DOLCI rituali di benessere

20/11/2024

19/11/2024

🧄POTENTISSIMO ALLEATO DELLE NOSTRE TAVOLE!

Voi lo utilizzate?

#ɴᴜᴛʀɪᴇɴᴛɪ #𝙙𝙚𝙩𝙤𝙭

18/11/2024

#𝙨𝙩𝙖𝙜𝙞𝙤𝙣𝙚 #ɴᴜᴛʀɪᴇɴᴛɪ

17/11/2024

I raggi del sole sono capaci di uccidere i virus , batteri e funghi della pelle 🧫proprio come un "disinfettante" naturale

16/11/2024

15/11/2024

😉 Sei a dieta?
Scegli il frutto migliore per il tuo spuntino bilanciato 🍐🍏🥝 #ɴᴜᴛʀɪᴇɴᴛɪ #ᴠɪᴛᴀᴍɪɴᴇ

14/11/2024

11/11/2024

🍵PERCHÈ IL DETOX È FONDAMENTALE PRIMA DELL'INVERNO?....🥦🥬🫚

Aiuta a depurare l’organismo dalle tossine accumulate dal cibo spazzatura, dalle bevande zuccherate , dai farmaci, dallo stress, dall’inquinamento e, in generale, dal nostro stile di vita.

🟢Queste sostanze affaticano il nostro organismo, ci fanno sentire stanchi, fiacchi e affaticati e possono farci ammalare più facilmente. In questo periodo dell’anno, inoltre, il passaggio dall’estate all’autunno abbassa ulteriormente le nostre difese immunitarie rendendoci vulnerabili a raffreddori, febbre e tosse.
Gli alimenti detox sono alimenti particolarmente ricchi di vitamine, minerali e in alcuni casi fibre che in primis supportano la funzionalità epatica (il fegato è l’organo principale deputato alla detossificazione delle sostanze nel corpo), stimolano la diuresi, la funzionalità intestinale e supportano il sistema immunitario

https://www.pmebusiness.com/?action=product&article_number=0702069

#ɴᴜᴛʀɪᴇɴᴛɪ #𝙙𝙚𝙩𝙤𝙭 #𝙨𝙩𝙖𝙜𝙞𝙤𝙣𝙚

10/11/2024

🖤 Tormalina Nera: proprietà e benefici 🖤

La tormalina nera, un potente cristallo protettivo, è apprezzata per la sua capacità di stimolare introspezione e razionalità, aiutando chi la indossa a mantenere i piedi per terra e ad allontanare le energie negative. Questo minerale, un borosilicato di alluminio, è ritenuto efficace per rinforzare le ossa e per alleviare i fastidi associati all'artrite.

Oltre al supporto fisico, la tormalina nera favorisce un senso di sicurezza e stabilità una protezione nella vita quotidiana.

09/11/2024

08/11/2024

😖Problemi di muffa in casa?🥴

07/11/2024

#ɴᴜᴛʀɪᴇɴᴛɪ #ᴠɪᴛᴀᴍɪɴᴇ

06/11/2024

✨️I 9 alleati dell'autunno✨️

05/11/2024

🙆🏼‍♀️MAL DI TESTA? 🙆🏼‍♀️
Usa l'olio essenziale di Menta piperita

04/11/2024

🍃INFUSO CONTRO L'INFLUENZA🍃

Gli infusi di alloro sono ottimi per il loro potere anti-influenzale.

✴️Preparazione:
bollire in un pentolino circa 50 grammi di foglie di alloro fresche oppure essiccate in un litro di acqua per 10/15 minuti. Coprire e lasciare che le foglie riposino per qualche ora, filtrare e bere. L’infuso è ottimo per i disturbi all’apparato respiratorio e gastrointestinale.🍵

✴️suffumigi all’alloro: 🧖🏼
basta versare 3 gocce di olio essenziale in circa mezzo litro d’acqua.

⚠️Sconsigliato per donne in gravidanza e bambini

03/11/2024

02/11/2024

Il GLUTATIONE

✅️E’ il più potente antiossidante a livello cellulare e regola l’efficacia di tutti gli altri antiossidanti.
✅️E’ il protettore del fegato per eccellenza.
✅️Partecipa alla sintesi di DNA e proteine.
✅️Regola la proliferazione cellulare e apoptosi, essendo in grado quindi di arrestare le cellule cancerose.
✅️Regola la produzione di citochine ovvero può fermare l’infiammazione.
✅️Regola la risposta immunitaria prevenendo le malattie e contrasta i radicali liberi.
✅️E’ un potente agente difensivo contro l’azione tossica di farmaci e agenti inquinanti.
✅️Espleta un potente effetto chelante nei confronti dei metalli pesanti quali piombo, cadmio, mercurio e alluminio, favorendone l'esplulsione dall'organismo.

✳️alimenti contengono naturalmente glutatione:
asparagi, avocado🥑, cavoli🥦, cavoletti di Bruxelles, fragole🍓, pesche🍑, anguria,🍉 pompelmo 🍈spinaci🥬, broccoli, aglio,🧄 cipolla, 🧅erba cipollina, pomodori, 🍅piselli🫛, peperoni rossi🫑, cetrioli,🥒 mandorle, noci, cannella, curcuma🫚 e cardamomo.