Chiara Gaspari Salute Perinatale e Psicoterapia

Chiara Gaspari Salute Perinatale e Psicoterapia Sono una psicologa-psicoterapeuta. Istruttore protocolli Mindfulness, Mi occupo di diagnosi e cura delle problematiche cliniche Vuoi sapere altro di me?

sono una PSICOTERAPEUTA COGNITIVO COMPORTAMENTALE. Aiuto le persone ad AFFRONTARE e RISOLVERE le situazioni difficili della vita. SONO ANCHE UNA MAMMA E SO' LE DIFFICOLTÀ CHE INCONTRANO I GENITORI!!! specializzata in PSICOLOGIA PERINATALE. Aiuto mamme e papa' a trovare un nuovo equilibrio attraverso il PARENT TRAINING. Nel mio percorso di studi ho incontrato la Mindfulness e me ne sono innamorata.

Questa pratica che consiste nel portare l’attenzione al momento presente senza giudizio mi ha aiutata ad essere presente e a godere ogni attimo della mia vita. Per questo motivo sono diventata una Istruttrice certificata MINDFULNESS. Ti invito a visitare il mio sito e a seguirmi sui miei canali social (Fb e Instagram).

10/03/2026

Scopri in che modo la mindfulness può essere una pratica scientifica che aiuta a gestire lo stress e a migliorare la qualità della vita in numerose situazioni.

La Mindfulness non è (solo) relax. È neuroscienza applicata. 🧠Ti invito a leggere questo articolo che ho scritto assieme...
10/03/2026

La Mindfulness non è (solo) relax. È neuroscienza applicata. 🧠

Ti invito a leggere questo articolo che ho scritto assieme alla mia collega Dr.ssa Rita Pancaldo

Scopri in che modo la mindfulness può essere una pratica scientifica che aiuta a gestire lo stress e a migliorare la qualità della vita in numerose situazioni.

30/03/2024
Giornata mondiale sulla salute mentale.In questa giornata ormai trascorsa vorrei che la salute mentale sia una priorità....
10/10/2023

Giornata mondiale sulla salute mentale.

In questa giornata ormai trascorsa vorrei che la salute mentale sia una priorità.

Vorrei Che tutti possano accedere alle cure necessarie.

Vorrei che ci sia un maggiore interesse sulla prevenzione e promozione della salute.

Si dice che chi trova un amico trova un tesoro!L’amicizia quella vera dura nel tempo anche se non ci si vede, anche se l...
03/10/2023

Si dice che chi trova un amico trova un tesoro!

L’amicizia quella vera dura nel tempo anche se non ci si vede, anche se le vite cambiano.

L’affetto e la fiducia verso l’altro sono i due elementi principali.

Impariamo a coltivare questi aspetti ogni giorno.

Impariamo a rispettare ogni bambino e i suoi tempi di apprendimento.
28/05/2023

Impariamo a rispettare ogni bambino e i suoi tempi di apprendimento.

Grazie per queste bellissime parole.La più grande soddisfazione in questo lavoro è aiutare gli altri a ritrovare le prop...
24/05/2023

Grazie per queste bellissime parole.

La più grande soddisfazione in questo lavoro è aiutare gli altri a ritrovare le proprie risorse per sentirsi liberi.

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Rome

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