Dott.ssa Rita Sista - Psicologa Psicoterapeuta

23/01/2026

🌱𝗜 𝗗𝗜𝗔𝗥𝗜 𝗗𝗘𝗟 𝗠𝗘𝗦𝗘 - 𝗟𝗮𝗯𝗼𝗿𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗼 𝗲𝘀𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝘃𝗼 𝗱𝗶 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗮𝗹 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝘆
𝚄𝚗 𝚒𝚗𝚌𝚘𝚗𝚝𝚛𝚘 𝚊𝚕 𝚖𝚎𝚜𝚎 𝚙𝚎𝚛 𝚏𝚎𝚛𝚖𝚊𝚛𝚜𝚒, 𝚊𝚜𝚌𝚘𝚕𝚝𝚊𝚛𝚜𝚒 𝚎 𝚛𝚊𝚌𝚌𝚘𝚗𝚝𝚊𝚛𝚜𝚒
▫️Diario di Gennaio: Sabato 31 Gennaio ore 17▫️

🔸"𝗥𝗮𝗱𝗶𝗰𝗶 𝗲 𝗻𝘂𝗼𝘃𝗶 𝗶𝗻𝗶𝘇𝗶"🔸
Un laboratorio di scrittura e immagine per iniziare l’anno ascoltando ciò che è già presente e dando spazio a un nuovo inizio possibile.

I 𝗗𝗶𝗮𝗿𝗶 𝗱𝗲𝗹 𝗠𝗲𝘀𝗲 sono laboratori di 𝘴𝘤𝘳𝘪𝘵𝘵𝘶𝘳𝘢 𝘳𝘪𝘧𝘭𝘦𝘴𝘴𝘪𝘷𝘢 𝘦 𝘦𝘴𝘱𝘳𝘦𝘴𝘴𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘢𝘳𝘵𝘪𝘴𝘵𝘪𝘤𝘢 aperti a tuttə, pensati come uno spazio di tempo lento, creativo e accogliente.
🔸Non è necessario saper scrivere, né avere esperienze artistiche.
🔸Si scrive, si colora, si ritaglia, si incolla, si osserva, si condivide.

Ogni mese un tema diverso, ogni incontro è completo in sé: puoi partecipare a uno solo o seguirli durante l’anno.

⭕Il Laboratorio è svolto in collaborazione con IntraMundia Associazione PsicoCulturale.⭕

𝙳𝚒𝚊𝚛𝚒𝚘 𝚍𝚒 𝙶𝚎𝚗𝚗𝚊𝚒𝚘:
📅 Sabato 31 Gennaio ore 17
📍 𝘀𝗲𝗱𝗲 𝗱𝗶 𝗜𝗻𝘁𝗿𝗮𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮 – Via di selva nera 330b, Roma

✍️ Posti limitati – iscrizione obbligatoria
Per info e iscrizione: scrivici in DM o a intramundia@gmail.com

24/11/2025

𝗟𝗔𝗕𝗢𝗥𝗔𝗧𝗢𝗥𝗜𝗢 𝗗𝗜 𝗟𝗜𝗕𝗥𝗢𝗧𝗘𝗥𝗔𝗣𝗜𝗔 -𝗢𝗡𝗟𝗜𝗡𝗘-
𝑵𝒖𝒕𝒓𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒊 𝑰𝒏𝒗𝒊𝒔𝒊𝒃𝒊𝒍𝒊
Un laboratorio di libroterapia per riscoprire ciò che ci nutre davvero.

Parleremo di ricchezza interiore, emozioni che scaldano, relazioni che sostengono, corpo che ascolta e senso che orienta.

Un percorso di gruppo fresco e riflessivo, fatto di storie, parole, scrittura e presenza.

5 incontri e 4 libri per coltivare i nutrimenti che ci fanno bene.

🕛Quando: primo incontro di introduzione 𝟭𝟴 𝗗𝗶𝗰𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗼𝗿𝗲 𝟮𝟬.𝟬𝟬
📍Dove: 𝗭𝗼𝗼𝗺

In collaborazione con 𝗜𝗻𝘁𝗿𝗮𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮 𝗔𝘀𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝗖𝘂𝗹𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗲

Vuoi partecipare?
📩 per info o iscrizioni: intramundia@gmail.com
ISCRIZIONE ENTRO IL 10 DICEMBRE

28/03/2025

🌱Nel prossimo appuntamento del nostro 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝗖𝗮𝗳𝗳𝗲'-𝗖𝗼𝗻𝘃𝗲𝗿𝘀𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗰𝗵𝗲 affronteremo il tema della 𝗖𝗼𝗺𝘂𝗻𝗶𝗰𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗲𝗳𝗳𝗶𝗰𝗮𝗰𝗲:
- Origine e sviluppo delle competenze comunicative
- Meccanismi che favoriscono o ostacolano una buona comunicazione
- Strategie per migliorare le proprie abilità comunicative

📍Ti aspettiamo 𝗦𝗮𝗯𝗮𝘁𝗼 𝟱 𝗔𝗽𝗿𝗶𝗹𝗲 alle 𝗼𝗿𝗲 𝟭𝟱.𝟯𝟬, presso la sede di IntraMundia, in via di Selva Nera 330b

***Conferma la tua presenza entro giovedì 3 Aprile, i posti solo limitati!***
Prenotazioni: intramundia@gmail.com

📌incontro gratuito riservato ai soli soci dell'associazione - tessera annuale €20

26/03/2025

In questo Dialogo del Podcast di IntraMundia Associazione PsicoCulturale, parlo di strategie pratiche per riconoscere, comprendere e gestire l’ansia in modo consapevole.

Ascoltali qui ⬇️⬇️⬇️
https://open.spotify.com/episode/3qcHAjAjFjXewRSbowTlhX?si=P10tpGEhSeKGcfuO953QsQ

🎧 Ti sei mai chiesto cosa è e come si riconosce l'ansia? Sapevi che esistono tecniche semplici per gestirla e renderla meno dannosa?
Scoprile nel primo episodio della nuova serie di podcast dedicata a tutte le attività di Intramundia.

Vi accompagneremo in un viaggio tra psicologia, libri e creatività. Un dialogo per esplorare insieme gli strumenti che rendono la nostra mente più forte e la vita più ricca.

Dal Bookclub alla libroterapia, dalla scrittura creativa agli incontri dello Psicocaffè: la nostra comunità si allarga anche in formato audio! 🎯

Primo episodio disponibile su Spotify. Non perdetevi l'inizio di questa nuova avventura! ✨
link: https://open.spotify.com/show/6t0k9AYoY0FAuqU5CAlkDw?si=NAfKbNXvSnO2glwMaccXPg

03/03/2025

🌱Nel prossimo appuntamento del nostro 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝗖𝗮𝗳𝗳𝗲'-𝗖𝗼𝗻𝘃𝗲𝗿𝘀𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗰𝗵𝗲 affronteremo il tema dell'𝗔𝘂𝘁𝗼𝘀𝘁𝗶𝗺𝗮: come si sviluppa, i meccanismi che la rinforzano o la indeboliscono, e alcune 𝘴𝘵𝘳𝘢𝘵𝘦𝘨𝘪𝘦 per migliorarla🔶

📍Ti aspettiamo 𝗗𝗼𝗺𝗲𝗻𝗶𝗰𝗮 𝟭𝟲 𝗠𝗮𝗿𝘇𝗼 𝗼𝗿𝗲 𝟭𝟱.𝟯𝟬, presso la sede di IntraMundia, in via di Selva Nera 330b
***Conferma la tua presenza entro giovedì 13 marzo, i posti solo limitati!***
Prenotazioni: intramundia@gmail.com

📌incontro gratuito riservato ai soli soci dell'associazione - tessera annuale €20

06/02/2025

▪Nuova edizione del nostro 𝗟𝗮𝗯𝗼𝗿𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗼 𝗱𝗶 𝗟𝗶𝗯𝗿𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 dal 19 Febbraio▪

📖𝗦𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗥𝗲𝗹𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 è un percorso di Libroterapia Umanistica che ti invita a scoprire il potere dei libri nel comprendere noi stessi e le nostre relazioni.
Il primo incontro sarà introduttivo, seguito da quattro appuntamenti dedicati a libri scelti per stimolare riflessioni profonde sulle nostre relazioni, con noi stessi e gli altri.

🌱Se cerchi uno spazio di crescita personale e desideri esplorare il mondo delle relazioni in un ambiente accogliente e non giudicante, questo laboratorio è per te. Ogni libro è un viaggio che arricchisce, ci aiuta a comprendere meglio le nostre esperienze, e in gruppo le riflessioni diventano ancora più potenti.

🕛 QUANDO:
19 FEBBRAIO
19 MARZO
16 APRILE
21 MAGGIO
18 GIUGNO
dalle 20 alle 21.30

📍INTRAMUNDIA ASSOCIAZIONE PSICOCULTURALE ETS
Via di Selva Nera 330b, Roma
ISCRIZIONE ENTRO IL 16 Febbraio.
PER INFO E ISCRIZIONE : intramundia@gmail.com

14/01/2025

🔶Ogni passo verso la consapevolezza è un passo verso il benessere.🔶

Il tema del nostro 𝙿𝚜𝚒𝚌𝚘𝙲𝚊𝚏𝚏è di Gennaio è la 𝙂𝙚𝙨𝙩𝙞𝙤𝙣𝙚 𝙙𝙚𝙡𝙡'𝘼𝙣𝙨𝙞𝙖.

📍Ti aspettiamo 𝘀𝗮𝗯𝗮𝘁𝗼 𝟭𝟴 𝗚𝗲𝗻𝗻𝗮𝗶𝗼 𝗼𝗿𝗲 𝟭𝟭, presso la sede di IntraMundia, in via di Selva Nera 330b
***Iscrizione obbligatoria entro giovedì 16, i posti solo limitati!***
Prenotazioni: intramundia@gmail.com
📌incontro gratuito riservato ai soli soci dell'associazione - tessera annuale €20

12/11/2024

🌱Torna il nostro appuntamento mensile con lo 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝗖𝗮𝗳𝗳𝗲'-𝗖𝗼𝗻𝘃𝗲𝗿𝘀𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗰𝗵𝗲! Il tema del prossimo incontro sarà la 𝗚𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗥𝗮𝗯𝗯𝗶𝗮🔶

📍Ti aspettiamo 𝘀𝗮𝗯𝗮𝘁𝗼 𝟭𝟲 𝗡𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗼𝗿𝗲 𝟭𝟳, presso la sede di IntraMundia, in via di Selva Nera 330b

***Conferma la tua presenza entro venerdì 15, i posti solo limitati!***
Prenotazioni: intramundia@gmail.com
📌incontro gratuito riservato ai soli soci dell'associazione - tessera annuale €20

09/11/2024

📖𝗦𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗥𝗲𝗹𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 è un percorso di Libroterapia Umanistica che ti invita a scoprire il potere dei libri nel comprendere noi stessi e le nostre relazioni.
Il primo incontro sarà introduttivo, seguito da quattro appuntamenti dedicati a libri scelti per stimolare riflessioni profonde sulle nostre relazioni, con noi stessi e gli altri.

🌱Se cerchi uno spazio di crescita personale e desideri esplorare il mondo delle relazioni in un ambiente accogliente e non giudicante, questo laboratorio è per te. Ogni libro è un viaggio che arricchisce, ci aiuta a comprendere meglio le nostre esperienze, e in gruppo le riflessioni diventano ancora più potenti.

🕛 QUANDO:
20 NOVEMBRE
18 DICEMBRE
22 GENNAIO
19 FEBBRAIO
19 MARZO
dalle 19.30 alle 21

📍INTRAMUNDIA ASSOCIAZIONE PSICOCULTURALE ETS
Via di Selva Nera 330b, Roma

ISCRIZIONE ENTRO IL 15 NOVEMBRE
PER INFO E ISCRIZIONE : INTRAMUNDIA@GMAIL

30/10/2024

26/10/2024

📖𝗦𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗥𝗲𝗹𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 è un percorso di Libroterapia Umanistica che ti invita a scoprire il potere dei libri nel comprendere noi stessi e le nostre relazioni.
Il primo incontro sarà introduttivo, seguito da quattro appuntamenti dedicati a libri scelti per stimolare riflessioni profonde sulle nostre relazioni, con noi stessi e gli altri.

🌱Se cerchi uno spazio di crescita personale e desideri esplorare il mondo delle relazioni in un ambiente accogliente e non giudicante, questo laboratorio è per te. Ogni libro è un viaggio che arricchisce, ci aiuta a comprendere meglio le nostre esperienze, e in gruppo le riflessioni diventano ancora più potenti.

🕛 QUANDO:
20 NOVEMBRE
18 DICEMBRE
22 GENNAIO
19 FEBBRAIO
19 MARZO
dalle 19.30 alle 21

📍INTRAMUNDIA ASSOCIAZIONE PSICOCULTURALE ETS
Via di Selva Nera 330b, Roma

ISCRIZIONE ENTRO IL 15 NOVEMBRE
PER INFO E ISCRIZIONE : INTRAMUNDIA@GMAIL.COM