09/02/2026
🩺 Pressione alta o bassa: come riconoscerla e come misurarla
La pressione arteriosa è un valore fondamentale per la salute del cuore.
📈 Pressione alta: spesso non dà sintomi, ma può manifestarsi con mal di testa, capogiri, affaticamento o palpitazioni.
📉 Pressione bassa: può causare debolezza, vertigini, vista offuscata o svenimenti.
📏 Come misurarla correttamente
✔️ Riposa almeno 5 minuti prima della misurazione
✔️ Siediti con schiena appoggiata e piedi a terra
✔️ Braccio rilassato all’altezza del cuore
✔️ Evita caffè, fumo e attività fisica subito prima
Monitorare la pressione e chiedere consiglio al farmacista è un gesto semplice che aiuta a prevenire problemi più seri ❤️