Dott.ssa Gaia Bosco Psicologa Psicoterapeuta

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Dal libro : Papà che Stanchezza! Una Guida per papà che si sentono Imperfetti, stressati ma pieni d’amore. Di Elodie M.S...
12/09/2025

Dal libro :

Papà che Stanchezza! Una Guida per papà che si sentono Imperfetti, stressati ma pieni d’amore.
Di Elodie M.

Sette domande potenti da fare a tuo figlio quando torna da scuola.

“Come è andata oggi?”
È una domanda che chiude.

Prova con queste :

✨ Cosa ti ha fatto sorridere oggi?

Per fargli rivivere un momento bello.

✨ C’è stato qualcosa che ti ha fatto arrabbiare o intristire ?

Per dargli il permesso di dire anche ciò che pensa.

✨ Qual è stato il momento più noioso della giornata ?

Per insegnargli che anche la noia ha voce.

✨ Hai aiutato qualcuno oggi?

Per farlo sentire utile, capace, importante.

✨ Chi ti ha fatto sentire bene?

Per allenare l’ascolto delle emozioni positive.

✨ Hai imparato qualcosa di strano o di buffo ?

Per aprire la porta della leggerezza.

✨Vuoi raccontarmi qualcosa…o preferisci solo un abbraccio?

Per ricordargli che può scegliere, che va bene anche il silenzio.

“Tutto quello che faccio, tutti i miei sforzi, non sono notati! “🗣️Espressione di un bisogno fondamentale, il bisogno di...
08/09/2025

“Tutto quello che faccio, tutti i miei sforzi, non sono notati! “

🗣️Espressione di un bisogno fondamentale, il bisogno di riconoscimento.

🫂Dietro il bisogno dí riconoscimento c’è la necessità di essere accolti nel proprio valore e nella propria fragilità. Nel bene e nel male, nella propria interezza con luci ed ombre.

💞Il riconoscimento emotivo richiede infatti che il genitore validi i risultati del figlio a prescindere dalla ricompensa, ovvero che gli mostri un amore incondizionato, che sia pronto a soddisfare i suoi bisogni, che sia disponibile e che gli fornisca quella base sicura che permette al bambino di esplorare il mondo in serenità.

😔Invece le famiglie spesso non sono in grado di validare le emozioni e la psicologia dei propri figli. In questi casi, per esempio quando un figlio o una figlia commette un errore, invece di vederlo come una tappa fondamentale nello sviluppo personale, rimuginano continuamente sull'errore, vedendolo come un fallimento, non accettando i cambiamenti e perdendo di vista le nuove opportunità che questo errore può apportare.

✨Il riconoscimento è una fase fondamentale per la costruzione della nostra identità, proprio perché tocca corde profonde che ci definiscono. Imparare a gestire le nostre emozioni, accettarle ed elaborarle, è una parte fondamentale della nostra crescita e dell’educazione.

Frasi come:

🌪️”Quello che hai fatto non ha senso!”🌪️

Da cambiare in:

🌈”Ciò che provi ha valore per me!” 🌈

“È vero la vita è un continuo alternarsi di momenti su e momenti giù, ma senza quel momento giù quello su avrebbe ancora...
24/07/2025

“È vero la vita è un continuo alternarsi di momenti su e momenti giù, ma senza quel momento giù quello su avrebbe ancora lo stesso senso?“

✨❤️‍🩹✨

Indirizzo

Roseto Degli
64026

Orario di apertura

Lunedì 14:00 - 19:00
Martedì 14:00 - 19:00
Mercoledì 14:00 - 19:00
Giovedì 14:00 - 19:00
Venerdì 14:00 - 19:00

Telefono

+393515770154

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