EQuilibrio INTeriore è un luogo che abbiamo voluto creare per il ricongiungimento alla parte più profonda di ciascuno di noi, per instaurare e ritrovare il magico connubio tra la dimensione interiore e l’espressione corporea. Vuole essere il nostro aiuto per riportare l’unione tra il corpo, la mente, lo spirito, il cuore e la coscienza.
È nato dall’esigenza del fiorire della vera Essenza della vis
ione olistica (dal greco όλος olos = uno) dell’essere umano: inteso come un’unità inscindibile di corpo, mente e spirito; un essere multidimensionale che vibra a diversi livelli, ognuno strettamente interconnesso all’altro. Per il raggiungimento dello stato di benessere = stare bene, inteso come salute globale. Da alcuni decenni a questa parte, si è assistito ad una rivoluzione nel concetto di salute non più intesa solo ed esclusivamente come il buon funzionamento degli organi e dei loro apparati (visione della medicina tradizionale), ma come uno stato di armonia con se stessi, con gli altri e con l’ambiente circostante (visione della medicina olistica). La stessa Organizzazione Mondiale della Sanità nel 1948 ha definito la salute come “uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello stato di malattia o infermità”. Ecco quindi che un approccio olistico alla salute è orientato alla persona e non alla malattia, al sistema e non all’organo, al riequilibrio invece che alla cura, stimolando il naturale processo di autoguarigione del corpo. Mantenersi in salute significa portare all’esterno la consapevolezza della propria unità di corpo, mente e spirito e quindi significa adottare un sano stile di vita su tutti i livelli: nutrire il corpo di cibi sani, rispettare l’ambiente, avere buone relazioni con gli altri, assecondare i propri ritmi e i propri bisogni, svolgere un lavoro soddisfacente, coltivare interessi, amarsi. Più avanti avremo modo di vedere come insorge la malattia, da dove ha origine e quanto sia importante lavorare tanto sulla sfera fisica quanto su quella psichica ed emozionale. EQuilibrio INTeriore è anche un luogo dove le competenze di ognuno diventano strumento di nuove conoscenze per chiunque voglia raggiungere un completo stato di benessere a 360 gradi .
