Farmacia Lalifar D.ssa Lilia Lauciani

24/09/2025

Sempre in evoluzione! ⭐️

⭐️ Ho sempre avuto una grande passione per il mio lavoro e una forte curiosità che mi spinge a continuare ad imparare e a crescere. Un corso di cucina professionale permette di esplorare nuove aree di interesse e migliorare le proprie abilità! ⭐️

Cosa mi ha spinto?
✔️ Un forte interesse personale: la cucina è utile per approfondire le mie conoscenze.
✔️ Una utilità pratica: la cucina può essere un'abilità utile sia per il piacere personale che per condividere esperienze con gli altri.
✔️ La creatività: la cucina offre molta libertà creativa, permettendo di sperimentare nuovi sapori e combinazioni, nel mio caso sempre indirizzati alla salute ed al bilanciamento dei piatti.

➡️ Vorrei quindi migliorare le mie abilità culinarie, scoprire nuove ricette e tecniche, esplorare diverse tradizioni e metodi di preparazione ed infine condividerle con voi!
🔥 La passione e la curiosità sono grandi motori per l'apprendimento! 🔥

23/09/2025

➡️ Riporto un articolo dei Farmacisti Divulgatori. Purtroppo in Farmacia vedo tante situazioni molto tristi, in cui la può essere aiutata dall' cioè dallo

➡️ Il declino cognitivo è un processo che può manifestarsi con l’età, portando a difficoltà di memoria, attenzione e ragionamento. Sebbene sia normale un lieve calo delle capacità cognitive con il tempo, alcune strategie possono aiutare a mantenere il cervello attivo e in salute.

➡️ Ecco alcuni consigli utili:

🧠 Mantieni la mente attiva: Leggere, risolvere enigmi, imparare nuove abilità o suonare uno strumento aiuta a stimolare il cervello.

🍎 Segui un’alimentazione sana: La dieta Mediterranea, ricca di antiossidanti, omega-3 e vitamine, supporta la salute cerebrale.

🏋🏻 Fai attività fisica regolarmente: L’esercizio fisico migliora la circolazione sanguigna e aiuta a prevenire il declino cognitivo.

😴 Dormi bene: Il sonno è essenziale per consolidare la memoria e favorire il benessere mentale.

🥰 Coltiva le relazioni sociali: Mantenere una vita sociale attiva riduce il rischio di
deterioramento cognitivo.

❌ Evita fumo e alcol in eccesso: Questi fattori possono accelerare il declino delle
funzioni cerebrali.

⚠️ La prevenzione inizia oggi! Piccoli cambiamenti nello stile di vita possono fare la differenza nel preservare le capacità cognitive nel tempo ⚠️

Fonte 👉🏼Scarmeas et al. Nutrition and prevention of cognitive impairment. Lancet Neurol. 2018;17:1006-1015.

22/09/2025

Anche quest'anno siamo operativi!
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20/09/2025

⭐️ Ho riattivato il servizio di e-commerce sul sito www.farmacialalifar.it
Il sito è frutto di un bel restyling, piano piano inserirò tante notizie e nuovi stimoli per il nostro viaggio verso il Benessere! La passione e lo studio continuo nella vita è un regalo meraviglioso che puoi fare a te stesso! ⭐️

20/09/2025

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Novità in evidenza   Fidelity Card per avere sconti e promozioni   Dieta Zona Vendita prodotti e consigli nutrizionali   Valutazione della COMPOSIZIONE CORPOREA con la bilancia impedenziometrica InBody 270, analisi della % di massa magra e massa grassa, definizione del fabbisogno proteico e calo...

15/09/2025

Seguitemi su questa pagina dedicata all'alimentazione e al benessere!

08/08/2025

🐠🐡🐟 Buone vacanze! 🦭🦀🦐

14/07/2025

9 anni fà ..... Dal 1999 in società con mia sorella, dal 2016 solo mia!

04/07/2025

SEGUITEMI qui!

04/07/2025

02/07/2025

Serata con la nostra Professione ⭐️
Grazie Ordine dei Farmacisti, la Farmacia sempre al centro della Salute!

16/06/2025

⭐️ Costanza e dedizione ⭐️
Questi due obiettivi quotidiani mi danno il coraggio di essere sempre forte ed attiva: in farmacia posso realmente essere di supporto pratico e scientifico per tutti voi cittadini ⭐️