Erboristeria le erbe

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14/01/2026

🌿 Tisana depurativa: un aiuto naturale per fegato e digestione
La nostra tisana depurativa è pensata per sostenere il fegato, migliorare la digestione e aiutare il corpo a liberarsi delle tossine in modo delicato e naturale. Ecco cosa contiene e perché è così speciale:
✨ Boldo�È una delle piante più preziose per il fegato. Aiuta a digerire meglio, stimola il lavoro del fegato e favorisce il flusso della bile, quella sostanza che serve per digerire i grassi. È molto utile anche quando ci si sente gonfi o appesantiti dopo i pasti.
✨ Carciofo�Un vero alleato depurativo. Aiuta il fegato a “pulirsi”, stimola l’eliminazione delle tossine e favorisce una buona digestione. In più, quando il fegato funziona meglio, anche la pelle ne beneficia, diventando più luminosa e sana.
✨ Cardo mariano�È la pianta protettiva del fegato per eccellenza. Aiuta a rigenerarlo, a difenderlo dalle sostanze nocive e a sostenerlo quando è affaticato. Da secoli viene usato come depurativo profondo e ancora oggi è uno dei rimedi naturali più apprezzati per il benessere epatico.
✨ Ortica�Favorisce l’eliminazione dei liquidi in eccesso e aiuta il corpo a liberarsi di scorie come acido urico e colesterolo. È perfetta quando ci si sente “intossicati”, gonfi o appesantiti.
✨ Tarassaco�Stimola fegato e digestione, aiuta a produrre e far scorrere meglio la bile e favorisce la depurazione dell’organismo. È ideale quando la digestione è lenta o ci si sente stanchi e appesantiti.

🌿Come preparare la tisana depurativa
Metti il mix di erbe in acqua fredda, poi porta sul fuoco.�Quando l’acqua inizia a bollire, lascia sobbollire per 3–5 minuti.�Spegni, copri con un coperchio e lascia in infusione per 15–20 minuti.�Filtra… e la tua tisana è pronta ✨
La tisana mantiene le sue proprietà fino a 24 ore, quindi puoi prepararla anche in anticipo e berla durante la giornata.

🕰 Quando berla?
💚 Per un effetto depurativo:�Bevine una tazza al mattino a stomaco vuoto e una alla sera prima di dormire.
💚 Per favorire la digestione:�Bevi 3 tazze al giorno:�– una prima di colazione�– una prima di pranzo�– una prima di cena

13/01/2026
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13/01/2026

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13/01/2026

Questa è una delle ricette più usate per fare le ciambelle a zampa! 😋
Voi avete qualche segreto per renderle ancora più buone? Se avete voglia condividete il vostro sapere nei commenti💚

09/01/2026

Propoli: meglio spray o in gocce?🐝

🌿L’Olio del Re è una miscela di oli essenziali utilizzata nella tradizione erboristica per favorire il benessere delle v...
08/01/2026

🌿L’Olio del Re è una miscela di oli essenziali utilizzata nella tradizione erboristica per favorire il benessere delle vie respiratorie e donare una piacevole sensazione di freschezza e vitalità.
�La sua forza sta nella versatilità di utilizzo, che permette di adattarlo a diversi momenti della giornata e a differenti esigenze.

🔹 Diffusione ambientale
Utilizzato in un vaporizzatore ad ultrasuoni, l’Olio del Re:
* diffonde nell’aria una nota balsamica e rinfrescante
* contribuisce a rendere l’ambiente più confortevole
* favorisce una respirazione più libera, soprattutto nei periodi freddi

👉 La nebulizzazione a freddo consente di preservare le proprietà degli oli essenziali e di diffonderli in modo delicato e uniforme.�Dosaggio indicativo: 5–10 gocce nel serbatoio del diffusore, in base alla grandezza dell’ambiente.

🔹 Modo d’uso – Applicazione esterna
* Sui palmi delle mani → 3 gocce, per inalare profondamente l’aroma
* Sulle tempie → 4 gocce, per una sensazione rinfrescante
* Sul collo → 7 gocce
* Sulle gambe → 10 gocce, per una frizione tonificante
* Sul cuoio capelluto → 7 gocce, per una frizione stimolante

🔹 In acqua
* Pediluvio rigenerante → 10 gocce
* Bagno tonificante → 15 gocce nella vasca

🔹 Usi tradizionali dei principi attivi
* Sul fazzoletto → 3 gocce, per un’inalazione pratica
* Sul cuscino → 5 gocce, per accompagnare il riposo notturno

📍 Nella nostra erboristeria troverai supporto e indicazioni su misura per le tue esigenze.

07/01/2026

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05/01/2026

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03/01/2026

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31/12/2025

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Oltre al nuovo anno oggi festeggiamo la nostra Cristiana che compie gli anni!Auguri a te💚
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Indirizzo

Via Giuseppe Mazzini 52 Monterotondo
Rome
00015

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 13:00
16:30 - 20:00
Martedì 09:00 - 13:00
16:30 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 13:00
16:30 - 20:00
Giovedì 09:00 - 13:00
16:30 - 20:00
Venerdì 09:00 - 13:00
16:30 - 20:00
Sabato 09:00 - 13:00

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