… anche nelle situazioni più semplici?

Per chi vive il disturbo d’ansia sociale, non è solo timidezza.
È una paura intensa che può portare a evitare, controllarsi continuamente o cercare di nascondere ciò che si prova.

Ma c’è un aspetto spesso meno visibile: la difficoltà a riconoscere, accettare e gestire le emozioni.

Molte persone provano a bloccarle, a tenerle sotto controllo.
Eppure, proprio questo controllo rigido può aumentare la sofferenza.

La ricerca ci mostra qualcosa di controintuitivo:
👉 imparare a lasciare più spazio alle emozioni, invece di reprimerle, può aiutare a ridurre i sintomi.

Un passo alla volta, con strumenti adeguati.

🔗 Nella news sul nostro sito scritta dalla dott.ssa Cristina Marzano approfondiamo il ruolo della disregolazione emotiva

La disregolazione emotiva nelle persone con disturbo d’ansia sociale. Quest'importante tema è affrontato all'interno del tema.

17/03/2026

I bambini oggi vivono emozioni intense… ma spesso non hanno ancora gli strumenti per comprenderle.

Ansia, difficoltà di concentrazione, frustrazione, fatica nelle relazioni: segnali sempre più presenti già in età precoce.

E se potessimo insegnare loro, fin da piccoli, a fermarsi, ascoltarsi e riconoscere ciò che provano?

🌱 Il protocollo “Il Fiore Dentro” nasce proprio con questo obiettivo: aiutare i bambini a sviluppare consapevolezza, regolazione emotiva ed empatia attraverso la Mindfulness.

Un percorso strutturato, concreto e subito applicabile, pensato per chi lavora con l’età evolutiva.

✨ Cosa porti a casa:
– strumenti pratici da utilizzare con i bambini
– un protocollo completo di 8 settimane
– materiali e indicazioni pronte all’uso

Docente
📅 8, 9, 10 maggio 2026 | Online

📩 Attestato finale + abilitazione all’utilizzo del protocollo

Il workshop è aperto a tutti i professionisti che vogliono fare la differenza nel benessere dei più piccoli.

Perché insegnare Mindfulness a un bambino significa dargli qualcosa che userà per tutta la vita.

Per maggiori info
🔗 www.istitutobeck.com
📧 formazione@istitutobeck.it

13/03/2026

A volte non capiamo cosa ci succede.

Perché mi sento sempre in allerta?
Perché reagisco in quel modo?
Perché il mio corpo si attiva prima della mia mente?

Con la Teoria Polivagale puoi imparare a parlare con il tuo sistema nervoso
e a comprendere i suoi stati.

Wired to Connect è un percorso teorico ed esperienziale che ti offre strumenti concreti da utilizzare nella pratica clinica e nella vita quotidiana.

👩‍🏫 Docente: Dott.ssa Antonella Montano

📅 Giornate di presentazione gratuite
19 marzo 2026 | 10:00–11:30
17 aprile 2026 | 10:00–11:30

🎓 Attestato di formazione e 30 crediti ECM

12/03/2026

La fertilità e i percorsi di Procreazione Medicalmente Assistita (PMA) non riguardano solo il corpo o le tecniche mediche.

Sempre più ricerche mostrano quanto mente, alimentazione e microbiota possano influenzare questo percorso complesso.

Affrontare la PMA significa spesso confrontarsi con emozioni intense: ansia, frustrazione, senso di colpa, paura di non farcela. Per questo il supporto psicologico può diventare una risorsa fondamentale per sostenere la resilienza e la qualità della vita durante il trattamento.

Allo stesso tempo, anche nutrizione e stile di vita giocano un ruolo importante nella salute riproduttiva: possono contribuire alla qualità ovocitaria, alla preparazione dell’endometrio e all’equilibrio dei processi infiammatori.

Oggi si parla sempre più di approccio integrato alla PMA, in cui psicologia, medicina e nutrizione lavorano insieme per accompagnare la donna e la coppia in questo percorso.

🔗 Sul nostro sito troverai l’articolo completo scritto dalla dottssa Manuela Fiori e dalla dottssa Marilisa Montesano

Fertilità al Femminile: quest'importante tema è affrontato all'interno dell'articolo dell'autore dell'Istituto A. T. Beck.

10/03/2026

L’Esperto ex art. 80 O.P. nel sistema carcerario: ruolo e funzioni dello psicologo penitenziario

Il lavoro psicologico in carcere richiede competenze specifiche, conoscenze normative e la capacità di muoversi in un contesto complesso, dove aspetti clinici, giuridici e sociali si intrecciano continuamente.

Per questo l’Istituto A.T. Beck organizza un workshop dedicato alla figura dell’Esperto ex art. 80 O.P., con un focus particolare sul ruolo dello psicologo nel sistema penitenziario.

Durante la giornata formativa verranno affrontati:

• il funzionamento del sistema penitenziario italiano
• il ruolo e le responsabilità dello psicologo penitenziario
• la conduzione del colloquio psicologico con i detenuti
• la redazione della relazione di osservazione psicologica
• le principali problematiche cliniche nel contesto detentivo

Il workshop prevede anche esercitazioni pratiche ed esperienziali, con l’integrazione di yoga, meditazione ed esercizi di respirazione come strumenti di benessere e regolazione emotiva utilizzabili anche nel contesto penitenziario.

📅 Sabato 28 marzo 2026
🕘 9:00 – 18:00
📍 Istituto A.T. Beck – sede di Caserta

Il corso è rivolto a psicologi, psicoterapeuti, studenti di psicologia, educatori, operatori penitenziari, sociologi e professionisti interessati a lavorare nel contesto carcerario.

✔ Al termine verrà rilasciato attestato di partecipazione.

Un’occasione per acquisire strumenti concreti e competenze operative in uno degli ambiti più complessi e delicati dell’intervento psicologico.

L’Esperto ex art. 80 O.P. nel sistema carcerario: ruolo e funzioni dello psicologo penitenziario. Tutte le info qua.

09/03/2026

Una diagnosi accurata è il primo passo per un intervento efficace.

Per questo l’assessment rappresenta una fase centrale nella pratica clinica in terapia cognitivo-comportamentale.

Nel workshop “L’assessment in TCC: colloquio clinico, scheda di assessment e strumenti testologici per una diagnosi accurata” approfondiremo come strutturare la fase valutativa iniziale, dall’accoglienza del paziente alla somministrazione e interpretazione degli strumenti psicodiagnostici.

📅 13, 14, 15 marzo 2026
⏰ 09:00 – 18:00
💻 Online su Zoom

Durante il workshop i partecipanti potranno:
• comprendere come strutturare il primo colloquio clinico
• utilizzare una scheda di assessment strutturata
• apprendere la somministrazione e lo scoring dei principali test psicodiagnostici
• esercitarsi attraverso attività pratiche e simulazioni

👩‍🏫 Docenti
Dott.ssa Roberta Borzì
Dott.ssa Ludovica Stella

👥 Rivolto a: psicologi, psicoterapeuti e psichiatri.

Al termine del workshop verrà rilasciato attestato di partecipazione.

Per informazioni:
📩 formazione@istitutobeck.it

Workshop “L’assessment in TCC: colloquio clinico, scheda di assessment e strumenti testologici per una diagnosi accurata”.

06/03/2026

La formazione di un futuro psicologo non può fermarsi alla teoria.
Per questo all’Istituto Beck crediamo profondamente nel valore del Tirocinio Pratico Valutativo come momento fondamentale di crescita professionale.

Da anni ci impegniamo affinché i tirocinanti possano acquisire competenze concrete, osservando e partecipando ai processi di assessment, allo scoring dei test psicodiagnostici e alla formulazione della diagnosi.

Un percorso strutturato che permette di trasformare lo studio in esperienza reale, accompagnando i futuri psicologi nello sviluppo di strumenti clinici solidi e consapevoli.

La testimonianza di Eleonora racconta proprio questo: quanto una formazione pratica e guidata possa fare la differenza nel percorso professionale.

02/03/2026

L’intelligenza artificiale sta entrando anche nel campo della salute mentale.

Può offrire ascolto.
Può supportare la prevenzione.
Può facilitare l’accesso alle informazioni.

Ma può anche diventare rischiosa, soprattutto nei momenti di maggiore vulnerabilità.

Dove finisce l’innovazione e dove inizia la responsabilità clinica?

Nel nostro ultimo approfondimento analizziamo il rapporto tra AI e rischio suicidario: casi reali, implicazioni etiche, rischi e possibilità.

🔗 Sul nostro sito troverai l’articolo completo scritto dal dott. Jonathan Righi

Suicidio e Intelligenza Artificiale. Quest'importante tema è affrontato all'interno dell'articolo qui presente.