Francesca doc Annunziata - Psicoterapeuta Psicoanalitico

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Francesca doc Annunziata -  Psicoterapeuta Psicoanalitico Psicologo Clinico - Psicoterapeuta Psicoanalitico - terapeuta Emdr Studio PVT - Roma

Skype francesca dr.ssa annunziata
francesca_annunziata@yahoo.it

15/11/2025

"In verità solo la disciplina dona la libertà. La libertà di fare ciò che si vuole quando si vuole non è vera libertà, è schiavitù rispetto al proprio apparato psicofisico e ai suoi mutevoli desideri. La libertà di mangiare un chilo di dolci, fumare due pacchetti al giorno, assumere droghe, bere, ascoltare la musica ad alto volume, fare sesso in discoteca, dire le parolacce a scuola... questa non è libertà, è schiavitù. È incapacità di dominarsi. L’autentica libertà la si raggiunge disciplinando il corpo, le emozioni e la mente. Quando il tuo apparato psicofisico è stato disciplinato dalla forza della tua attenzione cosciente, allora e solo allora sei davvero libero di Fare ciò che Vuoi. Prima di quel momento sei un burattino nelle mani della società, la quale decide ciò che devi “desiderare liberamente”. Il risultato è che sei libero di fare qualunque cosa, ma non sei libero di essere libero. I giovani associano al termine ‘disciplina’ un significato di costrizione, quando invece la disciplina di sé rappresenta il portale verso la liberazione da ogni costrizione sociale. Il fatto che gli addormentati chiamino libertà la schiavitù, e viceversa, diventa terribilmente esilarante. Come puoi sperare di avere dominio sulla tua vita se non sei in grado di disciplinare le tue emozioni e i tuoi pensieri? La vera libertà non è libertà DI fare, ma libertà DAL fare."

(Il libro di Draco Daatson)
Salvatore Brizzi

♻️
13/11/2025

♻️

Hillman
09/11/2025

Hillman

È proprio quando inizi a lavorare su te stesso che noterai cambiamenti intorno a te.Alcune persone si allontaneranno da ...
08/11/2025

È proprio quando inizi a lavorare su te stesso che noterai cambiamenti intorno a te.
Alcune persone si allontaneranno da sole, perché non riflettono più la persona che stai diventando.
Non servirà forzare nulla ma semplicemente, smetteranno di avere un ruolo nel tuo percorso.
Allo stesso tempo, nuove persone entreranno nella tua vita.
Porteranno prospettive diverse e faranno emergere parti di te che non avevi mai esplorato.
E poi ci sono quelle che resteranno.
Le ritroverai accanto a te in una forma nuova, più vere, più sincere, più profonde.
Non sarai stato tu a cambiarle.
Non avrai rincorso nessuno, né trattenuto chi voleva andare.
Sarai cambiato tu, dentro.
Ogni incontro è uno specchio e riflette un frammento di ciò che siamo.
Quando quel frammento si trasforma, anche le relazioni cambiano, si evolvono o si dissolvono.
Spesso è la vita stessa che, con un tempismo perfetto, allinea sul nostro cammino ciò che davvero ci serve.

(Pina Liberati)

Bellissimo, verissimo.
06/11/2025

Bellissimo, verissimo.

♥️
02/11/2025

♥️

31/10/2025

🌺

☀️
18/10/2025

☀️

11/10/2025

Se siamo travolti da ansia e depressione, sicuramente, nella nostra esistenza diamo
troppo spazio alla ragione, e la routine ha preso il sopravvento sui sogni dell'anima. L'anima infatti non sa cosa sia l' ansia, perché adora l'ignoto e desidera il cambiamento; non conosce depressione, perché vive nella gioia e nella speranza di un domani più libero e felice. La mente invece si radica con ogni sua forza nelle false sicurezze come il benessere, il lavoro, il successo. Se qualcuna di queste sicurezze viene a mancare, rimaniamo spiazzati, non riusciamo facilmente a sganciarci da quelle catene, siamo come bloccati nel passato e non diamo valore alle potenzialità di nuove apertura alla vita e al cambiamento. Siamo incapaci di fluire nel presente. Se togliamo potere di controllo alla mente, ci liberiamo da ansia e depressione e restituiamo spazio all'Anima.
🔺️

10/10/2025

🟢In un mondo che spesso ci chiede di essere performanti e perfetti, prendersi cura della propria salute mentale significa anche dare spazio alla spontaneità, alla creatività e al diritto di essere autentici.

Oggi, nella Giornata Della Salute Mentale, ricordiamo attraverso le parole di Winnicott, che giocare non è fuggire dalla realtà, ma imparare a viverla con libertà.

08/10/2025

"In fondo alle tenebre
avvertiamo già l'inevitabile luce.
Noi, tutti, tra le rovine,
prepariamo una rinascita."

Albert Camus

Indirizzo

Vicolo Scanderbeg, 43 Roma
Rome
00187

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