YeD - Yoga nel parco di Veio

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YeD - Yoga nel parco di Veio

Yoga e Dintorni è un progetto che unisce insegnanti di Yoga e olistici ai confini del territorio romano nel pieno del Parco di Veio.

Un luogo di ritrovo, di ascolto, di socializzazione e di benessere per il proprio corpo, la mente e il cuore.

24/12/2025

🎄 ✨ Buon Natale da Yoga e Dintorni✨ 🎄
Che queste feste portino pace, respiro e momenti di autentica presenza.

✨ Buone feste a tutti! 🧘 💫

18/12/2025

❄ ✨ Non mettere in pausa il tuo benessere: lo yoga è il tuo alleato invernale! 🧘

Quando le temperature scendono e la voglia di movimento cala, è proprio il momento in cui il corpo e la mente hanno più bisogno di nutrirsi. Lo yoga diventa un rifugio caldo e rigenerante, capace di sostenerti durante tutta la stagione fredda.

🔥 1. Accendi il calore interno:
Le pratiche dinamiche, il respiro e il movimento consapevole creano un piacevole calore che stimola la circolazione e scioglie la rigidità del freddo.

💪 2. Dai forza al sistema immunitario
Torsioni, inversioni dolci e pose che favoriscono il drenaggio linfatico aiutano il
corpo a purificarsi e a mantenere attive le difese naturali.

🧠 3. Sconfiggi il “blues invernale”
Meno luce può influire sull’umore, ma yoga, meditazione riportano calma, chiarezza mentale e un senso di benessere immediato.

✨ In inverno, lo yoga non è un optional: è una coccola necessaria.
Srotola il tappetino… il tuo corpo ti ringrazierà! 🧘 💙

12/12/2025

🌿 Pilates: equilibrio e forza dall’interno 🌿
Una pratica che rafforza il core, migliora la postura e rende i movimenti più fluidi e consapevoli. Un allenamento delicato ma davvero efficace. ✨

Dai un’occhiata al nostro corso di Pilates in bio e unisciti alla prossima lezione!

10/12/2025

✨ Spazio di calma e consapevolezza ✨
Una sala luminosa e accogliente, dove i tappetini sono già stesi e tutto invita a ritrovare il proprio equilibrio. Qui il silenzio diventa un alleato, il respiro si fa più profondo e ogni movimento trova il suo ritmo naturale. Un luogo semplice ma pieno di energia positiva, perfetto per riconnettersi con sé stessi e ritagliarsi un momento di pace. 🧘 💫

👉 Vuoi scoprire cosa si svolge in questa sala?
Esplora tutti i corsi che la nostra scuola propone e trova la pratica più adatta a te.
Visita il nostro sito www.yogaedintorni.it !

05/12/2025

Kundalini Yoga, Costellazioni familiari, Yoga classico, Qi Gong, Pilates continuano in questa atmosfera bella, informale e totalmente rurale... vieni a conoscerci... ! Puoi unire allo yoga anche una passeggiata fuori Roma insieme alla spesa a km 0 delle verdure del contadino affianco... Respiro yogico 🧘‍♀️, salute fisica ed energia🌟, aria buona💫, verdure sane 🥦... Non puoi mancare! Chiama ora per prenotare.

26/11/2025

L’autunno è il momento perfetto per radicarsi, rafforzarsi e ricaricare il corpo.
Ogni movimento sul tappetino diventa un passo verso equilibrio e consapevolezza.
Pronti a scaldarci dall’interno?
🍁 Con Yoga e Dintorni puoi scoprire qual è la pratica più adatta a te.

Vienici a trovare in Via Arcore, 48, Roma!

20/11/2025

✨ I corsi di Yoga, Pilates, QiGong e gli incontri di Costellazioni Familiari si sono ufficializzati con i loro nuovi orari.

🧘Scegli l’orario più adatto a te per proseguire— o iniziare — il tuo percorso di benessere e consapevolezza.

📅 Consulta il calendario aggiornato e prenota il tuo posto:
📲 Contatta direttamente l’insegnante del corso per riservare la tua lezione o fissare un incontro individuale di Costellazioni Familiari.

Ci vediamo sul tappetino, nel movimento, nel respiro… o là dove comincia il tuo viaggio interiore 🌿

18/11/2025

💫 Riconosci, libera, trasforma. Le costellazioni familiari ti accompagnano in un viaggio verso l’armonia interiore e relazionale. Scopri di più sul nostro sito https://www.yogaedintorni.it/costellazioni-famigliari/ !

12/11/2025

📍 Ecco come raggiungere Yoga e Dintorni!
Ci trovi in ViaArcore 48, a Roma, a pochi passi dalla stazione di Sacrofano. Consulta la mappa per scoprire come raggiungerci e vieni a respirare con noi — un luogo dove il tempo rallenta e il corpo ritrova equilibrio. 🧘 ✨

14/10/2025

✨ Perché “Yoga E Dintorni”? ✨
Il nome della nostra scuola racconta ciò che siamo e ciò che vogliamo coltivare ogni giorno.

🧘 Yoga, perché è il cuore della nostra proposta: una pratica di presenza, ascolto e trasformazione.

🌿 E Dintorni, perché attorno allo yoga ruotano discipline aﬃni che arricchiscono il percorso: Pilates, QiGong, Costellazioni Familiari... strumenti diversi, con un unico intento: il benessere integrale della persona.
Ma “dintorni” è anche ciò che ci circonda fisicamente: un territorio vivo, condiviso e ispirante. Condividiamo spazio, valori e visione con realtà come gli Orti di Malborghetto — un luogo dedicato alla terra, alla comunità e alla
crescita: orti didattici, corsi, laboratori, eventi per tutte le età.

🌱 Yoga E Dintorni è un invito ad aprirsi, a esplorare e a sentirsi parte di qualcosa più grande: un intreccio tra pratica, relazioni e
territorio.

09/10/2025

🌀 Il QiGong: una pratica dolce, ma potente, per coltivare equilibrio, vitalità e presenza. Coltiva il tuo equilibrio, dentro e fuori.

📍Vieni a trovarci in Via Arcore 48, Roma e scopri il nostro corso di QiGong!

03/10/2025

✨ Nuovi orari, stessa energia! ✨
La scuola è ripartita ed entrano in vigore i nuovi orari dei corsi di Yoga, Pilates, QiGong e degli incontri di Costellazioni Familiari.

🧘 Un’occasione per ritrovare il ritmo, scegliere il momento giusto per te e continuare (o iniziare!) il tuo percorso di benessere e consapevolezza.

📅 Consulta il nuovo calendario e prenota il tuo posto:
📲 Scrivi direttamente all’insegnante del corso per riservare la tua lezione o prenotare un incontro individuale di Costellazioni Familiari.

Ci vediamo sul tappetino, nel movimento, nel respiro… o dove inizia il tuo viaggio interiore 🌿

Indirizzo

Via Arcore 48
Rome
00188

Sito Web

https://www.yogaedintorni.it/, https://nirankar.it/

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