Chiara Gaspari Salute Perinatale e Psicoterapia

Chiara Gaspari Salute Perinatale e Psicoterapia Sono una psicologa-psicoterapeuta. Mi occupo di diagnosi e cura delle problematiche cliniche sono una PSICOTERAPEUTA COGNITIVO COMPORTAMENTALE.

Aiuto le persone ad AFFRONTARE e RISOLVERE le situazioni difficili della vita. SONO ANCHE UNA MAMMA E SO' LE DIFFICOLTÀ CHE INCONTRANO I GENITORI!!! specializzata in PSICOLOGIA PERINATALE. Aiuto mamme e papa' a trovare un nuovo equilibrio attraverso il PARENT TRAINING. Nel mio percorso di studi ho incontrato la Mindfulness e me ne sono innamorata. Questa pratica che consiste nel portare l’attenzio

ne al momento presente senza giudizio mi ha aiutata ad essere presente e a godere ogni attimo della mia vita. Per questo motivo sono diventata una Istruttrice certificata MINDFULNESS. Vuoi sapere altro di me? Ti invito a visitare il mio sito e a seguirmi sui miei canali social (Fb e Instagram).

30/03/2024
Giornata mondiale sulla salute mentale.In questa giornata ormai trascorsa vorrei che la salute mentale sia una priorità....
10/10/2023

Giornata mondiale sulla salute mentale.

In questa giornata ormai trascorsa vorrei che la salute mentale sia una priorità.

Vorrei Che tutti possano accedere alle cure necessarie.

Vorrei che ci sia un maggiore interesse sulla prevenzione e promozione della salute.

Si dice che chi trova un amico trova un tesoro!L’amicizia quella vera dura nel tempo anche se non ci si vede, anche se l...
03/10/2023

Si dice che chi trova un amico trova un tesoro!

L’amicizia quella vera dura nel tempo anche se non ci si vede, anche se le vite cambiano.

L’affetto e la fiducia verso l’altro sono i due elementi principali.

Impariamo a coltivare questi aspetti ogni giorno.

Impariamo a rispettare ogni bambino e i suoi tempi di apprendimento.
28/05/2023

Impariamo a rispettare ogni bambino e i suoi tempi di apprendimento.

Grazie per queste bellissime parole.La più grande soddisfazione in questo lavoro è aiutare gli altri a ritrovare le prop...
24/05/2023

Grazie per queste bellissime parole.

La più grande soddisfazione in questo lavoro è aiutare gli altri a ritrovare le proprie risorse per sentirsi liberi.

Ogni donna che accudisce, sostiene, guida, educa, dona il suo amore è una mamma!!Auguri a tutte voi
14/05/2023

Ogni donna che accudisce, sostiene, guida, educa, dona il suo amore è una mamma!!

Auguri a tutte voi

Noi siamo nati per essere liberi Spezziamo le catene interiori che bloccano le nostre capacità, la nostra creatività e n...
25/04/2023

Noi siamo nati per essere liberi

Spezziamo le catene interiori che bloccano le nostre capacità, la nostra creatività e noi stessi.

Buon 25 Aprile a tutti

19/04/2023

I ragazzi che da piccoli hanno potuto giocare sono più sereni e hanno più autostima. Perché le attività ludiche libere insegnano a …

Auguri a tutti i papà, il papà è una guida, un esempio, una presenza.Auguri a questo papà così amato.  del papà
19/03/2023

Auguri a tutti i papà, il papà è una guida, un esempio, una presenza.

Auguri a questo papà così amato.

del papà

Che sia ogni giorno l’8 MarzoAuguri a tutte le donne
08/03/2023

Che sia ogni giorno l’8 Marzo
Auguri a tutte le donne

Quando nasce un bambino parenti e amici si focalizzano su di lui ma una mamma ha bisogno di sentirsi dire come stai? Di ...
03/03/2023

Quando nasce un bambino parenti e amici si focalizzano su di lui ma una mamma ha bisogno di sentirsi dire come stai? Di cosa hai bisogno?.

Quando sono diventata mamma per la prima volta non avevo ben chiaro di cosa avessi bisogno.

Ricevevo visite e regalini per la piccola. Solo dopo ho capito che avevo bisogno di sostegno pratico.

"Posso ve**re a vedere il tuo bambino? ”

Pochissime parole, ma che hanno fatto affondare il mio cuore.

Perché ovviamente voglio vedervi tutti, ma sono stanca e puzzo.

Sono giorni che non mi faccio una doccia e tanto meno un bagno.

In casa mia c’è caos ovunque.

Piatti sporchi traboccanti, pannolini, salviette, cambi è così via.

Ho del latte materno nei capelli, che ormai sembra più ricotta.

Sono davvero in modalità sopravvivenza.

Non riesco a distinguere le notti dai giorni.

La mia vita è stata strappata alla radice in molti modi.

Sento che la mia testa sta per esplodere
e sto cercando di RICONOSCERMI, me come persona e non come madre.

Sì, ho vinto questa nuova conquista, son diventata madre, ma ho perso un pezzo di ME.

Un nuovo amore mi ha avvolto e ha trasformato il mio essere.

Un amore così esigente e così liberatorio allo stesso tempo.

Quindi, per favore, cari, vi chiedo soltanto, dateci un po' di tempo, per imparare a navigare in questo nuovo viaggio.

È davvero così sublime.

E presto riceverò visite!

Anche io non vedo l'ora che lo/la conosciate, sono così orgogliosa per il solo fatto che esista.

Ma in questo momento tutto quello che posso gestire nella mia vita è nutrire questa piccola creatura, dormire e provare a sopravvivere.

Dal web - Autore Anonimo

27/02/2023

𝗜𝗡 𝗠𝗘𝗠𝗢𝗥𝗜𝗔 𝗗𝗜 𝗙𝗔𝗕𝗜𝗢 𝗕𝗘𝗟𝗟𝗜𝗡𝗔𝗦𝗢

Ci stringiamo alla famiglia di Fabio - in particolare alla moglie Alice - scomparso a soli 57 anni a causa di un tumore cerebrale.

Chi volesse onorarne la memoria può farlo con una donazione per la ricerca scientifica

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