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Vivere, amarsi, piacersi. Dott.ssa Ombretta Cecchini

28/02/2026

Fare l’amore è farlo insieme.
Quando manca il NOI, quando ti senti sola/o, è normale che il desiderio si affievolisca.
Nella terapia di coppia, quando c’è un problema legato alla sexxualità, la prima cosa che si fa è indagare il tipo di rapporto che si ha.
Non c’è niente di più spiacevole che obbligarsi a un’intimità fisica quando non si sente l’intesa mentale o emotiva.
La tua esperienza cosa dice?

24/02/2026

Il desiderio ha bisogno di accoglienza.
Sentirsi critica o giudicati spegne la voglia di mostrarsi e quindi di spogliarsi..
Se non posso essere me stessa come posso stare a mio agio nuda/o mentre mi guardi? ❤️
Ci avevi mai riflettuto?

19/02/2026

Il desiderio di fare l’amore non può crescere se non ci sente al sicuro nella relazione.
È impensabile credere di poter desiderare qualcuno che non ci tratta con amorevolezza.
Quando manca la voglia, spesso è la relazione che ha qualcosa che non sta andando.
Tu cosa ne pensi?

11/02/2026

5 cose che dovresti sapere sul sexxo 😁
Quali sapevi già?

09/02/2026

Ti dicono che sei troppo o troppo poco.
Ti fanno sentire sbagliato/a
Ti soffocano ogni gesto spontaneo
Rifiutano ogni dimostrazione d’affetto
…e poi ti dicono “sei cambiata, sei spenta”
Riconosci qualche segnale?

06/02/2026

“È stato solo tempo perso!”
Non puoi non pensarlo quando ti senti delusa da una storia o da una persona.
Ripensi alle energie sprecato ai fiumi di parole dette e alle lacrime versate e non puoi evitare di credere fermamente che tornando indietro non lo faresti mai più.
Ma sai una cosa? Il tempo speso ad amare non è mai perso. Anche se può sembrarti inutile quello che hai fatto o l’amore che hai dato, ricorda che tu sei così ed è proprio per questo che sei speciale.
Perché sai donarti
Perché non ti tiri indietro
Perché sai rischiare
Perché sai lottare
Ora devi solo imparare a capire per chi vale veramente la pena farlo.
Tu a che punto sei?

30/01/2026

Tradire non è solo andare a letto con un’altra persona.
Tradire è mentire.
Tradire è non esserci quando si dovrebbe restare.
Tradire è tacere per comodità.
Tradire è spostare l’intimità altrove.
Tradire è evitare il confronto.
Tradire è tenere un piede fuori, per sicurezza.
Tradire è condividere segreti con chi non ha diritto a riceverli.
Tradire è scegliere il silenzio al posto della verità.
Tradire è offrire presenza a qualcun altro e assenza a chi ti ama.
Tradire è lasciare l’altro solo nelle sue domande.
Tradire è restare, ma senza esporsi.
Per te, cosa vuol dire tradire?

21/01/2026

Il desiderio si infiamma davanti all’ostacolo, al rifiuto, al vuoto. Ma ciò che lo accende non coincide necessariamente con ciò che nutre.

Molte cose accendono il desiderio proprio perché sono irraggiungibili, ambigue, trattenute.
Seguire ogni desiderio a volte significa credere che se qualcosa brucia, allora è giusta.
Che ne pensi?

09/01/2026

Dopo un dolore profondo, non impari solo a capite cosa vuoi, impari anche cosa NON vuoi più.

Prima si resiste, si comprende, si giustifica.
Si resta più del dovuto perché si spera, perché si ama, perché si pensa che adattarsi sia maturità.

Il dolore segna un punto di non ritorno proprio qui: non nella durezza, ma nella chiarezza.
Capisci cosa ti svuota.
Capisci dove ti perdi.
Capisci quali parole, silenzi o dinamiche ti chiedono di rinunciare a ciò che sei, un po’ alla volta.

Questa consapevolezza non ti rende chiusa:
ti rende selettiva.

Non ti indurisce.
Ti fa smettere di negoziare la tua dignità in cambio di appartenenza.
Cosa non puoi più accettare?

29/12/2025

L’amore non si misura da ciò che si prova, ma da quello che si è disposti a rischiare.
Molte persone non mancano di sentimenti, ma di coraggio. Non vogliono assumersi la responsabilità di ciò che si prova, affrontare le conseguenze o rinunciare ad altre possibilità.
Non scegliere, invece, permette di rimane al riparo.
Quando manca il coraggio di scegliere, l’amore non finisce: semplicemente non inizia mai davvero, vive solo come sogno.
Non vedo l’ora di sapere cosa ne pensi

27/12/2025

Alcune persone vivono nel conflitto.
Quando tutto va bene, devono creare un problema.
Trovano pretesti, causano fratture…
Il punto è che non riescono a stare bene perché nella calma incontrano il vuoto.
Ne conosci?

25/12/2025

VORRESTI GLI AUGURI DEL TUO EX?

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00192

Sito Web

http://www.ombrettacecchini.it/

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