Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 20:30 - 22:15 Martedì 09:15 - 11:00 19:30 - 21:15 Mercoledì 09:15 - 11:00 20:30 - 22:15 Giovedì 19:30 - 21:15 Venerdì 09:15 - 11:00

Preman Yoga - L'Amore dello Yoga

Casa
Italia
Rome
Preman Yoga - L'Amore dello Yoga

Corsi di Yoga, tecniche di rilassamento, respirazione, e meditazione. Zone Axa, Malafede, Casalpaloc Corsi di Yoga classico. I corsi sono a numero chiuso.

Lo Yoga è in grado di agire su:

• ansia, stress e coordinazione mentale con Yogoda (movimenti preparatori allo Yoga), Asana (posizioni del corpo), Pranayama (tecniche respiratorie per il controllo dell'energia vitale) e Mantra (voce e vibrazione del suono);

• su pressione sanguigna e problemi digestivi con Asana, Pranayama, Bandha (contrazioni neuromuscolari) e Anna-yoga (alimentazione sana e purificante);

• su deviazioni della colonna vertebrale e problemi osteo-articolari con le Asana;

• su emozioni, comportamento, equilibrio interiore con Pratyahara (ritrazione sensoriale), Dharana (concentrazione) e Dhyana (medi-tazione)

Lo yoga quindi:

• rende il corpo agile, armonioso, vigoroso, resistente alle malattie

• aumenta la resistenza allo stress e la capacità di concentrazione

• migliora il rendimento nel lavoro, nello studio, nello sport

• dona serenità interiore ed equilibrio
Le tipologie dei corsi sono le seguenti:
• per principianti
• per avanzati
• tecniche di concentrazione per studenti
• tecniche di visualizzazione e meditazione
• pranayama

La sede dei corsi è in Via Tespi 169, AXA-Roma. Per informazioni e per fissare una lezione di prova contattare:

Lorella De Angelis 329-9644150 email: lorella.deangelis@hotmail.com

24/03/2026

Il 'Regno dei Cieli' è dentro di noi!

19/02/2026

Lavorare interiormente!
Questa la chiave che apre le porte della Comprensione e della Consapevolezza,
della Compassione e della Pace...

05/02/2026

16/09/2025

🌸 𝐈𝐧𝐢𝐳𝐢𝐚 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐨𝐫𝐬𝐨 𝐝𝐢 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐧𝐨𝐢! 🌸

Vuoi dedicare tempo a te stesso, ritrovare energia e coltivare benessere fisico e interiore durante tutto l’anno?
𝐀𝐥 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐏𝐫𝐞𝐦𝐚𝐧 𝐘𝐨𝐠𝐚 – 𝐋’𝐀𝐦𝐨𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐘𝐨𝐠𝐚 ti aspetta un percorso annuale fatto di pratica costante, crescita personale e armonia. 🧘‍♀️✨
📍 Dove: Via Tespi 169, zona AXA – Roma
📅 Corsi annuali attivi da ottobre
👥 Classi adatte sia a chi inizia da zero che a chi pratica già

Potrai:
✨ Migliorare postura, flessibilità e forza
✨ Ridurre stress e tensioni
✨ Ritrovare equilibrio ed energia nel quotidiano
👉 Le iscrizioni sono aperte!
💌 Info e prenotazioni in DM o al numero 329 9644150
Fai del benessere la tua abitudine quotidiana. Vieni a praticare con noi! 🌿

www.lamoredelloyoga.com

premanyoga.rm@gmail.com

03/09/2025

𝑷𝑹𝑬𝑴𝑨𝑵 𝒀𝑶𝑮𝑨 – 𝑳’𝑨𝑴𝑶𝑹𝑬 𝑫𝑬𝑳𝑳𝑶 𝒀𝑶𝑮𝑨 - 𝑵𝑼𝑶𝑽𝑰 𝑪𝑶𝑹𝑺𝑰 𝟐𝟎𝟐5-𝟐𝟎𝟐6

Inizio corsi 1 ottobre 2025

𝐋𝐚 𝐬𝐞𝐝𝐞 𝐝𝐞𝐢 𝐜𝐨𝐫𝐬𝐢 𝐞̀ 𝐢𝐧 𝐕𝐢𝐚 𝐓𝐞𝐬𝐩𝐢 𝟏𝟔𝟗, 𝐀𝐗𝐀-𝐑𝐨𝐦𝐚

𝐏𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐭𝐭𝐚𝐫𝐞:
𝐿𝑜𝑟𝑒𝑙𝑙𝑎 𝑑𝑒 𝐴𝑛𝑔𝑒𝑙𝑖𝑠 329.9644150
𝑙𝑜𝑟𝑒𝑙𝑙𝑎.𝑑𝑒𝑎𝑛𝑔𝑒𝑙𝑖𝑠@ℎ𝑜𝑡𝑚𝑎𝑖𝑙.𝑐𝑜𝑚
premanyoga.rm@gmail.com

www.lamoredelloyoga.com

03/09/2025

17/10/2024

Tutti i venerdì dalle 7.00 alle 8.30
Pratica di Pranayama
Mantra
Meditazione

18/09/2024

𝑷𝑹𝑬𝑴𝑨𝑵 𝒀𝑶𝑮𝑨 – 𝑳’𝑨𝑴𝑶𝑹𝑬 𝑫𝑬𝑳𝑳𝑶 𝒀𝑶𝑮𝑨 - 𝑵𝑼𝑶𝑽𝑰 𝑪𝑶𝑹𝑺𝑰 𝟐𝟎𝟐𝟒-𝟐𝟎𝟐𝟓

Le lezioni di 1 ora e 30' sono strutturate nel seguente modo:
- Breve teoria su temi inerenti lo Yoga
- Tecniche di rilassamento
- Yogoda
- Asana
- Pranayama
- Mantra
- Tecniche di concentrazione visualizzazione e meditazione

Gli orari sono i seguenti:
Lunedi: 19.30 – 21.00
Martedi: 9.30 -11.00
Mercoledi: 18.30 – 20.00
Giovedi: 9.30 -11.00 / 19:30 - 21:00

Venerdi: 7:00 - 8:30
(Pranayama, Mantra, Meditazione)

Inizio corsi 1 ottobre 2024. Lezione di prova gratuita domenica 29 settembre ore 10:00 con prenotazione

𝐋𝐚 𝐬𝐞𝐝𝐞 𝐝𝐞𝐢 𝐜𝐨𝐫𝐬𝐢 𝐞̀ 𝐢𝐧 𝐕𝐢𝐚 𝐓𝐞𝐬𝐩𝐢 𝟏𝟔𝟗, 𝐀𝐗𝐀-𝐑𝐨𝐦𝐚. 𝐏𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐭𝐭𝐚𝐫𝐞:
𝐿𝑜𝑟𝑒𝑙𝑙𝑎 𝑑𝑒 𝐴𝑛𝑔𝑒𝑙𝑖𝑠 329.9644150
𝑙𝑜𝑟𝑒𝑙𝑙𝑎.𝑑𝑒𝑎𝑛𝑔𝑒𝑙𝑖𝑠@ℎ𝑜𝑡𝑚𝑎𝑖𝑙.𝑐𝑜𝑚

www.lamoredelloyoga.com

Indirizzo

Via Tespi, 169
Rome
00125

Orario di apertura

Lunedì	20:30 - 22:15
Martedì	09:15 - 11:00
	19:30 - 21:15
Mercoledì	09:15 - 11:00
	20:30 - 22:15
Giovedì	19:30 - 21:15
Venerdì	09:15 - 11:00

Sito Web

http://www.lamoredelloyoga.com/

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