Veronica Diana - Biologa Nutrizionista

Veronica Diana - Biologa Nutrizionista 📍ROMA (Piazza Bologna, Cinecittà, Eur granai, castel di leva)

05/12/2025

‼️Soffri di sindrome premestruale?
👉🏻 Ma lo sapevi che l’alimentazione può aiutarti!!

Salva questo reel per ricordarti di questi consigli e condividilo con un’amica che ne soffre!🩷

Sindrome premestruale❗️👉🏻 Tu la conoscevi??Scopriamola insieme 🩷Commenta qui sotto se anche tu ne soffri e quali sono i ...
03/12/2025

Sindrome premestruale❗️
👉🏻 Tu la conoscevi??

Scopriamola insieme 🩷
Commenta qui sotto se anche tu ne soffri e quali sono i tuoi sintomi così ne parliamo insieme!

01/12/2025

‼️ Hai mai sentito parlare di sindrome premestruale?

👉🏻 Ti capita in un periodo specifico del mese di sentirti Arrabbiata, Gonfia o Giù di Tono?

Allora probabilmente soffri proprio di sindrome premestruale

🩷 Scopriamo inseime cos’è e come affrontarla!

‼️⚠️ L’alimentazione gioca un ruolo fondamentale nella preparazione al concepimentoTu lo sapevi?👉🏻 Se stai pensando ad u...
28/11/2025

‼️⚠️ L’alimentazione gioca un ruolo fondamentale nella preparazione al concepimento

Tu lo sapevi?

👉🏻 Se stai pensando ad una gravidanza prenota subito la tua consulenza di coppia!

🩷 Vi aspetto!

‼️L’alimentazione gioca un ruolo fondamentale nella preparazione al concepimento e nel benessere della futura mamma.E tu...
24/11/2025

‼️L’alimentazione gioca un ruolo fondamentale nella preparazione al concepimento e nel benessere della futura mamma.

E tu lo sapevi??

👉🏻Cura ciò che mangi oggi per prenderti cura del tuo
domani.

La salute inizia da te.🩷

‼️ Menopausa??👉🏻 Ecco 3 consigli pratici per affrontarlaCambia il corpo, cambiano i bisogni, ma puoi sentirti bene se im...
21/11/2025

‼️ Menopausa??

👉🏻 Ecco 3 consigli pratici per affrontarla

Cambia il corpo, cambiano i bisogni, ma puoi sentirti bene se impari a conoscerli e rispettarli.

❗️👉🏻 Una corretta alimentazione può aiutare a gestire vampate, insonnia e sbalzi d’umore!

19/11/2025

‼️ Il tuo corpo sta cambiando?

Menopausa non significa “fine”, ma “nuovo inizio”.

🩷 Il corpo cambia, ma puoi stare bene imparando ad ascoltarlo.
👉🏻 Mangiare in modo equilibrato può davvero fare la differenza. Inizia oggi a volerti bene, ogni giorno.

❗️La menopausa non è la fine di un percorso, ma l’inizio di una nuova fase di equilibrio e consapevolezza. Cambia il cor...
17/11/2025

❗️La menopausa non è la fine di un percorso, ma l’inizio di una nuova fase di equilibrio e consapevolezza.

Cambia il corpo, cambiano i bisogni, ma puoi sentirti bene se impari a conoscerli e rispettarli.
🥑 Una corretta alimentazione può aiutare a gestire vampate, insonnia e sbalzi d’umore.

👉🏻 Scrivimi se vuoi sapere come fare!

❗️Anche tu soffri di fame nervosa?Ecco 5 consigli per gestirla🩷Commenta per farmi sapere la tua esperienza!
14/11/2025

❗️Anche tu soffri di fame nervosa?

Ecco 5 consigli per gestirla🩷

Commenta per farmi sapere la tua esperienza!

12/11/2025

‼️ Apri il frigo anche quando non hai fame?

😥 La fame nervosa nasce da emozioni, non da
bisogni fisici.
Respira, fai una pausa, chiediti: “di cosa ho davvero fame?”
Spesso la risposta non è cibo🩷

‼️ Apri il frigo anche quando non hai davvero fame? La fame nervosa è una risposta emotiva,non fisica. 😥 Nasce da stress...
10/11/2025

‼️ Apri il frigo anche quando non hai davvero fame?

La fame nervosa è una risposta emotiva,non fisica.

😥 Nasce da stress, noia o bisogno di conforto, e non si risolve con il cibo.
Impara ad ascoltare il tuo corpo, a distinguere la fame reale da quella emotiva e a trovare nuovi modi per coccolarti. 🫶🏻

❤Concediti comprensione, non giudizio.

✨ Ti pesi ogni giorno e quel numero ti condiziona l’umore?Se sì, sappi che non sei sola.Il peso non definisce il tuo val...
07/11/2025

✨ Ti pesi ogni giorno e quel numero ti condiziona l’umore?

Se sì, sappi che non sei sola.
Il peso non definisce il tuo valore, né la tua salute da solo.

👉🏻La bilancia può essere uno strumento utile, ma non deve diventare un giudice.
Prenditi una pausa, ascolta come ti senti nel corpo e nella mente.

A volte il vero progresso non si vede nei numeri, ma in come ti guardi allo specchio con più serenità

💬 Raccontami nei commenti: anche tu hai un rapporto
complicato con la bilancia?
E se conosci qualcuno che ne ha bisogno, condividi questo post per ricordargli che non è solo.


Indirizzo

Via Homs 37
Rome

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00

Telefono

+393338100830

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