
08/10/2025
💧 Cellulite e ritenzione idrica? Ecco come l’attività fisica può aiutarti! 💪
Non servono ore in palestra: bastano costanza e le giuste abitudini!
✨ Ecco i nostri consigli utili:
✅ Cammina ogni giorno almeno 30 minuti (meglio se a passo sostenuto)
✅ Nuoto, cyclette e pilates: sport ideali per stimolare la circolazione
✅ Evita lunghi periodi seduta/o: alzati e muoviti ogni ora
✅ Bevi almeno 1,5/2 litri d’acqua al giorno per favorire il drenaggio
✅ Massaggi drenanti e creme specifiche possono potenziare i risultati
✅ Attenzione all’alimentazione: limita sale e zuccheri, sì a frutta e verdura
💚 In farmacia trovi integratori e consigli personalizzati!
Passa a trovarci, ti aiutiamo a trovare la soluzione più adatta a te! 🫶