27/01/2026
✨Feliz día de la nutrióloga y el nutriólogo✨
Un año más de incomodar a la nutrición tradicional.
Un año más de cuestionar reglas rígidas, culpa heredada y discursos que se disfrazan de “salud”.
Un año más de defender una nutrición basada en ciencia, sí, pero también abogar por la parte humana🤍 Porque ¿cómo podemos hablar de hábitos, salud y conductas si dejamos afuera la salud mental o ignoramos un sistema que históricamente ha violentado nuestros cuerpos?
Hoy quise compartir algunos testimonios de cómo se ve ejercer desde una nutrición anti dietas. Mensajes que me recuerdan por qué elegí este camino y por qué vale la pena seguir cuestionando, resistiendo y transformando. Gracias por permitirme acompañarles en su proceso❤️🩹
Por último, les dejo algunas cuentas anti dietas que admiro profundamente, que han sido pilar en mi proceso y a quienes considero aliadxs en la construcción de una nutrición más compasiva, ética y respetuosa 🦦🫂
mx .nutricion .nutriologa
