Centro Di Ascolto Psicologico

01/10/2025

PILLOLE DI PSICOLOGIA – Rubrica di frasi e pensieri per riflettere. Oggi parliamo dell’EFFETTI DI UNA PSICOTERAPIA ESPERIENZIALE secondo Carl Whitaker. Questo processo si concentra sul coinvolgimento autentico del terapeuta e del cliente in un cammino di cambiamento profondo. Whitaker riteneva che il vero cambiamento avvenga attraverso l’espressione emotiva genuina e la creazione di relazioni autentiche, permettendo così al cliente di riconnettersi con il proprio sé più profondo..... CONTINUA A LEGGERE

Gli effetti di una psicoterapia esperienziale, per Whitaker, non sono soloagire sui sintomi, ma consentire di riconnettersi con il proprio sé

16/09/2025

PILLOLE DI PSICOLOGIA – Rubrica di frasi e pensieri per riflettere. Oggi parliamo dell’IDEALIZZAZIONE DELA PERSONA AMATA, un meccanismo psicologico in cui si esaltano e ingrandiscono le sue qualità positive, ignorandone i difetti, per renderla un’immagine perfetta e irraggiungibile.... CONTINUA A LEGGERE

Erich Fromm sostiene che idealizzare la persona amata è una forma di idolatria moderna che allontana l'individuo dal vero amore...

03/09/2025

03/09/2025

PILLOLE DI PSICOLOGIA – Rubrica di frasi e pensieri per riflettere. Oggi parliamo dell’IMPARARE AD ASCOLTARSI, un concetto centrale nel pensiero dello psicoterapeuta Carl Whitaker . Questo si riferisce a un processo profondo e consapevole che implica il riconoscimento e l’esplorazione delle proprie emozioni, bisogni e desideri, sia da parte del terapeuta che del cliente... CONTINUA A LEGGERE

Il concetto di “imparare ad ascoltarsi” è centrale nel pensiero di Carl Whitaker e del suo approccio esperenziale alla vita e alla terapia...

26/08/2025

PILLOLE DI PSICOLOGIA – Rubrica di frasi e pensieri per riflettere. Oggi parliamo della IDENTITÀ E APPARTENENA NELLA FAMIGLIA. Secondo lo psicoterapeuta familiare Salvador Minuchin la famiglia per favorire il proprio equilibrio e un sano sviluppo psicologico dei suoi membri deve riuscire a garantire entrambe le spinte sia all’appartenenza sia all’individuazione... CONTINUA A LEGGERE

La famiglia, secondo Salvador Minuchin, è la matrice dell'identità, dove si sviluppa un equilibrio dinamico tra appartenenza e separazione...

08/08/2025

PILLOLE DI PSICOLOGIA – Rubrica di frasi e pensieri per riflettere. Oggi parliamo dell’AUTOREALIZZAZIONE intesa come processo capace di portare l’individuo al di là del suo Ego verso un contatto più diretto con se stesso, staccandosi da quelle immagini di sé protettive ma artificiali... CONTINUA A LEGGERE

L’autorealizzazione è un processo interiore attraverso cui l’individuo supera l’identificazione con il proprio ego...

30/07/2025

PILLOLE DI PSICOLOGIA – Rubrica di frasi e pensieri per riflettere. Oggi parliamo della PAURA DELLA LIBERTÀ E DEL SUO PESO PER L’INDIVIDUO secondo Massimo Recalcati, Per lo psicoanalista lacaniano la paura della libertà è come il rifiuto della responsabilità etica che il desiderio impone all’individuo, il quale anziché scegliere, preferisce delegare, evitare, dissolversi nel godimento.... CONTINUA A LEGGERE

La paura della libertà nasce dal rifiuto del desiderio e dalla difficoltà di assumere la responsabilità delle proprie scelte...

15/07/2025

PILLOLE DI PSICOLOGIA – Rubrica di frasi e pensieri per riflettere. Oggi parliamo della PROFONDITÀ COME QUALITÀ DELLA MENTE. La profondità come qualità della mente si esprime nella capacità di sostare nel dubbio senza fuggirne, accettando l’incertezza come spazio fertile per la riflessione, piuttosto che come un ostacolo da eliminare in fretta... CONTINUA A LEGGERE

La profondità della mente si rivela anche come forza di volontà: è la capacità di restare nel processo, di insistere nei propri obiettivi...

01/07/2025

PILLOLE DI PSICOLOGIA – Rubrica di frasi e pensieri per riflettere. Oggi parliamo del PRESENTE E PASSATO NELLA PSICOTERAPIA. Lo psicoanalista Daniel Stern sostiene che il cambiamento terapeutico avviene soprattutto nel presente, attraverso esperienze emotive condivise e autentiche tra paziente e terapeuta, più che tramite l’interpretazione del passato... CONTINUA A LEGGERE

Il presente è per lo psicoanalista Daniel Stern il vero “luogo” del cambiamento terapeutico nel rapporto paziente e terapeuta...

18/06/2025

PILLOLE DI PSICOLOGIA – Rubrica di frasi e pensieri per riflettere. Oggi parliamo dell’INVIDIA secondo l’approccio cognitivista. Essa rappresenta un’emozione complessa che nasce da dinamiche cognitive e sociali, che può avere un impatto sia negativo che positivo a seconda di come viene gestita.... CONTINUA A LEGGERE

L’invidia, secondo la teoria cognitivista, non è solo una reazione emotiva, ma anche il risultato di meccanismi cognitivi...

04/06/2025

PILLOLE DI PSICOLOGIA – Rubrica di frasi e pensieri per riflettere. Oggi parliamo di LA MENTE E IL CUORE secondo Umberto Galimberti. Queste due parti seppur obbediscono a logiche diverse (razionalità ed emozioni) solo nella loro integrazione e nel reciproco dialogo riescono a garantire un corretto equilibrio nella nostra vita psichica... CONTINUA A LEGGERE

La mente e il cuore molto spesso sono stati presi ad esempio di un dualismo e di una conflittualità nell’interiorità dell’essere umano.

14/05/2025

PILLOLE DI PSICOLOGIA – Rubrica di frasi e pensieri per riflettere. Oggi parliamo della PAROLE CHE CURANO. Secondo Eugenio Borgna le parole possono sia ferire, ma possono anche guarire. Possono chiudere, ma possono anche aprire alla speranza se saremo stati in grado di accogliere l’altro... CONTINUA A LEGGERE
borgna

Le parole che curano sono parole che nascono solo dopo l’attento ascolto dell’altro, capace di promuovere una reale comprensione empatica...