Psicologa Psicoterapeuta - Maria Palmisano

09/04/2026

Ci sono giorni in cui esci da una seduta e pensi: “Sto meglio, forse ce la sto facendo davvero”.

E poi ce ne sono altri in cui basta poco per sentirsi di nuovo travolti. Una frase, un ricordo, una paura, una delusione. E sembra di essere tornati indietro.

Ma tornare a stare male non significa aver fallito. Non cancella il lavoro fatto. Non vuol dire essere di nuovo al punto di partenza.

Perché crescere fa questo. Ti porta avanti, poi ti rimette davanti a qualcosa che fa ancora male. Ti illude di non essere cambiato abbastanza. Ma spesso, proprio in quei momenti, ti accorgi che qualcosa è diverso: magari crolli, ma chiedi aiuto; magari piangi, ma non ti giudichi; magari hai paura, ma resti.

E forse è proprio questo il cambiamento. Non non stare mai male. Ma imparare a non lasciarsi più soli dentro quel dolore.

19/03/2026

Oggi celebriamo i padri non come supereroi invincibili, ma come presenze significative.
Il nostro grazie va a chi ha saputo essere una “base sicura”: quel luogo in cui il sistema nervoso può uscire dallo stato di allerta e trovare riposo nella co-regolazione.
Grazie a chi, con una presenza sintonizzata, ci ha permesso di attraversare la vulnerabilità senza paura, riconoscendo e validando i nostri bisogni più profondi.
Celebriamo chi ci ha trasmesso non solo passioni, ma anche risorse interiori e modelli di resilienza che oggi ci accompagnano nelle sfide della vita.
Grazie a chi ci ha lasciato essere piccoli, custodendo il nostro spazio di crescita: è proprio da quella sicurezza che nasce un Sé più integrato e la possibilità di stare nel mondo da adulti.
Auguri a chi ha guidato, a chi continua a esserci e a chi vive dentro di noi come una risorsa interiorizzata, orientando i nostri passi.

18/02/2026

27/11/2025

Intervista su

https://youtu.be/Xjn60_kj5_Q?si=YQ8DFWyqcu9rEEbk

Parlare di adolescenti e Intelligenza Artificiale significa parlare di emozioni: solitudine, bisogno di ascolto, ricerca di uno spazio sicuro.

L’IA può dare parole, ma non può dare presenza.
Illumina, ma non scalda.

Il compito di noi adulti è restare accanto ai ragazzi, insegnargli a distinguere tra una risposta e una relazione.
Perché la crescita vera nasce sempre dagli incontri umani. 🤍

12/11/2025

✨ Un anno di Nepente

Un anno fa prendeva vita questo spazio che avevamo immaginato e desiderato a lungo.
Un luogo che non è solo uno studio, ma un piccolo mondo fatto di ascolto, incontro, crescita e possibilità.

Nepente è nato come spazio polifunzionale, ma in questo primo anno è diventato molto di più: un contenitore di esperienze, emozioni e relazioni.
Ogni persona che ne ha fatto parte ha contribuito a renderlo vivo, accogliente, autentico.

Aprire le porte di Nepente è stato un atto di fiducia — in me stessa, nel nostro lavoro, e nella forza trasformativa delle persone che abbiamo incontrato.

Grazie a chi ha creduto in questo progetto, a chi lo abita, a chi ogni giorno lo sceglie come luogo in cui prendersi cura di sé.
È solo l’inizio 🌱

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30/10/2025

Oggi il mio bambino compie 7 anni ✨

Una cosa che la maternità mi insegna ogni giorno, e che porto anche nel mio lavoro, è questa:
🧠 I bambini non hanno bisogno di genitori perfetti, ma di relazioni sicure.
Fatte di presenza, ascolto, riparazioni dopo gli errori e piccoli momenti di verità emotiva.

E mentre lui cresce… cresco anch’io.

Auguri amore mio 🤍

26/09/2025

Come psicologa mi capita spesso di incontrare ragazzi e famiglie che vivono, direttamente o indirettamente, il bullismo.

Se vuoi approfondire, trovi l’intervista completa qui e nelle storie in evidenza:

https://youtu.be/oFDWc1RSeoI?si=MKGkvSGuI1j_TDc8

Parlarne è il primo passo per rompere il silenzio.💬💙

06/09/2025

✨ Accade.
Accade che la vita, a volte, ci metta davanti a ostacoli che sembrano più grandi di noi.
Accade che ci sentiamo smarriti, soli, senza forze.

Ma accade anche che, ascoltandoci davvero, possiamo scoprire dentro di noi una risorsa che non pensavamo di avere.
La psicoterapia è questo spazio: un luogo sicuro in cui imparare ad ascoltarsi, a dare voce alle proprie emozioni e a trasformare le difficoltà in possibilità.

🎶 Con la musica di Renato Zero a fare da sfondo, voglio ricordarti che ciò che “accade” non è mai soltanto fine, ma anche inizio.