Silvia Lunardon Fisioterapista

20/11/2025

Ogni giorno incontriamo persone che convivono con malattie croniche o oncologiche, con cambiamenti profondi e spesso dolorosi. Ognuna porta con sé forza, reazione, ma anche paura, stanchezza, rabbia, frustrazione. E, nonostante proviamo a mantenere la giusta distanza (o la giusta vicinanza?), qualcosa del loro vissuto ci resta inevitabilmente addosso.
C’è una frase che sentiamo profondamente vera:
“L’aspettativa di immergersi quotidianamente nella sofferenza e nella perdita senza esserne toccati è tanto realistica quanto pensare di poter camminare nell’acqua senza bagnarsi.” — Dr. Rachel Remen

Lavorare accanto a persone che affrontano patologie croniche, invalidanti o oncologiche può portare alla : un esaurimento emotivo e fisico legato alla cura costante di chi soffre.

Ti è mai capitato di sentirti svuotatə a fine giornata, o meno empaticə di quanto vorresti?
È una sensazione comune tra noi professionisti sanitari. Riconoscerla è il primo passo: solo così possiamo attivare strategie per gestirla, invece di lasciarci travolgere. Perché ne va della qualità del nostro lavoro, ma anche della nostra vita.
Da dove cominciare?
A volte serve un aiuto psicologico; altre volte possiamo iniziare a fermarci e chiederci:
• Sto vivendo un forte stress emotivo?
• Mi sento più distaccatə dalle storie delle mie pazienti?
• Quali segnali mi sta inviando il mio corpo?
Mindfulness, confronto con colleghi o caregivers, gentilezza verso noi stessə e momenti di qualità per ciò che ci nutre possono fare una grande differenza — anche se non è facile, tra responsabilità, scadenze e vita quotidiana.

La verità è che nel mondo sanitario c’è ancora poca consapevolezza di questi aspetti. Il nostro non è volontariato: è un lavoro. E come ogni lavoro ha bisogno di confini chiari e spazi protetti per noi stessə. Possiamo sostenere davvero gli altri solo se prima ci prendiamo cura del nostro equilibrio.
Noi stiamo imparando a farlo ogni giorno.

E tu? Che tu sia una professionista sanitaria o una persona che vive la malattia, cosa ti aiuta a ritrovare energia ed equilibrio?
Condividile nei commenti o in DM: potrebbero essere un sostegno prezioso per qualcunə 💛

02/09/2025

Dopo aver seguito percorsi diversi, dopo aver fatto una lunga gavetta e tirocini volontari con figure diverse, abbiamo immaginato quello che avremmo voluto avere a disposizione quando ci siamo affacciate al mondo del linfedema.
I corsi che curiamo nascono così: sono la combinazione di quello che avremmo voluto trovare noi in questa branca della fisioterapia, in realtà.
Ogni anno i contenuti evolvono, perché li aggiorniamo frequentando i congressi di settore, e aumentano, perché scegliamo competenze da introdurre che arrivano da figure diverse (come medici specialisti, chirurghi, infermieri) ma che fanno la differenza nella pratica clinica con questi pazienti.

Potremmo dare nomi più altisonanti a queste formazioni, ma la cosa che ci interessa è dare ai professionisti delle competenze reali e impiegabili utili - non tanto un diploma con un titolo troppo pomposo stampato sopra.

Per maggiori informazioni sui corsi, puoi consultare il sito web di Edumed alla pagina Linfologia-Senologia.

Hai già scelto un corso? Faccelo sapere e invia questa guida a chi potrebbe essere interessata/o!

28/07/2025