Posturale Yoga Shiatsu "Il Giardino dell'ARMONIA"

17/11/2025

Nuovo appuntamento YOGA per il VISO: lunedì 🌈 24 novembre ore 18.00.
Quota associati: 15€

🌈 A seguire YOGA Posturale e Rigenerazione Globale!! Prova GRATUITA

Necessaria la prenotazione: 349 6181156.

https://www.facebook.com/share/v/1QrnJa9459/

Lunedì e Giovedì ore 19.00 >> YOGA

🍀 Domenica 30 >> QI GONG dei 5 elementi

https://www.facebook.com/share/p/17m8QLboNj/

Ogni giorno su appuntamento

🍀 Lezioni individuali:

Yoga
Tecniche Respiratorie ed Antistress
Ginnastica Propriocettiva
Qi Gong
Rigenerazione Posturale Articolare Respiratoria

🍀 Trattamenti personalizzati:

Sinergia di massaggio Shiatsu e Riequilibrio Posturale Globale
Moxaterapia
Antistress, Decontratturante, Tonificante, Detossinante, Circolatorio, Metabolico

08/11/2025

Alcuni posti disponibili: Qi GONG dei 5 elementi >> "la salute non è uno stato, ma un processo vitale"

N.B. In ogni stage Qi Gong dei 5 elementi puoi fare esercizi fisici di grande:

🌈 Riequilibrio organico e metabolico

🌈 Armonia per i conflitti: emozioni e psiche

Domenica 9 novembre >> livello respiratorio, eliminatorio e digestivo sia fisico che emotivo

✅Domenica 23 >> livello Interazione del Cuore e del muoverci nel mondo

✅Domenica 30 >> livello Rinnovamento
scelgo, raffino le esperienze, elimino latenze

I relativi organi e visceri interessati al metabolismo nelle 24 ore sono specifici dei 5 Elementi.
Gli esercizi coinvolgono l'attivazione completa dei tendini, dei muscoli e delle articolazioni.

La pratica è adattabile a tutti gli interessati.

🤸‍♂️🦶 Puoi:
partecipare anche alla singola pratica,

recuperare gli incontri persi,

chiedere lezioni a tema e personalizzarle.

☎️ Info, iscrizioni e prenotazioni: 349 6181156

04/11/2025

🌈 Iscrizioni aperte al Qi Gong dei 5 elementi:

Attività relativa agli organi e visceri interessati al metabolismo nelle 24 ore, Ritmo Circadiano

Affrontiamo al meglio il cambio stagionale ed i vari cambiamenti individuali.

Domenica 9: Polmoni, Intestino Crasso, Stomaco, Milza

Domenica 23: Cuore, Intestino Tenue, Reni, Vescica

Domenica 30: pericardio, metabolismo, cistifellea, fegato

N.B. Stage Qi Gong e Medicina Cinese Antica dalle 10 alle 11.30, pratica aperta a tutti gli interessati, è possibile partecipare al singolo stage, quota associati 20€.

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🌈 Iscrizioni aperte YOGA per il VISO:
azione distensiva collo, spalle, décolleté, antistress temporomandibolare.

Lunedì 10, Lunedì 17, Lunedì 24 ore 18.00
Quota associati 15€

https://www.facebook.com/share/v/1ZmkxmNazx/

🌈 Ogni lunedì e giovedì ore 19.00:
YOGA Posturale con 1 prova GRATUITA.

🌈 Ogni giorno sedute individuali a scelta personalizzate:
SHIATSU e Riequilibrio POSTURALE Globale, Trattamenti antistress, antalgici, metabolici, riequilibranti,
MOXATERAPIA,
Ginnastica PROPRIOCETTIVA
Tecniche Respiratorie,
ANALISI del movimento per lo sport e per la vita quotidiana.

03/11/2025

Prenota l'attività che preferisci!! Trattamenti individuali: antistress, antalgici, riequilibranti, metabolici, Sinergia SHIATSU e Riequilibrio Posturale.

Valutazione del movimento per lo SPORT e per la VITA quotidiana.

Corsi e lezioni personalizzate, sessioni singole e collettive: YOGA, Rigenerazione Posturale Articolare Respiratoria, Ginnastica propriocettiva, Qi Gong

Crea il tuo percorso prenotando il tuo orario e giorno preferito + l'attività settimanale + il corso a tema.

Il Lunedì e Giovedì ore 19.00 hai 1 prova YOGA Posturale GRATUITA su prenotazione.

Il Lunedì 10, 17, 24 novembre: Yoga per il VISO e Rigenerazione completa ore 18.00
(quota associati 15€)

Domenica 9, 23 e 30 novembre: QI GONG dei 5 Elementi dalle 10 alle 11.30
(quota associati 20€)

https://www.facebook.com/share/v/1EwNBVki2e/

28/10/2025

23/10/2025

Attività con OMAGGI e promozioni fino al 30/10!!

https://www.facebook.com/share/v/17nHMPDxTE/

https://share.google/y5gH4dPFpCvYJciVB

21/10/2025

OMAGGI e promozioni!! SAVE THE DATE!!

🦶 Giovedì 23 ore 19.00: YOGA Posturale e Tonificazione con 1 prova GRATUITA

🦶 Lunedì 27 ore 19.00: YOGA Posturale e Tecniche respiratorie con 1 prova GRATUITA

A seguire: cena aperta a tutti gli interessati🥂

💆 Giovedì 30 ore 18.00: Yoga per il VISO, collo e décolleté (quota associati 15€)

A seguire, dalle ore 19.00: YOGA Posturale🦶

🕺 Domenica 9 novembre dalle ore 10.00 alle 11.30: QI GONG dei 5 elementi, vitalità, forza e leggerezza (quota associati 20€)

🌈 Prenota la tua prova YOGA GRATUITA!
🌈 Partecipa alla CENA in compagnia!
🌈 Riserva la postazione Yoga per il VISO!
🌈 Svolgi il tuo QI GONG rivitalizzante!

🍀 Crea il tuo percorso Salute&Benessere con le attività di gruppo e le sedute personalizzate.

🍀 Ogni giorno su appuntamento: Moxaterapia,Sinergia di massaggio Shiatsu e Riequilibrio Posturale Globale, Ginnastica propriocettiva, Valutazione del movimento, Trattamenti a scelta antistress, detossinanti, tonificanti, riequilibranti, metabolici.

OMAGGI e promozioni validi fino al 30/10/25.

📞 Info e prenotazioni: 349 6181156

16/10/2025

16/10/2025

Prenota OGGI la tua prova GRATUITA Yoga Posturale!! Accedi alle promozioni riservate per le sedute individuali, entro il 30/11.

Info e prenotazioni: 349 6181156

🍀Componi il tuo percorso Salute&Benessere:

Analisi del piede e Valutazione del movimento

Trattamenti personalizzati a scelta SHIATSU
MOXATERAPIA e Riequilibrio Posturale Globale con azione antistress, antalgica, osteoarticolare, metabolica, circolatoria, detossinante, tonificante, armonizzante

Corsi individualii:

YOGA Posturale e QI GONG
Yoga per il viso
Yoga pre-post parto
Tecniche Respiratorie
Ginnastica Propriocettiva.

Attività in gruppo:

🙏YOGA per il viso:

Lunedì 24 novembre ore 18.00

Quota associati 15€

https://www.facebook.com/share/p/1Dz7Ndbr4A/

https://www.facebook.com/share/v/17AAqGrziw/

🦶QI GONG dei 5 elementi:

Domenica 23 e Domenica 30 novembre

dalle ore 10.00 alle 11.30

Quota associati 20€

🌈YOGA Posturale e Tecniche respiratorie:

Lunedì e Giovedì ore 19.00 con una prova OMAGGIO

https://share.google/y5gH4dPFpCvYJciVB

09/10/2025

LAST CALL!! Stiamo chiudendo le adesioni alla pratica YOGA per il VISO del giovedì ore 18.00.

Questo corso a tema:

- è efficace per il tono muscolare del
viso-collo-decolletè

- libera via:
tensioni cervicali e
temporo-mandibolari,
mal di testa,
sinusite
contratture a carico del
collo e spalle

- si svolge in posizione comoda seduta
(a vostro piacimento potete scegliete la
sedia oppure a il tappetino a terra)

- termina a fine ottobre nel completamento
teorico-pratico degli argomenti tendino -
muscolari - articolari - respiratori

https://www.facebook.com/share/v/17AAqGrziw/

NB. Il corso ha senso anche a singola lezione!

Quota per gli associati a singola lezione: 15€

Per riservare il tuo posto: 349 6181156

04/10/2025

Ossigeno? Vitalità? Forza e leggerezza?
Nuovo appuntamento!! Domenica 12 ottobre per una speciale pratica:

"Qi Gong della passeggiata"

dalle 10.00 alle 11.30 in riva al mare Lillatrobeach

Armonizziamo gli elementi naturali:
rigeneriamo muscoli, articolazioni, circolazione, organi e visceri, sfera psichica ed emotiva in relazione a ciò che ci circonda.

Necessaria la prenotazione: 349 6181156
Quota associati 20€

https://share.google/yCIQkGIB8QIxMYc69